Vodič kroz alternativnu medicinu

Ovaj zanimljiv vodič će Vam pomoći da se upoznate sa prirodnim načinima liječenja i da počnete primjenjivati alternativnu medicinu u svom ţivotu.  Ayurveda  Afirmacije  Klimatoterapija  Prirodna medicina u Njemačkoj  Ljekovita moć boja  Urinoterapija  Ljekovito bilje  Glazba i zdravlje  EFT  Louise Hay  Dobrobiti masaţe  Iscjeljujuća moć Sunca  Liječenje magnezijevim kloridom  Kućni ljubimci - čudesni iscjelitelji  Bačove kapi  Gemmoterapija  Biorezonantna medicina  Magnetoterapija  Iridologija  Zona zdravlja  Cupping  Medicina američkih Indijanaca  Tibetanska medicina  Kineska medicina  Homeopatija  Čišćenje organizma  Alternativna kirurgija  Dendroterapija (liječenje drvećem)  Barefootism (bosonogo hodanje)  Kućne biljke - čuvarice vašeg zdravlja  Mjesec i zdravlje  Linus Pauling i vitamin C  Liječenje jabučnim octom  Liječenje sokom od krumpira

Afirmacije
Kako afirmacije mogu promijeniti vaš ţivot nabolje

Razvijanje pozitivnog razmišljanja je jedna od najmoćnijih ţivotnih strategija. Uz pomoć tehnike pozitivnog razmišljanja, vizualizacije i afirmacija moţete postići sve što ţelite u ţivotu. Ove metode pomaţu da steknete snaţan i pozitivan stav prema ţivotu, koji je neophodan za uspjeh i dobro zdravlje. Sa snagom pozitivnosti moţete pretvoriti poraz u uspjeh, a zatim uzdići taj uspjeh na novu razinu. Većina uspješnih ljudi svjesno ili nesvjesno koristi tehnike pozitivnog razmišljanja. Ove tehnike dostupe su i vama.

Što su afirmacije?
Svaka misao i svaka riječ koju izgovarate jest afirmacija. Vaš unutarnji dijalog je tok afirmacija. S našim riječima i mislima stalno nešto utvrĎujemo i ovaj tok afirmacija stvara naše ţivotno iskustvo u svakom trenutku. Uz pomoć pozitivnih afirmacija - kratkih pozitivnih izjava koje ciljaju na odreĎenu grupu uvjerenja u našoj podsvijesti - moţemo utjecati na negativna stanovišta i zamijeniti ih sa pozitivnim vjerovanjima koja su blagotvorna za nas. To je kao da su Vam „isprali mozak“, ali sa tom razlikom da Vi sami odlučujete koja negativna vjerovanja ţelite „isprati“. Način na koji se stvaraju afirmacije je veoma vaţan. Kasnije ćete saznati kako da stvarate svoje afirmacije. Da li afirmacije zaista funkcioniraju? Da! Afirmacije funkcioniraju! Teško ćete pronaći tehniku osobnog razvoja koja ne koristi afirmacije. Zašto? Zato što one zaista djeluju. Što ste odlučniji da promijenite sebe i otpustite prošlost, tim više će afirmacije djelovati na Vas. Kada odlučite da ćete ponavljati afirmacije i vjerovati da su one istinite, Vaša podsvijest će biti prisiljena da ih prihvati ili odbije. Veoma često podsvijest odabere lakši način - ostati sa starim uvjerenjima i izbeči promijene. To čete lako prepoznati po jakom negativnom osjećaju, koji ćete imati tokom izgovaranja pozitivnih afirmacija. Nemojte da Vas to zabrine – to je faza koju prolaze svi. Kontinuirano ponavljanje afirmacija s vjerom i ţeljom moţe prevladati čak i najsnaţnije opiranje. Kada se osjećate veselo i lijepo dok ponavljate afirmacije, to znači da ih Vaš um instinktivno prihvaća i vjeruje da je to istina. Ovaj osjećaj znači da afirmacije djeluju na Vas. Pošto afirmacije reprogramiraju Vaš obrazac razmišljanja, one mijenjaju sam Vaš pogled na svijet i zamjenjuju nefunkcionalna vjerovanja sa novim pozitivnim načinom razmišljanja. Ovo omogućuje da pozitivne promjene dolaze lako i prirodno. Nova stanovišta će se automatski reflektirati u Vašem vanjskom ţivotu, a Vi ćete početi doţivljavati promjene na bolje u mnogim aspektima Vašeg ţivota.

Nastavite čitati: Afirmacije za zdravlje, ljubav, mir i blagostanje Više o afirmacijama na našem forumu: Afirmacije Primjer afirmacija Afirmacijama do ţeljenih osobina

Klimatoterapija Klimatoterapija . regulira metabolizam i dobra je za bubreţne. Klimatske zone i njihov utjecaj na zdravlje Mediteranska klima Mediteransku klimu odlikuje suho. zraka. jer planinska klima ima odličan učinak na zdravlje. Naši preci su bili svjesni utjecaja klime na zdravlje. Zbog toga korištenje elemenata prirode u terapeutske svrhe itekako ima smisla. Neravnoteţa elemenata u organizmu uzrokuje bolest. koţne. Klima. Stepska klima Stepska klima je takoĎer vruća i suha. dišnih organa i srca. ekstremno vruće ljeto i jako sunčevo zračenje. kardiovaskularne i reumatske bolesti. Takva klima pospješuje gubitak tekućine iz organizma. Odlikuje ju čisti zrak. vruća. intenzivno sunčevo zračenje. vatre. suho. I obrnuto . Stepska područja su suha. Takva klima pospješuje znojenje i olakšava funkciju bubrega. Drevni ayurvedski tekstovi govore o utjecaju klime na balans doša. upalu pluća. Ovi elementi u suptilnom i isprepletenom obliku postoje i u našem tijelu. koja koristi klimatske uvijete u svrhu liječenja i rehabilitacije. ali se razlikuje od pustinjske po ekstremnoj razlici u temperaturi dana i noći. bronhitis.vode. o kojem ovisi naše zdravlje. kardiovaskularne i neurološke bolesti. Planinska klima Planinska lječilišta su popularna u svijetu. sunčana. Dobro djeluje na koţne. alergiju. Planinska klima je lijek za osobe sa bolestima ţivčanog sustava. niski barometarski tlak i visoka koncentracija kisika u zraku. Mediteranska klima je jedna od najzdravijih na našem planetu. tuberkulozu. sa čistim zrakom. moţe poremetiti osjetljivu prirodnu ravnoteţu u našem tijelu. Zima je blaga i vlaţna. Klimatoterapija je metoda. olakšava disanje. Boravak u planinama poboljšava rad srca. povećava razinu hemoglobina i crvenih krvnih stanica.liječenje elementima prirode Sve u univerzumu se sastoji od pet elemenata .zdravstvene tegobe se mogu liječiti promjenom klime. koja nam ne odgovara. ubrzava metabolizam. Pustinjska klima Pustinjsku klimu karakterizira dugo. toplo-vruće i sunčano ljeto. Mediteranski zrak je bogat ozonom i sadrţi čestice morske soli. Oceanska klima . bubreţne i reumatske bolesti. zemlje i etera. Prebivanje u takvoj klimi tokom ljeta povoljno djeluje na astmu.

Tropska klima Na ţalost. Istraţivanjima je potvrĎeno djelovanje mrtvog mora na psorijazu. astmu. vlaţna i vruća tropska klima je na lošem glasu. Vrste klimatoterapije Aeroterapija Riječ aeroterapija se doslovce prijevodi kao liječenje uz pomoć zraka.Karakteriziraju ju čistoća zraka sa visokim sadrţajem ozona i morske soli. Niska vlaţnost. Ali i kraći boravak donijet će Vam brojne zdravstvene dobrobiti. Idealno. Oceanska klima opušta i poboljšava raspoloţenje. Dajte si vremena da se prilagodite klimi. respiratornih i psihičkih bolesti. usred zime putujete u područje sa vrućom tropskom klimom. svatko od nas bi se trebao izlagati čistom zraku barem 30 minuta dnevno. Aklimatizacija obično traje 2-4 tjedna. suhi zrak i konstantno visoka temperatura stvaraju jedinstveni terapeutski učinak.ili liječenje sunčevom svjetlošću . Zato ako putujete u područja sa takvom klimom. Tropska klima pogoduje rastu mnogih mikroorganizama i parazita. Zračne kupke preporučuju se kod reumatizma. Vaš boravak bi trebao trajati duţe od toga. na primjer. Prilagodba obično traje nekoliko tjedana. Svjeţi. Visoka vlaga i vrućina oteţavaju disanje i loše utječu na osobe sa srčanim bolestima. Izlaganje svjeţem zraku potiče cirkulaciju krvi i čišćenje organizma.u zadnje vrijeme postaje sve popularnija. jako sunčevo zračenje i blage temperature. Šećite na svjeţem. . Dobro je kombinirati zračne kupke sa vjeţbom. Zahvaljujući svojoj klimi. kvalitetni zrak je ključan za dobro zdravlje. artritis. cističnu fibrozu. Trajanje terapije Za maksimalni učinak klimatoterapije preporučujemo duţi boravak u odabranom području. Mrtvo more Posebnu paţnju zasluţuje mrtvo more. Obucite laganu odjeću. čuvajte se infekcija! Vlaţna tropska i suptropska klima je dobra za Vas jedino ako ste Vata tip. alergije. Blagodati aeroterapije moţete osjetiti preko takozvane zračne kupke. srčanih tegoba. Dobrobiti mrtvog mora su brojne. koje ima jedinstvenu klimu. Oprez kod promjene klime Ponekad nagla promjena klime moţe uzrokovati šok. mrtvo more je jedno od najstarijih lječilišta na svijetu. koja propušta zrak. vjetru i udaljenosti od mora. Zbog toga pripazite ako. Po mogućnosti. Vlaţnost i raspon temperatura ovisi o geografskom poloţaju. Helioterapija Helioterapija . Ovo područje ima čak 330 sunčanih dana godišnje. vitiligo i dermatitis. čak i kod zdravog čovjeka. jača i revitalizira organizam. koţnih. Tokom godine padne manje od 50 mm kiše na kvadratni metar. čistom zraku 20-30 minuta. meditacijom i dubokim disanjem. bolesti ţivčanog sustava.

neuroloških i kardiovaskularnih bolesti. Balneoterapija pomaţe kod reumatskih. Obično ovu riječ povezuju samo sa toplicama. Balneoterapija Balneoterapija (od lat.kupka) je vrsta terapije koja liječi bolesti uz pomoć vodenih kupki. loše raspoloţenje. Špilje sadrţe čisti zrak. ekcem. stoljeća su otvoreni centri za liječenje zdravstvenih tegoba uz pomoć tvari dobivenih iz mora i morske vode. astmu. Na Grčkim otocima Rod i Krf talasoterapija se primjenjivala još prije 2500 godina. balneum . kroničnim bronhitisom i drugim respiratornim bolestima provode nekoliko dana ili tjedana u takvim rudnicima. Osobama pitta konstitucije preporučuje se hladna i vlaţna klima. hladna i vjetrovita područja. nervozu i pad imuniteta. Talasoterapija Talasoterapija u svrhu liječenja koristi morski zrak. Mikroklima špilje se karakterizira konstantnom temperaturom i visokom vlaţnošću. Pitta doša ne podnosi vrućine i jako sunce. Duga tradicija primjene mora u zdravstvene svrhe postoji i kod nas. Odgovara joj vruća i vlaţna klima.Sunčeva svjetlost povećava imunitet. udišući slani zrak i dobivajući brojne dobrobiti od posebne mikroklime rudnika. Ayurveda daje sljedeće preporuke raznim tjelesnim tipovima: Vata doša treba izbjegavati suha. je metoda.pećina). Talasoterapija je poznata već tisućama godina. . već i kasnije. a pitta tipu . reumu. nego i morske kupke. Osobe sa srčanim bolestima i visokim tlakom ne smiju koristiti hipertermalne (jako vruće) vode. Pacijenti sa astmom. bez alergena i uzročnika bolesti. Kapha osobama preporučuje se vruća i suha klima. alge). Kapha tipu preporučuje se topao.hladan vjetar. psorijazu i mnoge druge bolesti. bez ozona i sa visokom koncentracijom iona. te primjenu ljekovitog blata. koja je bazirana na doziranom boravku osobe u specifičnoj mikroklimi špilje. morsku vodu i aktivne tvari iz mora (na primjer. Kapha doši ne paše hladna i vlaţna klima. Talasoterapija blagotvorno djeluje na alergiju. sve češće povezuju sa rakom i drugim teškim bolestima. ali balneoterapija uključuje ne samo termalne i mineralne. Tri doše i klima Ayurveda kaţe da se klima moţe koristiti za korekciju i odrţavanje ravnoteţe doša u organizmu. koji se stvara na sunčevoj svjetlosti. PotvrĎeno je da nedostatak sunčeve svjetlosti izaziva apatiju. Vata tipu vjetar se ne preporučuje. stimulira fizičku i mentalnu aktivnost i zacjeljivanje rana. ne samo za vrijeme boravka u špilji. U Francuskoj sredinom 19. Svi ovi faktori poboljšavaju disanje. Speleoterapija Speleoterapija (od grčkog speleos . Nedostatak vitamina D. Speleoterapija se prakticira već stotinama godina u rudnicima soli u Istočnoj Europi. Terapija vjetrom Drevni ayurvedski tekstovi spominju i terapiju vjetrom. poboljšava raspoloţenje.

terapije infuzijama Već više desetljeća u našem susjedstvu uspješno djeluju klinike i liječnici koji primjenjuju ove metode.Njemačka U potrazi za pouzdanim terapijama teških oboljenja (razne vrste raka.lokalna hipertermija . nekonvencionalnu medicinu u Njemačkoj vrlo su liberalni.aktivna hipertermija . vrućice. dio teških autoimunih i degenerativnih oboljenja) vrlo brzo nailazimo na sljedeće: . terapija vrućicom . Većina se najboljih i najstarijih svjetskih klinika sa vrlo iskusnim liječnicima.IPT terapija . Najmoćnija od svih terapija je u svakom slučaju – hipertermija. Aktivna hipertermija Aktivna hipertermija najmoćnija je od svih navedenih metoda.Prirodna medicina u našem susjedstvu .hipertermija. Detaljne opise ove terapije nalazimo već u 6000 godina starim spisima Ayurvedske medicine. no i europska medicina stekla je 70-tak godina kontinuiranog iskustva i prakse. leukemije. nalaze u Njemačkoj. Temperatura se provocira uz pomoć bezopasnih bakterijskih kultura koje su kultivirane upravo u ovu svrhu. Zakoni koji reguliraju tzv. Danas se terapija hipertermijom razvila u više smjerova: . Hipertermija Hipertermija jednostavno znači – izazivanje povišene tjelesne temperature.pasivna hipertermija cijelog tijela . . I danas pacijent ima i zakonsko pravo sam izabrati terapiju (to mnogi graĎani na ţalost i ne znaju). Odavno je poznato da je regulacija tjelesne temperature oboljelih od raka poremećena.lokalna hipertermija prostate 1.

Naţalost. 40. koja izaziva temperaturu.41 °C u trajanju do 90 minuta.ispravno primijenjena – uvijek snaţi i regenerira ljudski organizam i nikada ne nanosi trajne štete. Koristio se soj malarije koji izaziva vrućicu svaka 2-3 tjedna. Aktivna hipertermija . Na kraju cijelog poprilično napornog postupka pacijent je bio zdraviji nego ikad. a kasnije i puno više. U početku samo lokalno. takoĎer su najčešće vrlo naporne. .5 °C . kemoterapija i zračenje. Aktivna hipertermija predstavlja jako veliki napor za tijelo i psihu.Nakon zastrašujuće dijagnoze raka pacijenti najčešće govore kako su godinama bili „vrlo zdravi“ i nikad nisu dobili „čak niti povišenu temperaturu“. neku infekciju. na mjestu uboda injekcije izaziva vruće i natečeno mjesto. Kod primjene Iscadora nastoji se „probuditi“ izgubljena sposobnost organizma da povisi temperaturu. no nakon tretmana ostavlja iza sebe red i zdravlje. Opisano stanje ponajviše govori o nesposobnosti imunološkog sustava da adekvatno odgovori na npr. „Mala hipertermija“ Mala hipertermija nekima je poznata zbog preparata Iscador (tvrtka Weleda). No taj zaključak opasan je i pogrešan. Postupak aktivne hipertermije Terapija se ponavlja 10-15 puta u razmacima od po 1-5 tjedana.biljke. Ponekad se nakon završene serije nadalje godinama sporadično primjenjuje u slučaju da se tumorski markeri ipak povise. Pacijente izliječene od raka. Iscador je preparat od imele . na kraju se uspješno liječilo od malarije. Jedna terapija traje otprilike 6 sati tijekom kojih se nastoji postići maksimalna ciljana temperatura od cca. tijekom više mjeseci. Povijest europske i američke medicine govori i o korištenju malarije. Učinkovitost ove metode bila je preko 70% dokumentiranih izlječenja. koji u Hrvatskoj primjenjuje manji broj terapeuta. terapije konvencionalne medicine. iscrpljujuće i donose mnogo patnje. koja se primjenjivala gotovo 25 godina.

ubrzano se regeneriraju. ona je vrlo snaţan detoksikacijski proces. Zdrave stanice podnose ove temperature vrlo dobro. Zašto je vrućica tako uspješna? Hipertermija je uspješna zato što istovremeno utječe na cijeli niz regenerativnih i imunoloških procesa. Tumorske stanice pucaju i raspadaju se na temperaturama iznad 40 °C. krvoţilni sustav. jetra.Zbog trajne štete koju prouzroče ljudskom organizmu.5 °C – 400% povećan imunitet  +2 °C – 800% povećan imunitet Vrućica je potpuno prirodni proces koji. usporediti savjete iskusnih liječnika i saznati što dolazi u obzir za konkretnu osobu. . (oslabljeno srce.5 °C povišene temperature!! Pojednostavljeno. To je sluţbena fiziološka i medicinska činjenica. Ova terapije daje dobre i trajne rezultate. mogli bismo to predočiti na ovaj način:  +0. Osim toga. osnaţuje cijeli organizam i sasvim sigurno djeluje bez štetnih posljedica. Primjena aktivne hipertermije Hipertermija se primjenjuje kod svih vrsta raka i autoimunoloških oboljenja. Prije odabira terapije potrebno je uvijek dobro razmisliti. štoviše.100% povećan imunitet  +1 °C – 200% povećan imunitet  +1. Osim toga snaga imunološkog sustava po nekim autorima raste 100% sa svakih 0. Terapiju je potrebno primjenjivati pod vodstvom iskusnog liječnika. bubrezi i drugo) velik dio pacijenata razočaranih neuspješnim rezultatima konvencionalne medicine – više NE mogu primijeniti ovu terapiju.5 °C . ispravno primijenjen. To znači da jako ubrzava sagorijevanje i metaboliziranje toksina kao i tumorske mase te ubrzava izlučivanje toksina putem znoja.

u pravilu ćemo ih opaziti u reklamama proizvoda za osobnu higijenu i čišćenje doma. Naţalost. Oni se bojama sluţe da bi nas naveli na kupnju odreĎenog proizvoda. gotovo da i nismo svjesni njihove moći. nesumnjivo ćemo doći do zaključka da one pripadaju kolekciji alata za postizanje optimalnog zdravlja. uistinu. dovoljno je samo posegnuti za njom. moţda nam više od svega nedostaje čarolije. sve? Naravno da nije. No. Primjerice. pa ih biramo ovisno o sklonostima.. A u tu svrhu moţemo se posluţiti bojama. uzbuĎenja i ţivotne energije. Nasuprot tomu. Primjerice. Psihološki utjecaj boja i njihovo djelovanje na naše podsvjesne mehanizme je dobro poznata marketinškim stručnjacima. Sve što u tom smislu trebamo učiniti jest u vlastitom ţivotu primijeniti moć boja kojom se sluţe stručnjaci za marketing. svijetle i njeţne boje. podsvjesno povezujemo s čistoćom i svjeţinom. narančasta i ţuta. boje mogu. no unatoč tomu.  ubrzati psihički i fizički oporavak  popraviti raspoloţenje  potaknuti nas na akciju ili omogućiti opuštanje . taj alat najčešće nam je posve beskoristan. kao boje nagona. potrudimo li se upoznati moć boja. ugodne su oku.Kromoterapija Ljekovita moć boja U krutom svijetu u kojem ţivimo i koji od nas neprestano zahtijeva da ostanemo dobro uzemljeni. Kako koristiti boje Svjesna uporaba boja moţe nam pomoći na više razina. i to samo zato jer se njime ne znamo sluţiti. svijetloplave i svijetlozelene. No. je li to. No. sluţeći se njima ponajviše u estetske svrhe. često se koriste pri reklamiranju svih proizvoda kojima je cilj udovoljiti našim hedonističkim potrebama. Jest. crvena. ona je zapravo posvuda oko nas. Boje su moćan alat za postizanje psihičke i fizičke ravnoteţe. budući da prozračne. poput bijele. jer na njih takoĎer moţemo gledati kao na učinkovit i lako dostupan alat za podizanje razine kvalitete ţivota..

  

razbuditi nas ili umiriti napuniti nas onom vrstom energije koja nam ovog trenutka nedostaje pomoći pri ostvarenju zadanih ciljeva i privlačenju pozitivnih ishoda

No, kako to izvesti? Na više načina, no svaki od njih vrlo je jednostavan i učinkovit. U cilju iscjeljenja ili olakšanja tjelesnih tegoba, moţete se posluţiti metodom vizualizacije, tako da na oboljeli dio tijela usmjerite zamišljeni snop odreĎene boje. Za početak, činite to najmanje 3 minute, pa postupno produţite meditaciju do 10 minuta. Pritom moţete desni dlan poloţiti preko čakre solarnog pleksusa (nalazi se u visini gornjeg dijela trbuha, ispod rebara), a lijevi na bolno mjesto. Boju kojom ćete tretirati odreĎeni dio tijela, odredite uz pomoć slike:

Ukoliko imate poteškoća s vizualizacijom, isti učinak postići ćete i promatranjem odreĎene boje, primjerice slike ili predmeta te boje. Tada boju jednostavno mentalno usmjerite prema oboljelom dijelu tijela. Djelovanje boja Bijela boja općenito će nam posluţiti za pročišćenje tijela i uma, posebice u kriznim situacijama ili u stanju šoka. U tijelo je moţete unijeti i preko hrane, primjerice mlijeka i mliječnih proizvoda, cvjetače, repe, celera, krušaka, banana, luka i češnjaka. Crvena boja općenito pomaţe opskrbi tijela neophodnom energijom kod umora i iscrpljenosti. Potiče kreativnost, jača samopouzdanje i snagu volje, ohrabruje, otklanja bezvoljnost i depresiju. Terapija crvenom bojom pomoći će i kod anemije, slabe cirkulacije, proširenih vena, problema s hemoroidima. Od hrane, jedite rajčice, ciklu, trešnje, jagode, maline, crveni ribiz, lubenice, crvene naranče, rotkvice. Narančasta boja tradicionalno se smatra bojom mudrosti, zbog čega swamiji često nose odjeću te boje. Budući da pomaţe otvaranju uma, povezuje se s razumijevanjem i tolerancijom, te uklanja emocionalne blokade, olakšava učenje, potiče pamćenje i smiruje razdraţljivost. TakoĎer, to je boja putenosti i tjelesnog uţitka. Terapija narančastom bojom pomoći će i kod svih tegoba vezanih uz organe za reprodukciju, poput

spolne nemoći, neplodnosti, problemima vezanim uz menstrualni ciklus, takoĎer i kod problema s mjehurom. Pri uklanjanju navedenih tegoba pomoći će sva hrana narančaste boje poput mrkve, naranče, mandarine, marelice, bundeve. Ţuta boja kao simbol sunca, rasta i topline, općenito budi optimizam i potiče pozitivan stav prema ţivotu. Terapija ţutom bojom pomoći će pri uklanjanju tjeskobe, osjećaja manje vrijednosti i straha, te kod bolesti ţeluca i jetara. Od hrane, jedite dinju, grejp, kukuruz, kruške, limun, breskve, ananas. Zelena boja kao boja prirode, spokoja i unutarnje ravnoteţe, djelotvorna je kod stresnih situacija, poglavito onih koje se odnose na emocionalne probleme, poput ranjenog srca. Terapija zelenom bojom takoĎer će pomoći kod bolesti srca i pluća, te astme i alergije. Od hrane, jedite zelenu papriku, brokulu, grašak, sve vrste zelenih salata, zelene jabuke, zeleno groţĎe, kivi, krastavce, tikvice, poriluk, šparoge. Plava boja općenito se veţe uz sposobnost izraţavanja i provedbe zamisli, te sposobnost prilagodbe okolini. Terapija plavom bojom pomoći će kod uklanjanja strahova, opsesija, psihoza i uznemirenosti, a na tjelesnoj razini kod svih bolesti glave, grla, zubi i desni, te problema sa štitnjačom i vratnom kralješnicom. Ukoliko vas muče problemi poput navedenih unosite u organizam hranu plave boje, poput plavog i crnog groţĎa, šljiva, borovnica, crnog ribiza. Ljubičasta boja ponajviše se veţe uz sposobnost razvoja intuitivnih i duhovnih spoznaja. Terapija tom bojom uvelike pomaţe kod nedostatka samopouzdanja, te otklanja osjećaj besmislenosti. TakoĎer, pomoći će svima koji pate od čestih promjena raspoloţenja, migrena i depresija. Od hrane, jedite patlidţan, ljubičasti kupus, borovnice, kupine ljubičaste smokve. Kako još moţete koristiti boje Osim preko hrane, boju moţete unijeti u sebe i tako da staklenu čašu napunite vodom, prekrijete je komadom papira odgovarajuće boje i ostavite je sat ili dva na suncu. U cilju postizanja sklada i privlačenja poţeljne energije, općenito je preporučljivo okruţiti se bojom koja vam je tog trenutka iz bilo kojeg razloga nuţna. Nosite odjeću te boje, te prostor u kojem boravite ispunite cvijećem i predmetima te boje.

Zaboravite šarene pilule, i zamijenite ih šarenilom boja! Sve što trebate, jest obojiti svoje misli i svoj svijet bojama po osobnom izboru.

često pribjegavamo „čarobnom farmaceutskom štapiću“ u vidu tablete. Svakodnevno slušamo i čitamo vijesti na televiziji. jer voda čisti tijelo. koja je prirodni pročišćavač. biološki uzgojena hrana. Jedemo nezdravu. Pijemo tvorničke sokove upitnih supstanci umjesto zdrave vode. iako smo zdravi. na brzinu ubacimo jelo u sebe. genetski modificiranu hranu. Prvo jest da treba promijeniti način prehrane. o čemu svjedoče brojne knjige. Svi autori slaţu se oko nekoliko bitnih točaka. u organizam treba unositi vodu u dovoljnim količinama. kad osjetimo umor i klonulost. internetu. skloniji smo brzim rješenjima. što potvrĎuju slučajevi iscjeljenja putem jutarnjeg i večernjeg gledanja u Sunce. uz što više prirodnih. u kojem je zaboravljen prirodni način ţivota. i s vremenom se razbolijevamo. a kad jedemo. Naše tijelo uvijek nam šalje signale da nešto nije u redu. Ljudskom tijelu potrebna je i sunčeva energija. tako da i sami. i tako se još više trujemo. umjesto da si pripravimo zdrav. jer postoji puno dokumentiranih slučajeva iscjeljenja prirodnim putem. Umjesto da promijenimo ţivotni stil u prehrani. u novinama o raznim vrstama bolesti. kako ih izliječiti ili preventive radi uzeti lijek. hranu prskanu pesticidima i herbicidima. TakoĎer.Urinoterapija Urinoterapija . Oni razboritiji pokušat će svoje tijelo i um vratiti u stanje prirodne ravnoteţe. u smislu da se mora jesti zdrava. Ţivi se stresno i ubrzano. Ţivimo u svijetu. novcem. karijerom zaboravili osluškivati. Viktora Schaubergera do Fereydoona Batmanghelidja.najbolji besplatni lijek? Suvremeno društvo je naţalost društvo bolesti. energetski bogat i kvalitetan obrok koji će nam povratiti izgubljenu ravnoteţu. . svjeţe ocijeĎenih sokova od voća i povrća. počevši od Masarua Emota. ali smo ga u silini mahnitog trčanja za uspjehom. mijenjajući pogled na svijet i ţivotne navike. koja nude farmaceutske tvrtke. Porast literature o prirodnom iscjeljenju Posljednjih dvadesetak godina izdano je mnoštvo literature na temu prirodnog iscjeljenja.

. jer je to prirodan proces. P. pretpostavljajući da ih je još toliko nepoznatih ili se tek otkrivaju. Christy (Your Own Perfect Medicine: The Incredible Proven Natural Miracle Cure that Medical Science Has Never Revealed!) Prvo spomenute autorice u svojoj knjizi "Iscjeljivanje urinom" iznose podatak o 2000 poznatih supstanci – proteina. a raĎa se zdrava. Malahov (Urinoterapija)  Dr. o toj temi pisali su. Kako se primjenjuje urinoterapija Urin se moţe koristiti na nekoliko načina. Mithal (Čuda urinoterapije)  Martha M.. . ponajprije zahvaljujući knjizi "Iscjeljivanje urinom" autorica Ingeborg Allmann i Ulrike Kohrs-Gerlach.  Dr. P. U svjetskim okvirima. groznice. Pioniri urinoterapije na Zapadu zastupaju tezu da naše tijelo proizvodi sve supstance potrebne za odrţavanje zdravlja i iscjeljenje te dokumentirali mnoštvo slučajeva iscjeljenja tuberkuloze..u sastavu urina. gangrene i raka primjenom urinoterapije. K. konstipacije. uz napomenu svih autora da se koristi samo srednji mlaz. dok tijelo ne prestane izbacivati nečistoće. Ne treba se obeshrabriti ako reakcija bude burna. Armstrong (A Treatise on Urine Therapy)  Coen van der Kroon (Golden fountain: The Complete Guide To Urine Therapy)  G. hormona i minerala . objavljenoj 2007. 1. astme. Masiranje tijela urinom Autori se slaţu da je najbolje masirati tijelo 75 minuta do 2 sata urinom koji je star 3 – 7 dana. otporna na bolesti beba s lijepom i glatkom koţom. Na ovaj način urin se brzo apsorbira kroz koţu i kroz njiu izbacuje otrove iz tijela. koji je sterilan i čist. nakon koje je uslijedilo još nekoliko prevedenih naslova. vjerujući da je urin prirodni lijek za sve moguće bolesti. Otkriće urinoterapije Tisućama godina stara urinoterapija počela se otkrivati i u našoj zemlji. Thakkar (Tajne urinoterapije)  G. bubreţnog kamenca.Barem jednom u tjednu treba provoditi post da bi tijelo sagorjelo nataloţene nečistoće. Masiranje treba provoditi svakodnevno i kroz dovoljno dug period. Zanimljivo je i kako ispijanje urina u trudnoći pomaţe kod regulacije trudničkog dijabetesa. kao što su to prakticirali narodi drevnih istočnih i zapadnih kultura. A stari narodi poznavali su još jednu tajnu zdravlja i dugovječnosti – urinoterapiju. zatim u odrţanju ploda. dok su u početnom i završnom mlazu sadrţane otpadne tvari. enzima. John W. pa čak i AIDS. C.

Oblozi od urina Oblozi stavljaju se na opekotine.. Dovoljno je prisjetiti se vijesti o preţivljavanju Bolivijca Minora Vidala na urinu i vodi u prašumi nakon zrakoplovne nesreće. Urin moţete takoĎer kapati u uši i oči. zahvaljujući ispijanju vlastita urina. Sve ovo ide u prilog činjenici da se urin više ne smatra nečim prljavim i štetnim te da bi se mogao početi masovno upotrebljavati u terapeutske svrhe. ili slučaja dvojice Kineza koji su u kolovozu 2007. Dok traje post. Nakon posta na urinu i vodi potrebno je postupno prelaziti na zdravu prehranu. urin hrani tijelo potrebnim hranjivim tvarima. O autoru: Danijela Grubišić je učitelj u sklopu Divine Energy Parka. prirode i mira. rane ili čireve. preţivjeli jedući ugljen i pijući urin zatrpani u rudniku. organizacije za edukaciju društva i razvoj zdravlja. prilikom čega nakon nekoliko minuta prestaje zubobolja.divineenergypark. dok tijelo ne izbaci sve otrove.org. Grgljanje urina u usnoj šupljini Pomaţe kod grlobolje i kod bolesti zubi. a noćni za masaţu. Post na urinu i vodi Autori ga preporučuju kod ozbiljnih i kroničnih bolesti. koji navodno liječi rak. objavljene u svim medijima u rujnu 2011. Tjelesne reakcije mogu biti povraćanje. Na tragu tradicionalne ayurvedske medicine. Više o tečajevima možete saznati na http://www.Kod tvrdokornijih bolesti potrebno je provoditi post na vodi i urinu. indijski farmakolozi objavili su vijest o lijeku na bazi kravljeg urina i biljaka. Urin u obliku kapi Ako se urin kapa u nos. 5. 4. gotovo trenutno odčepljuje nosne kanale i omogućuje normalno disanje. proljev i promjene na koţi. Oblog stalno treba biti vlaţan. . ostajući bez hrane i vode. što dokazuju mnogi slučajevi ljudi koji su preţivjeli doţivjevši brodolome. Urinoterapija u budućnosti Suvremeni mediji sve češće nas izvještavaju o preţivljavanjima pojedinaca bez hrane i vode. 2. 3. Pije se urin izlučen tijekom čitavog dana i noći. ili se kombinira dnevni za piće. uzimanjem malih količina prirodno ocijeĎenih sokova.

U skladu s tim snaţno se zalagao za primjenu glazbe u liječenju. cijeli naš organizam proizvodi odreĎenu melodiju. Upoznajte "doktora" Mozarta Kod zanimljivosti vezanih uz glazbu. Upravo u tome krije se najveći potencijal liječenja glazbom.lijek za dušu i tijelo Zvučnim vibracijama do zdravlja i sklada Od pradavnih vremena ljudi su se sluţili glazbom kao moćnim alatom za iscjeljenje duševnih i tjelesnih problema. prije nove ere utvrdio da sve što postoji u svemiru podlijeţe zakonima harmonije. . kemijskog spoja poznatog pod nazivom ''hormon sreće''. valja se posebno osvrnuti na ''Mozartov efekt''. Ako je ta melodija skladna . koji poboljšava raspoloţenje i djelotvorno uklanja bol. ali i sluţiti se njome radi poticanja kreativnosti ili smanjenja stresa.zdravi smo. glazba povoljno djeluje na jačanje imuniteta i oporavak nakon bolesti. na organizam moţemo gledati i kao na instrument koji je nuţno ugoditi.nismo. te postizanje općeg sklada. Naime. djelovat će na sve dijelove našeg bića uključujući fizičku. Općenito. na način na koji bismo ugodili glasovir ili gitaru. Pitagora je još krajem 6. Budući da je zvuk vibracija. tome se nije za čuditi. Uzme li se u obzir da slušanje glazbe potiče lučenje endorfina. Tako glazbom moţemo ciljano liječiti različite bolesti i tegobe. što je naziv za niz pozitivnih učinaka Amadeusovih genijalnih skladbi na naš um.Glazba . Pojednostavljeno rečeno. Naše tijelo je glazbeni instrument U današnje vrijeme poznato je da svaka stanica našeg tijela vibrira odreĎenom frekvencijom. emocionalnu i duhovnu razinu. jer naši moţdani valovi poslušno reagiraju na svaku frekvenciju koju prime. Kako? Lako. st. a ako nije .

Tako. To saznanje nesumnjivo se moţe primijeniti i na ljudsku populaciju pa buduće majke zacijelo neće pogriješiti budu li za vrijeme trudnoće slušale Mozartove sonate. jasnoću izraţavanja i sposobnost donošenja intuitivnih zaključaka. Godine 2001. rock i heavy metal. ustanovila su da glodavci izloţeni Mozartovoj glazbi brţe i lakše pronalaze izlaz iz labirinta od onih koje su isti zadatak vršili u tišini. U vezi s tim. dok su prema countryju posve ravnodušne. u liječenju glazbom valja istaknuti i drevne metode. I biljke vole glazbu Glazba. Ipak. Ustanovljeno je da biljke pod utjecajem glazbe brţe rastu. poput iscjeljivanja zvukom gonga ili zvučnih vibracija tibetanskih zdjela. skupina stručnjaka s firentinskog poljoprivrednog sveučilišta provela je neovisno istraţivanje u kojem su Cignozzijevi zaključci i sluţbeno potvrĎeni. toskanski vinogradar Carlo Cignozzi u potrazi za ekološkim načinom zaštite loze od nametnika. povoljno utječe i na biljni i ţivotinjski svijet. čini se da ne vole pop. a krave daju više mlijeka. Istraţivanja provedena na laboratorijskim ţivotinjama. dţez i tradicionalna indijska glazba. riješiti se boli. iskušao je glazbu. Zanimljivije od svega. stresa i strahova te stvoriti pozitivne osjećaje. nakon dolaska na svijet pokazali su se inteligentnijima i snalaţljivijima od onih koji tu privilegiju nisu imali. osobito klasična. Napokon. Tako moţemo otkloniti brojne tjelesne i duhovne blokade. no sviĎa im se klasična glazba. nego i vrlo poticajno djeluje na brzinu usvajanja gradiva. glodavci koju su Mozartovu glazbu slušali još u maternici.U zadnjih dvadesetak godina više je uglednih znanstvenika na temelju brojnih eksperimenata potvrdilo da njegova glazba sinkronizira desnu i lijevu moţdanu polutku. Naime. . I jedno i drugo stvaraju vibracije koje blagotvorno djeluju na um i tijelo vraćajući mu prvobitnu ravnoteţu. Na takav način opušta. izloţeni nekoj drugoj glazbi ili buci. U svoj golemi vinograd postavio je zvučnike i vinovu lozu izloţio klasičnoj glazbi te opazio da je groţĎe brţe sazrelo i općenito bilo zdravije. ţelite li se osobno uvjeriti hoće li vaše vrtne ili sobne biljke bolje napredovati uz pomoć glazbe. glazba salzburškog čuda od djeteta ne samo što godi uhu i štiti nas od pogubnih utjecaja stresa. pobuĎuje kreativnost i motivaciju te poboljšava koncentraciju i sposobnost razmišljanja. pripazite na repertoar. 2006.

Nadasve je preporučljivo drţati ih u domu. njihove vibracije pročistit će prostor u kojem boravimo od negativnih energija i entiteta. U to nema sumnje. . spomenimo još jedan nadasve simpatičan. jer njeţni tonovi koje nasumično proizvode uklanjaju stres i umanjuju tjeskobu. TakoĎer.I više od toga. Zvončići mame smiješak Za kraj. koji je vrlo poţeljno drţati unutar prostora u kojemu boravite. metalnih cjevčica. koji pri strujanju zraka proizvode ugodan zvuk.viseće predmete od bambusa. To su kineske zvončiće . jer nemoguće je ne osmjehnuti se kad ih čujete. vrtu ili u radnom prostoru. vjeruje se da njihov zvuk uklanja negativne energije iz prostora. istodobno donoseći osjećaj mira i ugode. školjki i sličnog. jeftin i lako dostupan predmet.

cijeli svoj ţivot je tragao za tehnikom.EFT – tehnika emocionalne slobode Moderna istraživanja potvrĎuju. Metoda je jednostavna. Rogera Callahana. nestaju i nepoţeljna psihološka i emocionalna stanja. . besplatna i moţe se primjenjivati bilo gdje i bilo kada! EFT je vrlo impresivna. EFT – tehnika emocionalne slobode (engl. TakoĎer imam vrlo visoko mišljenje o NLP-u (neuro linguistic programming). Od tada proučavam ovo područje. Kratka povijest Tehnika emocionalne slobode pojavila se na svijet u ranim 90-im.“ Kako funkcionira EFT Tehnika emocionalne slobode radi na takav način.nesanica . Negativne emocije i stres stvaraju blokade energije u organizmu. traţeći samo metode.ovisnost. Osnove ove tehnike naučio sam od Dr. gdje se točke meridijana na tijelu stimuliraju lupkanjem prstom. zbog čega dolazi do emocionalnog i fizičkog ozdravljenja. američki inţenjer.emotional freedom technique) polazi od toga. Emotional freedom technique često pomaţe. EFT moţemo opisati kao tehniku „emocionalne akupresure“. kada ništa drugo ne pomaţe. da kvaliteta mojih misli utječe na kvalitetu mog ţivota. ljubavna bol . Proučavajući ih shvatio sam. kao i bolest. da uspostavlja normalan protok energije u našem tijelu.ljutnja . koja bi pomogla ljudima u odrţavanju idealnog fizičkog i emocionalnog zdravlja.stres .loše navike . što na kraju rezultira bolešću.dječji problemi . a istovremeno se izgovaraju afirmacije. Gary Craig.negativna sjećanja .sve vrste bolova (artritis. „Od djetinjstva su me zanimale tehnike samo-razvoja poput psihologije. negativna razmišljanja nakupljaju se u našem tijelu i stvaraju emocionalne blokade.tuga. Gdje pomaţe EFT: .mršavljenje . Ali riječ nije samo o psihičkim tegobama. Njezin osnivač. bol u vratu i leĎima. Otklanjanje emocionalne blokade dovest će i do uklanjanja fizičkih bolesti. da je poremećaj protoka energije (energetske blokade) u organizmu – uzrok svih naših problema. certificirani sam stručnjak NLP-a. ţudnja za odreĎenom vrstom hrane .sve vrste strahova i fobija . ţalost. glavobolja itd) . Kada se pravilno primjenjuje. Dugogodišnje fobije mogu se doslovce izliječiti u 30-ak minuta. Svakodnevan stres. kada je riječ o psihičkim problemima. Kada je poremećaj u energetskom sustavu uklonjen. koje zaista funkcioniraju. koji je diplomirao na Stanfordu. koja je uz njih nastala. da više od 85% fizičkih i zdravstvenih problema prouzrokovano je na emocionalnoj razini. EFT je moje zadnje otkriće.osjećaj krivnje . traume. EFT brzo uspostavlja normalan tok energije.

html EFT – besplatan priručnik http://www.com/emotional-freedom-techniques/47-eft.alternativa-forum.moţete ju koristiti bilo gdje i bilo kada Saznajte više: Što je EFT? http://www.html EFT – video http://www.učinkovitost na poslu.com/watch?v=X4EDgTc0AyQ&feature=fvst EFT – web stranica Gary Craiga http://www.samopouzdanje .com/download-literature/2881-eft-prirucnik-preveden-na-srpski.koncentraciju . u školi ili sportu Zašto koristiti EFT? .com/ .Koristite EFT da bi poboljšali… .metoda je besplatna i učinkovita .san i relaksaciju .neinvazivna .meĎuljudske odnose .alternativa-forum.jednostavna .eftuniverse.youtube.daje brzi rezultat .sposobnost samo-ozdravljenja i oporavka .

Iscjeljenje tijela i tjelesnih tegoba nikada ne moţe biti u potpunosti uspješno ako se pritom ne pozabavimo i iscjeljenjem duhovne razine. 1986.kako iscijeliti duh i tijelo Naţalost. Ako je ta vibracija negativna. moguć je i suprotan efekt . Malo poznati uzrok većine bolesti Ono o čemu najčešće ne vodimo računa. je činjenica da će problemi nagomilani na emotivnoj i mentalnoj razini prije ili poslije uzrokovati probleme na fizičkoj razini. odnosno. Drugim riječima. koja se općenito drţi mjerodavnom za mentalne uzroke nastanka bolesti. No tijekom tog često dugog i mukotrpnog procesa rijetko smo voljni zagledati se dublje ispod površine i potraţiti pravi uzrok svojeg problema. U skladu s tim. stanje našeg duha odgovorno je za nastanak tjelesnih oboljenja. Louise Hay. ili frekvenciju. kao i za sve negativnosti koje nam se dogaĎaju u ţivotu. vrijednost zdravlja najčešće shvatimo tek kada ga izgubimo. MeĎutim. Od tog trenutka pa nadalje krećemo u borbu za povratak u prirodno stanje ravnoteţe. osnivačica pokreta samopomoći i začetnica ideje da pozitivnim stavom moţemo promijeniti svoju stvarnost. a misao moţemo u bilo kojem trenutku promijeniti. . moţemo promijeniti naše zdravstveno stanje na bolje. a malo ili nimalo traţenjem i rješavanjem uzroka. pri takvom stanju stvari najčešće se bavimo rješavanjem posljedica.pozitivnim mislima i načinom razmišljanja.Louise Hay Louise Hay . naših misli i emocija. nego i duhovno biće. Dakako. Zašto je tako? Zato što svaka misao posjeduje odreĎenu vibraciju. objavljuje obnovljeno i prošireno izdanje pod naslovom ''Kako iscijeliti duh i tijelo''. Godine 1976. već odavno je uočila vaţnost načina na koji razmišljamo. Sami kreiramo vlastitu budućnost Louise Hay smatra da svakom svojom mišlju kreiramo vlastitu budućnost. logičnim slijedom izazvat će negativne posljedice. čovjek nije samo tjelesno. napisala je svoju prvu knjigu o tome kako iscijeliti svoje tijelo.

Prema Louise Hay. Tu takozvanu ''newagersku tlapnju''. Usto. voljeni ili imućni. Ţelite li biti zdravi. naša podsvijest prihvatit će ono u što vjerujemo. sve vam polazi od ruke i na svakom koraku dogaĎaju vam se mala čuda. a ne o bolesti ili neimaštini. i upravo stoga izuzetno je vaţno shvatiti moć koju posjeduju naše misli i način na koji one kreiraju našu realnost. on će ubrzo u vašoj stvarnosti materijalizirati pozitivan ishod. Louise Hay tvrdi da. Pomaknite se s mrtve točke . Ljubav prema sebi stvorit će ozračje sigurnosti i uz pomoć svijesti o vlastitoj vrijednosti privući brojna pozitivna rješenja problema koji su nas dotad mučili. S gledišta kvantne fizike. nuţno je pozabaviti se vizualizacijom poţeljnih ciljeva. Naučite se voljeti sebe Sljedeći korak u tom procesu svodi se na razvijanje ljubavi prema sebi i prihvaćenje sebe u cijelosti. a energija je kao što nas fizika uči . Stoga savjetuje da se na putu iscjeljenja duha i tijela prije svega riješite tereta prošlosti. Poznata. Louise Hay potpuno je pravu. te izgradnjom novih misaonih obrazaca. u današnje vrijeme potvrĎuju čak i kvantni fizičari. a ne privući ili zadrţati. Jer to je ono što ţelite izbjeći ili se toga riješiti. neuništiva i prelazi iz oblika u oblik. zaraĎujete više novca. i sve se to dogaĎa bez puno truda. Zdravlje vam se poboljšava. sve što postoji u svemiru samo je energija različitog stupnja gustoće. te oprostite sebi i svakome tko vam je ikada bilo čime naudio. zapravo je točnija nego što bismo na prvi pogled pomislili. U skladu s tim. U tom segmentu izuzetno je vaţno naučiti razmišljati u pozitivnom obliku.Po svemu sudeći. i često olako shvaćena teorija koja tvrdi da je uzrok svih problema samo u našoj glavi. razmišljajte pozitivno! U praksi. ljubavi i prosperitetu. razmišljajte o zdravlju.prisutna posvuda. Iskoristite li energetski potencijal vlastitih misli na konstruktivan. ako stvarno volite sebe i ako se prihvaćate. imate više sreće u ljubavi. umjesto na destruktivan način. Prelazi iz oblika u oblik? Da. i svaka naša misao nije ništa drugo nego odreĎeni energetski oblik. to znači sljedeće: ţelite li biti zdravi.

. Morate naučiti pozitivno razmišljati.Naţalost. Kako bi se sve navedeno i ostvarilo. voljen.) ili. ona ne smije biti izrečena u budućem vremenu. ostat će tamo gdje ste je i poslali – u energetskom polju ţelja. no ako je mentalno ne pomaknemo u energetsko polje ostvarenja. Iz tog razloga o svojim ţeljama morate početi misliti i govoriti kao da već jesu dio vaše stvarnosti. nuţna je praksa. No. ţelja sama po sebi neće biti dovoljna da bi nam se ciljevi i ostvarili. Ţelja je nuţna kao motivirajući segment. Naprimjer: ja jesam (zdrav. Osvijestite je i budite kreatori vlastita ţivota. Ţelimo li se uistinu pomaknuti s mrtve točke.. poslat ćemo ţelje u budućnost. automobil. poput razmišljanja na način ''ja hoću'' ili ''ja ću imati''.tabela uzroka bolesti i afirmacija .. a moţete mnogo toga dobiti. moramo se prestati boriti protiv negativnog i umjesto ''ne ţelim'' početi misliti i govoriti ''ţelim''. ne oklijevajte.. i ako nešto izjavimo u budućem vremenu. Stoga. naša podsvijest vrlo je poslušna.) TakoĎer. Ţelite saznati više? Pročitajte: Louise Hay . imućan. Naime. Takvim pristupom ništa ne gubite. daleko izvan našeg dosega. Moć ostvarenja vaših snova oduvijek je bila samo u vama. no takvo lamentiranje ne donosi promjenu. a to se neće dogoditi preko noći. ja imam (novi posao. kuću. navikli smo govoriti i razmišljati o onome što ne ţelimo. No Louise Hay tvrdi da upornim radom i svakodnevnim višekratnim ponavljanjem pozitivnih afirmacija bez sumnje moţete privući ţeljene ishode. kakvu god promjenu ţeljeli ostvariti.

Nedostatak magnezija u organizmu jedan je od rizičnih faktora za razvoj mnogih oboljenja. Manjak ima i 85 posto bolesnika koji su pretrpjeli srčani udar. za pravilan rad srca. Osim toga. Opaţeno je da tegobe s prostatom značajno popuštaju nakon odreĎenog razdoblja uzimanja magnezijevog klorida. Naime. . Vrlo je vaţan za opuštanje mišića i dobar san te sprečava tegobe poput kroničnog umora. Prisutan u cijelom organizmu Bez sumnje. Na muškarce. glavobolje i migrene. uključujući i zloćudna.dragocjeni mineralni spoj dobiven isparavanjem morske vode . zaštitu krvnih ţila i prevenciju povišenog tlaka.pokazao se vrlo učinkovitim u liječenju brojnih bolesti. jer utječe na aktivnost više od 300 enzima te je u skladu s tim uključen u gotovo sve procese u našem tijelu. Ţene imaju osobito velike koristi od redovitog unošenja magnezija u organizam. osobito pri rješavanju problema uvećane prostate. Patimo od nedostatka magnezija U današnje vrijeme. općenito su se osjećale energičnije i manje depresivno. magnezij je izuzetno vaţan za organizam. uklanja bolne grčeve kod menstruacije i uvelike pomaţe kod PMS-a. magnezijev klorid posjeduje i čudesnu sposobnost pomlaĎivanja. stručnjaci sve više upozoravaju na činjenicu da od nedostatka magnezija u organizmu pate i zdravi i bolesni. stanice ljudskog tijela propadaju ako nisu opskrbljene s dovoljno magnezija. Osim što moţe suzbiti infekcije i poboljšati opće zdravstveno stanje. Istraţivanja u Njemačkoj pokazala su da 40 posto osoba starijih od 18 godina pati od manjka magnezija. Nuţan je za pretvorbu hrane u energiju. Brojna su svjedočanstva ţena koje tvrde da su po povećanju razine magnezija u organizmu izgubile na teţini.Magnezijev klorid Liječenje magnezijevim kloridom Magnezijev klorid . On sudjeluje u aktivaciji enzima nuţnih za replikaciju i popravak DNA. magnezij djeluje jednako blagotvorno. jer čuva kosti od osteoporoze. Omogućuje normalno prenošenje impulsa ţivčanim vlaknima te uravnoteţuje ţivčani i mišićni sustav. za zdravlje zubi i kostiju.

naše tijelo apsorbira tek jednu trećinu magnezija iz hrane. Delbet je proveo i opite s unutarnjom primjenom sezama magnezijevog klorida i otkrio da ta otopina snaţno potiče  špinat i brokula imunološki sustav. Nadalje. . badem. profesor Delbet utvrdio je da magnezijev klorid blagotvorno djeluje kod niza bolesti i tegoba. Popis je proširen pa se na njemu danas mogu pronaći i bolesti poput herpesa zostera. psorijaze. kod problema s cirkulacijom. bolesti prostate. Zatim. Uz mnogobrojne prednosti. doĎu na naš stol. U novije vrijeme dr. magnezijevim je kloridom uspio u dva dana izliječiti nekoliko pacijenata oboljelih od difterije. borbu protiv infekcija. U istraţivanjima utvrdio je i da je magnezijev klorid djelotvoran protiv bolesti organa za disanje. peludne groznice. Voda mrtvog mora ima najveću koncentraciju ovog minerala. kikiriki tradicionalnih sredstava. ekcema. Magnezij u obliku magnezijevog klorida Magnezij koji u organizam unosimo preko hrane u ţelucu se pretvara u magnezijev klorid. prof. To je razlog zbog kojega ga u obliku magnezijeva klorida moţemo izravno i bez ikakvih štetnih nuspojava unositi u organizam. Jeste li znali? Morska voda sadrži velike količine magnezija. a 19 posto ih unosi manje od polovice preporučene doze. Nekoliko je glavnih razloga kojima moţemo pripisati nedostatak magnezija u organizmu. konjunktivitisa i reumatskih bolesti. peciva i tjestenine. godine opazio  bulgur antibiotske učinke magnezija. sve su siromašnije tim mineralom.  heljda Francuski kirurg. dugog skladištenja i zamrzavanja.  sjemenke lana i Prof.  bučine sjemenke Po unosu magnezijevog klorida u organizam.Američka studija objavljena 2005. akni. trošimo zalihe magnezija u tijelu.. rubeole. zaušnjaka i šarlaha. Neveu. Raul Vergini i brojni drugi liječnici potvrdili su učinak magnezijeva klorida na navedene bolesti i tegobe. A kad.. A. poput kruha. Pierre Delbet. magnezijev klorid djeluje i protiv zmijskog otrova.  tofu S vremenom. IzmeĎu ostalog. namirnice bogate magnezijem zbog suvremenih načina uzgoja. najčešće dolaze u kuhanom obliku. prehlade i gripe te bolesti poput ospica. još je 1915. TakoĎer je otkrio da je magnezijev klorid izuzetno učinkovit kao preventivno sredstvo protiv raka. bijela krvna zrnca  kukuruz uništavaju i do tri puta više mikroba nego ranije. Prije svega. konzumiranjem namirnica spravljenih od bijelog brašna. dr. Još jedan francuski liječnik. impotencije. pokazala je da preko dvije trećine Amerikanaca ne uzima ni najniţu preporučenu dozu magnezija. Parkinsonove bolesti. magnezijev klorid izvrsno je sredstvo za Odlični izvori magnezija su. čime izgube 40 do 70 posto magnezija. poput bolesti probavnog trakta. najzad. astme. urtikarije.  kakao U svojim opitima vezanim uz sprečavanje infekcija rana ustanovio  crni i bijeli grah je da je otopina magnezijevog klorida bila znatno učinkovitija od  orah. promuklosti.

čak i ako ste zdravi. Mješavinu nije potrebno čuvati u hladnjaku. noktiju i tena i usput vas učiniti znatno ţivljima i optimističnijima. U staklenu bocu naspite 33 grama magnezijeva klorida kupljenog u ljekarni i prelijte ohlaĎenom prokuhanom vodom.  Od 10 do 50 godina: pola male kavene šalice ujutro  Od 51 do 70 godina: jednu kavenu šalicu ujutro  Od 71 i dalje: jednu kavenu šalicu ujutro i jednu navečer Uzimanje magnezijevog klorida ne izaziva ovisnost i moţe se koristiti kao dodatna terapija bilo kojoj drugoj terapiji. Doziranje Dnevna doza ovisi o bolesti i starosti osobe te varira od pola do tri male kavene šalice na dan. Zakuhajte litru vode i ostavite da se ohladi. Zatvorite bocu i protresite je da bi se sadrţaj izmiješao.Magnezijev klorid blagotvorno djeluje i na kronični umor i u stanjima šoka. . poboljšat će izgled vaše kose. No. Gdje nabaviti Magnezijev klorid potraţite u ljekarnama ili biljnim drogerijama. moţete pripremiti napitak magnezijeva klorida i sami u svojoj kuhinji. Ljekoviti učinci magnezijevog klorida  štiti od osteoporoze i reume  poboljšava rad probave  uklanja menstrualne tegobe  ublaţuje glavobolje  štiti krvoţilni sustav  pomlaĎuje organizam  pomaţe kod mršavljenja  povećava energiju  podiţe libido  ublaţuje depresiju  štiti od gripe i prehlade  pomaţe kod bolesti ţivčanog sustava  ima antikancerogeno djelovanje Priprema magnezijeva klorida Većina tableta magnezija kao dodatka prehrani sadrţi upravo magnezijev klorid. No.

mogućnost tjelesnog oboljenja biti će znatno smanjena. osvrnimo se na stres. Pritom ne smijemo ispustiti iz vida da iscjeljenje tijela nije jedino kojemu teţimo. mogli bismo je svesti na samo jednu riječ . poput pasa i mačaka. No. Kućni ljubimci pozitivno djeluju na zdravlje svojih vlasnika Brojnim istraţivanjima provedenim diljem svijeta.Kućni ljubimci i zdravlje Kućni ljubimci . ustanovljen je čudesan iscjeljujući učinak kućnih ljubimaca na emocionalno.sklad. Zanimljivo je primijetiti kako su članovi obitelji koje imaju kućnog ljubimca. sve što trebamo učiniti kako bismo ozdravili. te u . jest dovesti organizam u stanje sklada. moramo se takoĎer pozabaviti iscjeljenjem svoje emocionalne i mentalne razine. Nije li to sjajna vijest? Naravno da jest. Ţelimo li uistinu biti zdravi. mentalno i fizičko zdravlje njihovih vlasnika.mogu znatno pomoći kućni ljubimci. što poglavito nedostaje starijim ili usamljenim ljudima. Zdravlje je sklad. te neusporedivo lakše i brţe rješavaju konflikte. to je nadasve logično. općenito više povezani. Dobrobit suţivota sa psima i mačkama u svakom slučaju je višestruka. Dakle. čineći nas vedrijima i opuštenijima. ako nam pas ili mačka moţe pomoći riješiti probleme na emocionalnoj i mentalnoj razini. a nemaju kućne ljubimce. osobe koje posjeduju kućne ljubimce. IzmeĎu ostalog. Usto.čudesni iscjelitelji Ako bismo traţili definiciju zdravlja. bolest je nesklad. A pri tome nam – na svim razinama . Uzmemo li u obzir da blizina kućnog ljubimca znatno popravlja raspoloţenje. psi i mačke ispunjavaju našu potrebu za fizičkim dodirom i maţenjem. Njihovo pozitivno djelovanje na ljude takoĎer je uočeno u domovima za starije i nemoćne. općenito su manje podloţne stresu i njegovim negativnim učincima. Prije svega. tog tihog ubojicu koji polako ali sigurno narušava imunitet i čini nas podloţnima brojnim oboljenjima. te općenito gutaju znatno manje količine lijekova od osoba koje pate od istih bolesti. Drugim riječima. utvrĎeno je da vlasnici pasa i mačaka znatno manje hodočaste k liječnicima.

čini se da frekvencija koju proizvode predenjem potiče lučenje protuupalnih kemikalija u tijelu. Prema istraţivanju australskog instituta Baker Medical Research. Stoga. Što se mačaka tiče. Tajna iscjeljujuće moći ţivotinja Tajna iscjeljenja uz pomoć pasa i mačaka djelomice se krije u njihovoj sposobnosti poticanja naših pozitivnih emocija. ljudi koji su za kućnog ljubimca odabrali psa. što čekate? . no to. Primjerice. dakako. no jedno je sigurno: bili zdravi ili bolesni. TakoĎer je zanimljivo napomenuti da pseća slina sadrţi enzim lizozim. potvrĎeno je da osobe koje imaju kućne ljubimce u prosjeku imaju niţi krvni tlak i niţu razinu kolesterola u krvi. a zadnjih sedam godina. pak. bol će vrlo brzo nestati. nije sve.psihijatrijskim ustanovama. ako još uvijek nemate kućnog ljubimca. provedenom na pribliţno šest tisuća ispitanika. opaţeno je da se pacijenti. ako izvjesno vrijeme tijekom dana provedu drţeći mačku u krilu. Iste frekvencije takoĎer djeluju protiv svih vrsta bolova. njihova prisutnost u domu. njihova prisutnost izuzetno povoljno djeluje na naš organizam. uvelike povećava kvalitetu našega ţivota. I ne samo sebe. pa su u skladu s tim manje izloţeni riziku od infarkta. što u konačnici suzbija ili ublaţava upalne procese. TakoĎer je opaţeno da mačke izuzetno rijetko obolijevaju od bolesti kostiju i zglobova. prema svjedočenju brojnih ispitanika.  stresa  nesanice  reumatskih bolova  visokog krvnog tlaka  bolesti ţeluca. tijekom bolničkog liječenja ili po izlasku iz bolnice puno brţe oporavljaju uz prisutnost ţivotinja. značajno sam smanjila unos lijekova. Ovome dodajem i osobno svjedočenje.. Očigledno je da su sposobne same sebe iscijeliti – i to predenjem. jer ustanovljeno je i da se ljudi znatno brţe oporavljaju od kirurških zahvata na kostima i zglobovima. otkad imam mačku. Naime. Što se. Osim toga. što u konačnici ubrzava ozdravljenje. budući da već dugo bolujem od astme. koji uništava većinu bakterija. jetara i bubrega Prednosti suţivota sa psima i mačkama uistinu su brojne. te bolesti srca i dišnih putova. primorani su se više kretati i boraviti na svjeţem zraku. Nadalje. pa rane brţe zacjeljuju. Mačja terapija takoĎer moţe pomoći kod.. ako mačka leţi blizu glave osobe koja upravo trpi napadaj migrene. tiče čudesnog djelovanja frekvencije mačjeg predenja na organe za disanje. što bez sumnje povoljno djeluje na zdravlje. čini se da bi od njega najviše koristi mogli imati astmatičari.

Ţivotna snaga cvijeća Kaţu da ekstrakti cvijeća sadrţe njihovu ţivotnu snagu. um i dušu Dr. Bach je govorio: Ekstrakti cvijeća. Ekstrakti cvijeća imaju njeţno djelovanje. Pripravci od cvijeća mogu pomoći da lakše proĎemo kroz krizne periode ţivota. zbog toga se mogu koristiti i u svrhu prevencije . Pomoći u tome moţe i Bachova terapija. Djeluju na takav način da nas oslobaĎaju negativnih emocija i potiču proces iscjeljivanja. sposobni su probuditi našu pravu prirodu i povezati nas s našom dušom . straha i tuge stvaraju predispoziciju za razvoj odreĎenih bolesti. Edward Bach primijetio je da ljudi sličnog karaktera imaju slične zdravstvene tegobe. vjere. Zaključio je da negativne emocije poput bijesa. . nade. mrţnje.Bach je izdvojio sedam osnovnih negativnih stanja:  strah  obeshrabrenost  nesigurnost  nezainteresiranost  usamljenost  pretjerana briga za dobrobit drugih  preosjetljivost na utjecaje Radeći na sebi i koristeći iscjeljujuću snagu mira. Opisujući djelovanje cvijeća. znanja i ljubavi moguće je transformirati negativne emocije i razviti osjećaj sreće i zadovoljstva. Shvatio je da bolesti dolaze sa suptilne razine i nisu ništa drugo nego manifestacija mentalne ili emocionalne neravnoteţe. Negativne emocije ugnjetavaju naš um i imunitet i time doprinose lošem zdravlju. uravnoteţujući ţivotnu energiju u organizmu.kada vidimo da stvari u našem ţivotu počinju izmicati kontroli. poput prekrasne muzike ili bilo kojeg drugog umjetničkog djela koje donosi inspiraciju. riješimo unutrašnje konflikte i dobijemo snagu u teškim emocionalnim situacijama.Cvijeće liječi: iskoristite snagu cvijeća da biste harmonizirali tijelo.i na takav način donijeti mir i olakšati patnju. Dr.

meĎutim nije preporučljivo da sami birate pripravak za Vas. Bach je pronašao biljke koje su bile efikasne kod takvog emocionalnog stanja. Napustio je posao i počeo vlastita istraţivanja. koji su objavljeni u mnogim znanstvenim knjigama i časopisima.MeĎutim Bachove kapi nisu “instant terapija”. Dok ovdje moţete pogledati rezultate dvostrukog slijepog istraţivanja poznatog pripravka protiv stresa “Rescue Remedy”. meĎutim osjećao je da mora postojati još jednostavniji način liječenja. Dr. ili Bachove kapi. Kroz svu tu svjesnu patnju i ţrtvu. Bach je sastavio 38 pripravka koje danas nose naziv “Bach Flower Therapy”. koje svjedoče o efikasnosti Bachovih kapi. Bachove kapi se mogu kupiti u mnogim ljekarnama. koji koristi isključivo proizvode iz netaknute prirode. Funkcioniraju li zaista cvjetni ekstrakti? Opće prihvaćeno mišljenje. Bio je uspješan kao homeopat. emotivno i fizičko stanje. Bio je liječnik opće prakse. Okrenuo se homeopatiji koja mu je bila bliska zbog njezinog holističkog pristupa liječenju. koji odgovaraju različitim duševnim stanjima. Bach je otkrio 38 cvjetnih pripravka. jest da djelovanje cvjetnih ekstrakta nije ništa drugo nego placebo efekt. u ovom dokumentu moţete vidjeti pregled niza znanstvenih istraţivanja.herbalisti. iskustva tisuća ljudi potvrĎuju da to nije tako. Postoje brojni dokazi o riješenim kliničkim slučajevima.lijek “čija slika je slična Vašoj slici”. homeopati i aromaterapeuti primjenjuju Bachove kapi da bi nadopunili svoje terapije.Vaše mentalno. Neki terapeuti liječe isključivo Bachovim kapima. Svjesno izazivajući negativna stanja kod sebe i tada isprobavajući raznoliko bilje. Bez obzira na uspješnu karijeru. potaknuto klasičnom medicinom. Mnogi stručnjaci alternativne medicine . a kasnije je radio kao bakteriolog i imunolog. Pripravak bi trebao propisati iskusni homeopat koji će uzeti u obzir cijelu Vašu sliku . . i nakon toga propisati similimum . Potraga ţivota Dr. Bach nije osjećao zadovoljstvo. Sve zajedno. i potvrĎuju učinkovitost ove vrste terapije. Na primjer. negativni način razmišljanja. a ne osobi u cjelini. Sa svojom suradnicom Norom Weeks otkriva i priprema prvih 12 cvjetnih pripravaka koje naziva “12 iscjelitelja”. koja paţnju posvećuje samo oboljelom organu. nije se mogao pomiriti s pristupom konvencionalne medicine. MeĎutim. Ponekad je potrebno i više mjeseci da se promijeni duboko ukorijenjeni. Bach (1886 -1936) studirao je na fakultetu College Hospital u Londonu.

Edward Bach. Dr. Naše zdravlje ovisi o tome koliko smo usklaĎeni s našom dušom. . Bachova terapija je usmjerena na to da uspostavi harmoniju da mentalnoj i emocionalnoj razini koja je ključna za naše zdravlje. 1932.Mnogi od nas imaju izravno iskustvo toga da naše emocionalno i mentalno stanje moţe uzrokovati zdravstvene probleme.

Provedeno je nekoliko kliničkih istraţivanja na ljudima i ţivotinjama da bi se ustanovilo djelovanje gemmoterapijskih pripravaka na zdravlje i psiho-emotivno stanje čovjeka.Gemmoterapija Gemmoterapija . MeĎutim. a popularna je i u Italiji. Smatra se da… 1. u kojima je opisao svoja otkrića. Neki od sastojaka su prisutni u biljkama isključivo u to doba. sok i mlado korijenje drveća i grmlja. uz izuzeće nekih područja Engleske. uobičajena praksa je da se biljke ne miješaju i da se istovremeno uzima samo jedna vrsta macerata. mladice ili drugi sastojci se očiste i . Priprema gemmoterapijskih pripravaka Gemmoterapisjki pripravak moţe se sastajati od jedne ili više biljaka. je vrsta biljne medicine. biljnih hormona i enzima. rese. Svoja istraţivanja je radio sa grupom francuskih homeopata i bioterapeuta. a ponekad mladice. gemmoterapija je skoro nepoznata u drugim dijelovima svijeta. koje se sakuplja u jesen). Za pripremu pripravaka se najčešće upotrebljavaju pupoljci.liječenje uz pomoć mladica i pupoljaka drveća Gemmoterapija (od latinskog gemma – pupoljak. i therapia – liječenje). Na ţalost. nego i vitalna energija. Odmah nakon berbe (najkasnije u roku od 2-3 sata) pupoljci. napravljenih od mladih dijelova biljaka. mladice i svjeţe korijenje prava riznica vitamina i minerala. Sastojci se beru u proljeće (osim sjemena. rese. Nakon toga Pol Henry je objavio nekoliko monografija. zbog toga su pupoljci. godine belgijski doktor Pol Henry. sjeme. koja koristi posebne pripravke od mladih tkiva drveća i grmlja. Gemmoterapija je sluţbeno prihvaćena kao grana biljne medicine u Francuskoj. u vrhuncu nicanja. Zanimljiv nije samo kemijski sastav biljaka u vrijeme nicanja. uključujući Maksa Tetau i Juliana O. grane i cvijeće 2. počeo je proučavati 1959. U ovo doba biljke sadrţe najviše vitamina. SAD-a i Njemačke. mladice) 3. kada ono počinje tjerati lišće. vitalna energija se koncentrira u mladim tkivima biljaka (pupoljci. koju sadrţe biljke u to doba. vitalna energija drveća i grmlja je najveća. ta energija prelazi u gemmoterapijske pripravke i povećava njihovu efikasnost Povijest gemmoterapije Terapijski učinak pripravaka.A.

sredstvo za umirenje. Doziranje Uobičajeno doziranje: popiti 20-30 kapi macerata dnevno. na svim gemmoterapijskim pripravcima deklariran je rok trajanja do najviše 5 godina. antisklerotik POPULUS NIGRA crna topola pupoljci obliterirajuća ateroskleroza kronični reumatizam. tamnom mjestu. visoki kolesterol SORBUS DOMESTICA oskoruša pupoljci bolesti vena. povremeno ga protresite. 30% alkohola i 20% vode. Takav pripravak. koju ste dobili. Tekućina. diskinezija. adenom. osteoartroza PINUS MONTANA bor planinski pupoljci koljena i kuka . da bi se izračunala točna masa suhe mješavine. Preporučuje se da istovremeno koristite samo jedan macerat. da bi se dobio homeopatski pripravak jačine 1DH (1:10). Tekućinu je potrebno lagano protresti 30 puta. koje ste koristili. koji Lat. vaginitis ROSMARINUS insuficijencija jetre. hladnom mjestu. MeĎutim. ako ga čuvate u dobro zatvorenim bočicama na hladnom. isuši se u peći na temperaturi 105 °C i ponovno izvaţi. naziv Hrvatski naziv indikacije se koriste VIBURNUM LANTANA crna hudika pupoljci astma VACCINIUM VITIS bolesti crijeva. Zatim ga procijedite i ostavite na 48 sati. miom SEQUOIA GIGANTEA mamutovac pupoljci maternice ţenske tegobe. ne gubi svoja ljekovita svojstva.coli) ULMUS CAMPESTRIS brijest pupoljci ekcem. glavobolja RIBES NIGRUM crni ribiz pupoljci alergija. peludna groznica.izvaţu. prije jela. sa malom količinom vode. se zove souche. hemoliza hipertrofija prostate. Od ostataka se pravi macerat: na 20 dijelova biljne mješavine (uzima se suha masa) potrebno je dodati jedan dio alkohola i jedan dio biljnog glicerina. Ovo doziranje se moţe mijenjati ovisno o individualnoj reakciji svakog čovjeka. Primjena dijelovi. trebate razrijediti souche sa 50% biljnog glicerina. Da bi ste dobili lijek. zbog pravila. neredovite RUBUS IDAEUS malina pupoljci menstruacije. TILIA TOMENTOSA srebrnasta lipa pupoljci pomaţe kod nesanice i neuralgije TAMARIX GALLICA tamarika pupoljci anemija. upala maternice. Sadrţi jednaki dio alkohola i glicerina i 10-25% biljnih sastojaka. koja nalaţe Europska Unija. ili buljon. akne. bol u leĎima. nakon čega ga ponovno procijedite. Nakon toga uzme se mali dio mješavine. flebitis. Macerat ostavite mjesec dana na tamnom. impetigo sedativ. tako da moţete pratiti reakciju organizma na odreĎenu biljku. kronična upala brusnica pupoljci IDAEA mokraćnih putova (E. migrena PRUNUS AMYGDALUS badem pupoljci visoki tlak. ruţmarin pupoljci OFFICINALIS bilijarne kolike ROSA CANINA šipak pupoljci migrena. Ovo se radi zbog toga. ovisno o sadrţaju vode u biljkama.

ciroza varikozne vene. gastritis i peptički ulkus bubreţna insuficijencija. anksioznost. artritis krvarenje u mozgu. visoki kolesterol insuficijencija jetre. koţne infekcije akutni i kronični giht opsesija. paraliza. herpes zoster gubitak kalcija. hemoroidi. karijes . srčani udar emfizem i plućna fibroza suha koţa. neuroza. moţdani udar.OLEA EUROPAEA maslina pupoljci mladice pupoljci pupoljci pupoljci pupoljci pupoljci pupoljci pupoljci pupoljci pupoljci pupoljci pupoljci pupoljci pupoljci JUNIPERUS COMMUNIS borovica. litijaza bubrega srčana insuficijencija. arterioskleroza. kronični rinitis hemoroidi poliomijelitis. ekcem. bol u području srca. tahikardija. grčevit kašalj kronični reumatizam. smreka JUGLANS REGIA FRAXINUS EXCELSIOR FICUS CARICA FAGUS SYLVATICA orah jasen obični divlja smokva bukva CRATAEGUS crveni glog OXYACANTHA CORYLUS AVELLANA lješnjak CEDRUS LIBANI Libanonski cedar CARPINUS BETULUS PARTHENOCISSUS TRICUSPIDATA ALNUS GLUTINOSA AESCULUS HIPP ACER CAMPESTRIS ABIES PECTINATA grab američka lozica crna joha divlji kesten klen jela visoki tlak. rahitis. svrbeţ koţe kronični i akutni laringitis.

da svaki organizam ima svoju frekvenciju. Poslije njega dr. MeĎu njima su Teslina Zvijezda. generator dr.aparati za liječenje frekvencijama. Raymond Rife. Po njemu je nazvan jedan od frekvencijskih generatora . kako frekvencije djeluju na male organizme poput insekata ili crva.William Lyman i Dr. Otkrili su. ali se i razlikuju načinom rada i izgledom. bakterije i parazite. I prije njih nekoliko znanstvenika znalo je. suradnici New Yorkskog Medicinskog Fakulteta Alberta Einsteina. Organizam čovjeka. Liječnike je zanimalo. Puno liječnika godinama je proučavalo kako elektricitet utiče na patogene bakterije i viruse u tijelu čovjeka. zapper doktorice Clark. Uz pomoć frekvencija mogli su ubijati parazite.Rife-a. Struja je djelovala razarajuće na virus Hiva. da elektricitet moţe ubijati viruse. bez ikakve štete za ljudski organizam. da je Nikola Tesla koristio frekvencije za odrţavanje dobrog zdravlja. gljivica. Rezultati eksperimenta bili su zapanjujući. Bio je napravljen eksperiment. dr. sada moţe biti uspješno izliječen! Puno je liječnika istovremeno istraţivalo područje vibracione medicine. da mogu deaktivirati virus HIVa primjenjujući istosmjernu struju niskog napona. koja ima odreĎenu širinu i visinu. . virusa i parazita. Uskoro su se pojavili prvi frekvencijski generatori .Biorezonantna Medicina U jesen 1990 godine dvoje medicinskih istraţivača. čiji je imuni sistem oslabljen i ne moţe se boriti protiv bakterija. kako to funkcionira u tijelu čovjeka. magnetni pulser doktora Beck i mnogi drugi. Svi se oni baziraju na istom principu. Otkrili su.Teslina Zvijezda. Što je organizam razvijeniji. tim su više i šire njegove frekvencije. ne čineći nikakvu štetu običnim krvnim stanicama. Dr. umrijet će ili će ostati nepokretni i nikad se neće oporaviti. Poznato je. Kad ih izloţe slabom toku njihove frekvencije. došli su do vaţnog otkrića. bakterije i viruse u tijelu čovjeka. Vrlo jednostavan eksperiment pokazuje.Steven Kaali. da mikroorganizmi ne podnose električni tok niskog napona svojeg frekvencijskog dijapazona. Hulda Clark i mnogi drugi liječnici su paţljivo proučavali područje vibracione medicine i napravili niz nevjerojatnih otkrića. koji je postao roĎenjem biorezonantne medicine. Istraţivanja su pokazala. Još prije 70 godina Nikola Tesla je temeljito istraţivao taj predmet.

Mišljenja o zapperu su vrlo kontradiktorna .od ţestoke kritike klasičnih liječnika do iskrene zahvalnosti ljudi. i potvrĎeno rezultatima. da ju pročitate. Liječenje frekvencijama osnovano je na stvarnim istraţivanjima. . koje se mogu liječiti uz pomoć frekvencija. Svake godine se odrţava skup liječnika iz cijelog svijeta. Moţda je odgovor u nesretnoj ţivotnoj priči doktora Rife-a. Za sada lista bolesti. da bi podijelili svoja iskustva i dostignuća u području biorezonantne medicine. kojima je zapper pomogao. Neki od vas će se zapitati. Svakako preporučamo.Većina ljudi poznaje takve aparate pod imenom "zapper". sadrţi preko 500 bolesti. čak i spasio ţivot. zašto ga onda klasična medicina ne prihvaća.

Usprkos općeprihvaćenom mišljenju da izlaganje suncu moţe uzrokovati rak. Nedostatak sunčeve svjetlosti podrazumijeva nedostatak energije u tijelu. ljudi koji rade u uredima češće obolijevanju od raka koţe od onih koji rade na otvorenom. a najviše ih trebamo zbog zdravlja naših stanica. uz pravilnu prehranu i uravnoteţen stil ţivota.  povećava energiju.  pomaţe kod visokog krvnog tlaka i aritmije.  povećava toleranciju na stres i smanjuje depresiju.  smanjuje rizik od raka . Nedostatak izlaganja ultraljubičastim zrakama moţe dovesti do pojave raka. Sunčeva svjetlost najbolja zaštita od mnogih bolesti. Sunce dezinficira našu koţu od štetnih bakterija. Prije nego što su bili izmišljeni antibiotici. Što je dulji val ultraljubičaste svjetlosti to dublje prodire u našu koţu.< Dokazano je da izlaganje suncu. Mnogi znanstvenici danas smatraju da je. izdrţljivost i snagu. Istraţivanja provedena širom svijeta pokazala su da je dozirano izlaganje ultraljubičastim Sunčevim zrakama jedna od najefikasnijih metoda liječenja koja je ikad postojala. Ljudi.  regulira razinu hormona.Sunce i zdravlje Iscjeljujuća moć Sunca Sunce je izvor ţivota. Ljekovita svojstva sunca Izlaganjem Suncu hranimo naš sustav cijelim spektrom ultraljubičastih zraka koje dolaze do Zemlje.  uravnoteţuje razinu kolesterola i šećera. a to su potvrdila i znanstvena istraţivanja. ali i drugih bolesti.  pozitivno utječe na zdravlje srca i krvnih ţila. Razlog zbog kojeg toliko ţudimo za Suncem kada ga nema je instinkt našeg tijela koje se ţeli izloţiti ozdravljujućim i pročišćavajućim zrakama Sunca. Svi prirodni procesi na Zemlji ovise o Suncu...  poboljšava raspoloţenje.  povećava otpornost tijela na infekcije. a najduţi dopiru i do našeg mozga i utječu na naše raspoloţenje.  smanjuje upale.  ima antibakterijski učinak. helioterapija (terapija Suncem) je bila najuspješnija metoda liječenja infekcija. biljke i ţivotinje takoĎer ovise o Suncu i prilagoĎavaju se njegovom ritmu. Ljudsko je tijelo stvoreno da koristi ultraljubičaste zrake. što posljedično dovodi do slabljenja imunološkog sustava i razvoja bolesti. Sunčeva svjetlost nas hrani energijom.

s početka samo nekoliko minuta."solarnu yogu". Kako i koliko se izlagati Suncu Naša nam klima dozvoljava da boravimo na Suncu ne samo ljeti. Izlaganje Suncu trebamo prilagoditi našem tipu koţe i doši. Zato. stoljeću Britanci su u Indiji otkrili postojanje jogija koji su navodno imali više stotina godina. Postupno povećavajte vrijeme sunčanja na 20-30 minuta. Ljude koji su ovladali ovom tehnikom nazivaju "onima koji se hrane boţjom manom". MeĎutim. dijabetesom i pretilošću. Naţalost. Najpoznatiji solarni jogiji 19. odnosno način ili tehniku pomoću koje se direktnim upijanjem energije Sunca moţe podmladiti fizičko tijelo. Ti stari jogiji poznavali su jednu od najčuvanijih tajni svih vremena . Prahlad Djani.Najnovija istraţivanja povezuju nedostatak vitamina D u organizmu s depresijom. Solarna yoga uključuje svakodnevno gledanje u Sunce ujutro ili navečer.ostavite cca 5 cm prostora do vrha. ali ne do samog kraja . Bocu ostavite na suncu minimalno 5 sati. jer je pretjerano izlaganje takoĎer štetno. stoljeća su Swami Visudananda. nego u jesen. "napunite baterije"! . a vata i kapha više. ljeti je bolje izbjegavati Sunčeve zrake izmeĎu 11 i 15 sati. Dok zimi. iskoristite priliku i dok ima sunčanih dana. najbolje je da zaštitite koţu na prirodan način. lutajući svetac Sun-jogi Umasankara i Hira Ratan Manek. Uţivajte u okusu! Solarna yoga (sungazing) U 19. Šetnja sunčanim danom moţe imati isti učinak kao i sunčanje. ne moţe donijeti ništa dobroga. proljeće. Ako je moguće. Dobro provjerite koje kemikalije stavljate na koţu. multiplom sklerozom. Uz pomoć Sunca moţete pročistiti vašu vodu iz slavine. Prema ayurvedi. pitta tipovi se trebaju izlagati Suncu manje. proljećem i najesen ne postoji opasnost od Sunca. Solarna voda (SURYA JAL) Sunce ima sposobnost pročišćavanja i energiziranja vode. potrebno je dozirati Sunčeve zrake. čak i zimi. Naše tijelo je inteligentno .ono stvara zalihe vitamina D i koristi ih u mjesecima kada sunca nema dovoljno. Ako u ovo vrijeme morate biti na Suncu. a više o tome moţete pročitati ovdje. osteoporozom. Kada ste napunili staklenu bocu pitkom vodom. Nalijte pitku vodu u staklenu bocu. rakom dojke i prostate. Prije sunčanja preporučuje se tuširanje kako bismo s tijela skinuli naslage naše prirodne masnoće. pokrijte površinu manjom staklenom čašom ili poklopcem da bude prozirno kako bi Sunčeva svjetlost padala direktno unutra. S velikim interesom su započeli istraţivati fenomen starih i vitalnih ljudi. boravak na Suncu dok je tijelo premazano SPF zaštitnom kremom. Moţete koristiti prirodna nerafinirana ulja poput maslinovog ili bademovog ulja. Za njegu koţe nakon sunčanja moţete koristiti aloa vera gel. Suncu trebate izlagati cijelo tijelo. a najbolje je da bude vani 48 sati. i 20. jer one se upijaju u vaše tijelo.

Mnogi su smatrali. bio je pobornikom magneta.“ Dr. aluminija i nekih drugih. Prirodni magneti se nalaze u prirodi. nevidljivu moć. televizore. Rezultate liječenja magnetima pripisali su „placebo efektu“. Kratka povijest Od davnina ljudi su znali za ljekovita svojstva magneta. Navodno. Magneti kao sredstvo liječenja spominju se u Atharva vedi (vede su drevni spisi na sanskrtu. otac homeopatije. Kineski liječnici su prepoznali utjecaj magnetskog polja na zdravlje čovjeka i koristili su magnete u kombinaciji sa akupunkturom. koja bi potvrdila da magneti snage 2000-3000 gaussa mogu djelovati na zdravlje čovjeka. da magnetno polje takve jačine nije dovoljno jako. Thomas Skalak. U 16 stoljeću ljekovito djelovanje magneta je prvi put postalo predmetom znanstvenih istraţivanja. Povijest korištenja magneta proteţe se na mnoga tisućljeća prije roĎenja Krista. koja je u svoje vrijeme bila probojem u sferi znanosti i medicine. Drevni Egipćani poznavali su ljekovita svojstva magneta i koristili ih u svrhu mumificiranja. William Gilbert proveo je istraţivanje magnetizma i elektriciteta i svoja otkrića objavio u knjizi „De Magnete“. profesor i predsjednik biomedicinskog inţenjeringa na Univerzitetu Virdţiniji proučava efikasnost magnetoterapije već sedam godina. Dr. kreditne kartice. osim svoje očigledne moći privlačenja ţeljeza. Samuel Hahneman. No. Magneti se primjenjuj u mnogim područjima našeg ţivota. kobalta. Magneti se dijele na stalne (permanentne) i na elektromagnete (djeluju kao magnet samo pod utjecajem elektriciteta). ali mudri čovjek mora vidjeti više od toga. a magnetoterapiju su proglasili prijevarom (bez obzira na činjenicu da samo u SAD-u ljudi godišnje troše preko 300 milijuna dolara na magnete koji „ne djeluju“). Skalak je stručnjak u području mikrocirkulacije (protoka krvi . igračke. a umjetni se dobivaju postupkom magnetiziranja odreĎenih materijala poput titana. da bi sačuvala svoju ljepotu. ima i drugu. kompase. da magnet. Švicarski liječnik i alkemičar Paracelzijus je proučavao magnete i otkrio njihovo djelovanje na zdravlje čovjeka.Magnetoterapija Liječenje uz pomoć magneta Što je magnet Magnet (od grčkog magnetis lithos – magnetni kamen). da bi moglo doprijeti do krvnih sudova. U mnogim drevnim civilizacijama vjerovalo se da magneti imaju mistična svojstva. Pronašao sam. Dr. uključujući kompjutere. najnovija istraţivanja potvrĎuju da magneti zaista djeluju. Permanentni magneti se dijele na prirodne i umjetne. Legendarna ljepotica Kleopatra je takoĎer koristila magnete. „Svatko moţe vidjeti. nije postojalo dovoljno istraţivanja. Samuel proveo je brojna istraţivanja magneta i uspješno ih koristio u svojoj praksi. da magnet privlači ţeljezo. elektromotore. magnetoterapija je doţivjela ţestoku kritiku i cijeli niz napada od strane farmaceutske industrije. stari najmanje 5000 godina). nikla. Nova istraţivanja potvrĎuju djelotvornost magneta Kao skoro svaka alternativna metoda. a najvaţnije – u medicini. je materijal ili tijelo koje ima vlastito magnetsko polje. Kleopatra je uvijek nosila jedan mali magnet na čelu – vjerojatno. Koristili su ih kao amulet ili čaroliju za zaštitu od bolesti.

oba magneta se stavljaju ispod dlanova ili stopala. Magneti se prodaju u parovima – sjevernog i juţnog polariteta. Najbolje vrijeme za magnetoterapiju je rano jutro. Zbog toga primjena magneta na odreĎene točke tijela uspostavlja prirodan magnetizam unutar našeg tijela. U magnetoterapiji obično se koriste stalni magneti od legure. da je primjena magneta snage samo 70 milliTesla (700 Gaussa) uzrokovala stezanje i opuštanje krvnih ţila. i svi ţivimo u njezinom magnetskom polju. koje prodaju magnete. Pronalaţenja Skalaka objavljena su u American Journal of Physiology. Kod općeg liječenja. poboljšava opskrbu tjelesnih stanica hranjivim tvarima. Na primjer. Sa svim svojim iskustvom u ovom području. Djelovanje Zemlja je ogroman magnet. Čak i samo naše tijelo proizvodi magnetno polje putem kemijske reakcije unutar stanica. Poznato je da magnetoterapija…  poboljšava cirkulaciju  opušta mišiće  uklanja različite vrste bolova (migrena. (primjedba autora: sa komercijalizacijom magnetoterapije. Magnet sjevernog polariteta se stavlja na desnu stranu tijela. Vrijeme se postepeno povećava na 20-30 minuta dva puta dnevno. Brojni eksperimenti Skalaka su potvrdili da primjena magneta smanjuje oticanje tkiva i na takav način ubrzava proces zacjeljivanja i ublaţava bol. a drugi – ispod dlana ili stopala na istoj strani tijela. počeo je istraţivati. ţeljeza i kobalta. nikla. magnet se stavlja direktno na bolno mjesto. što je stimuliralo protok krvi. Svakom zdravom čovjeku preporučuje se korištenje magneta 10 minuta dnevno. srce . da li magneti zaista mogu povećati protok krvi u ţilama. magneti se koriste samo 5 minuta jedan put dnevno. dok magnet juţnog polariteta je efikasan kod bolova. pojavilo se više vrsta i oblika magneta. artritis. Polarnost magneta odreĎuje njegova svojstva. Na početku. reumatizam.dostupni su manji magneti od keramike u obliku polumjeseca. koja se naziva alnico i sastoji se od aluminija. Ako je potrebna terapija za čelo. Ako je potrebna terapija sa dva magneta. jedan magnet se stavi na bolno mjesto. grlo. poput magnetnih narukvica. kako tvrde kompanije. ogrlica. često skupocjenih. Njegova istraţivanja su potvrdila. a istraţivanja će se nastaviti. uši. dok magnet juţnog polariteta – na lijevu. stimulira cirkulaciju krvi. magnet sjevernog polariteta je efikasan u liječenju infekcija. oči. uloţaka. Kod lokalne terapije. Terapija magnetima moţe biti lokalna ili opća. Magnetizirana voda . bolove u vratu i kraljeţnici itd)  smanjuje upale  pospješuje zacjeljivanje rana i ozljeda  pomaţe kod stresa i nesanice  štiti od infekcija  olakšava simptome multipla skleroze  pomaţe kod bolesti ţivčanog sustava Korištenje magneta Za magnetoterapiju potrebni su Vam samo magneti! Magneti različitih oblika. poveza itd). Terapija magnetima bi trebala trajati 20-30 minuta. prije doručka. U većini slučajeva koriste se magneti u obliku diska srednje ili velike snage (od 1500 do 3000 gaussa). povećava luţnatost tjelesnih tekućina i ubrzava regeneraciju stanica. Čak i kada ste uklonili problem. oticanja zglobova i kroničnog umora. za odrţavanje dobrog zdravlja. moţete nastaviti terapiju magnetima radi prevencije. snage 400-500 gaussa.preko sićušnih krvnih ţila). pojaseva. veličina i jačine koriste se za regulaciju imuniteta i otklanjanje bolova i upala.

astme. ručka i večere Magnetiziranu vodu moţete razrijediti i sa običnom vodom. alergije. ako imate ugraĎeni pacemaker U vrlo rijetkim slučajevima. Za bolove i upale koristite vodu. Ovisno o tome. skinite sat  Nakon magnetoterapije nemojte se kupati bar 2-3 sata  Nemojte stalno nositi jake magnete (2000-3000 gaussa)  Trudnice i djeca ne bi se trebali izlagati djelovanju jakog magnetnog polja  Jaki magneti ne smiju se staviti na područje očiju. napunite staklenu flašu od 2 L vodom i stavite ju na magnet u obliku diska snage od 3000 gaussa. infekcije mokraćnog mjehura itd). Magnetizirana voda zadrţava svoja terapeutska svojstva 3-4 dana nakon magnetiziranja. koji ste magnet koristili. . Moţete i pomiješati dvije vrste vode i potpisati ju kao „Biopolarna“. Ostavite flašu na 12-24 sata. ručka i večere djeca: 25 ml magnetizirane vode tri puta dnevno nakon doručka. prehlade. srca ili mozga  Nemojte koristiti magnete. mlijeko itd). ili bilo koja druga magnetizirana tekućina (sok. izlaganje jakim magnetima moţe uzrokovati:  pospanost  zijevanje  teţinu u glavi  vrtoglavicu  mučninu Ako osjetite jedan od ovih simptoma. prekinite terapiju. Doziranje: Odrasli: 50 ml magnetizirane vode tri puta dnevno nakon doručka. vodu moţete spremiti u manje flaše. bronhitisa. Da bi napravili magnetiziranu vodu. svaku flašu potpišite „Sjever“ ili „Jug“.Kod magnetoterapije moţe se koristiti i magnetizirana voda. Vodu. Bio-polarna voda moţe se koristiti kod probavnih problema. glavobolje i za poboljšanje stanja kompletnog organizma. magnetiziranu magnetom sjevernog polariteta. koristite za infekcije (upalu grla. preporučuju se slijedeće mjere opreza:  Nemojte koristiti magnete odmah nakon obilnog obroka  Dok koristite magnete. Upozorenje: Iako magnetoterapija nema ozbiljnih nuspojava. magnetiziranu magnetom juţnog polariteta. bolesti bubrega. Nakon toga.

bubrege. koji ukazuju na neku srčanu bolest samu ili udruţenu s drugim poremećajima. Ova alternativna metoda se bavi dijagnostikom na osnovi proučavanja šarenice .znanost o šarenici oka Poznata izreka glasi da su oči ogledalo duše. . Ti se krugovi odnose na srce. a primjenjivala se nekad i danas u tradicionalnoj kineskoj medicini. polazeći od broja jedan (krug najbliţi zjenici) do broja sedam. dok šarenica lijevog oka – lijeve strane. Iridolog moţe predvidjeti bolesti. da oči odraţavaju svaku promjenu u našem zdravlju. Iridologija (od grčkog iris – šareni krug. jer oni ostavljaju trag u našem organizmu i u našem oku. Znak koji predstavlja prvi poziv na uzbunu jest jedna ili više crvenih točaka na svijetloj podlozi. koji mu daje njegovu karakterističnu boju: plavu. Mnogi zapravo smatraju da su oči povezane ne samo sa našom dušom. Šarenica oka je podijeljena na 12 segmenata i 7 koncentričnih krugova sa središtem u zjenici oka. Na osnovi boje. crijeva. nego i zdravljem. Naše oko je kao zdravstveni karton.Iridologija Iridologija . Kliknite na sliku da bi ju povećali Iridolozi se pri dijagnosticiranju sluţe posebnim kartama koje su podijeljene u 100 segmenata. srčani prstenovi. i logia – znanost ) se prevodi kao znanost o šarenici oka. Anomalije u nekim slučajevima izgledaju kao mrlje. I ne samo to – iridologija daje uvid u budućnost. Znak se obično pojavljuje nekoliko mjeseci prije bolesti. Kao znak bolesti moţe posluţiti i promjena boje šarenice na odreĎenom mjestu. mozak i koţu. smeĎu ili zelenu. koji iskusnom iridologu govori o svim bolestima i traumama. Parni organi mogu se naći i u jednoj i drugoj šarenici sa jednom iznimkom: srce se pojavljuje u obje šarenice. ako nešto ne poduzmemo. a ponekad kao kratki štapići ili razni nepravilni oblici. Drugi znaci su tzv. Prvi precizni opis metode. kroz koje smo prošli u ţivotu. Najzanimljivije je to. koja ima neki geometrijski oblik (trokut. kvadrat. Dr Ignatz von Peczely. što iridologija pokazuje ne samo trenutno stanje organizma. autora Philipusa Meyeusa. bez spominjanja imena iridologija. prvi je upotrijebio naziv iridologija. Iridologija smatra.to je znak tumora. itd. maĎarski liječnik.dijela oka. Kratka povijest Iridologija je poznata od vremena Stare Grčke. romb. linija i mrlja u šarenici oka iridolog moţe dijagnosticirati zdravstveno stanje pacijenta. koje će se pojaviti u našem organizmu kroz nekoliko mjeseci ili čak nekoliko godina. Smatra se da šarenica desnog oka odraţava zdravlje desne strane našeg tijela. Ti krugovi vidljivi su samo kad postoji neka anomalija u organima na koje se odnose.) . naĎen je u knjizi Chiromatica Medica. pluća.

Smatra se da je preciznost takve dijagnostike izmeĎu 80% i 95%. koji je posvetio preko 50 godina proučavanju šarenice oka. iridologiju je proširio u SAD 1950. Osnovao je Institut u Heimshiemu kao vodeći Njemački centar. Theodor Kriege. Johannes Thielom. Iridologija takoĎer moţe pokazati. koje iridologija ne moţe dijagnosticirati. Njemačkoj. prije nego što je objavio knjigu „Discoveries in the Realms of Nature and Art of Healing" i iridološku kartu u 1880. pod uvjetom da ju obavlja kvalificirana osoba. Eduardom Lahnom (Edward Lane) i J.uzrok nesreće (iako će pokazati oštećenje organa ili kostiju) Postupak dijagnostike Obično se koristi mala lampa i povećalo. koji je podrazumijevao pravilnu prehranu. koji olakšavaju rad iridologa. Josef Angerer Dr. (istraţivanja . uz primjenu kirurgije. Kanadi. da se pokušavate sami dijagnosticirati. sistematski proučavajući i povezujući svoja pronalaţenja. Napravio je brojne obdukcije. pojavili su se novi alati. kronični ili degenerativni procesi. da li su u organizmu prisutni toksini i teški metali. Dijagnostika uz pomoć iridologije je zaista pouzdana i točna. iridologija pruţa holistički pristup.Dr. rendgena. da iridologija zahtjeva široko liječničko iskustvo i poznavanje anatomije. da li u tijelu postoje akutni. obratite se iskusnom iridologu. američki kiropraktičar. koji je iridologiju upotrebljavao za liječenje specifičnih bolesti. nazivajući njezine praktičare „varalicama“ i „šarlatanima“. Promatranje oka obično traje samo par sekundi. Azerbaijan) Postoje neke stvari. Zbog toga ne preporučujemo. Novom Zelandu. U osnovi. meĎu njima su Germans.trudnoću (pošto je to normalno stanje organizma) . gdje rak moţe biti dijagnosticiran mjesecima prije nego što se pojavi u tijelu. čemu je posvetio svoj ţivot. obdukcije. Posebne kamere omogućuju precizno snimanje oka. Kritika od strane konvencionalne medicine Mnogi liječnici konvencionalne medicine. ovo nije točno. Mnogo znanstvenika je dalo doprinos istraţivanju šarenice oka. koristeći iridološke karte. Preciznost dijagnostike Prema Bernardu Jensenu. von Peczely je dobio nadahnuće za proučavanje znanosti o šarenici oka. kojem je slomljena kandţa ostavila trag u šarenici. Napravljena su brojna istraţivanja.U djetinjstvu. Australiji. H. koji razmatra tijelo kao cjelinu i pokazuje njegovu snagu i zdravstveni nivo. Na medicinskom fakultetu u Beču proučavao je šarenicu pacijenata prije i nakon operacija.W. u koja je bilo uključeno milijuni pacijenata. skeniranja i kemijske analize. Rudolf Schnable itd. Josef Deck. jer znanstvena istraţivanja šarenice oka zaista postoje.prošle operacije (ako su bile pod anastezijom) . . Center of Oncology. Poseban uspjeh je postignut u sferi rane dijagnostike tumora. MeĎunarodna istraţivanja šarenice oka su bila provedena u Rusiji. Umjesto toga. MeĎutim. Schimmeland Dr. Sa napretkom tehnologije. Americi i Europi. Moramo napomenuti. dok računalni softver pomaţe u dijagnostici. koji ne prihvaćaju holističke metode liječenja. iridologija moţe utvrditi. ţestoko kritiziraju iridologiju. Mnogi smatraju da njihova praksa nije znanstveno potvrĎena niti legalna. On ju je primjenjivao zajedno sa vlastitim načinom liječenja. uz pomoć kojih iridolog promatra oko pacijenta da bi opazio promjene u njegovoj strukturi ili boji. Dr Bernard Jensen. Odrţavao je tečajeve iridologije i objavljivao medicinski magazin. Jamil Aliyev. Prakticirao ju je u suradnji s P. promatrajući oči jastreba. U Njemačkoj metodu je razvio Pastor Felke u knjizi Naturheilkunde početkom 1900. a mnoga još uvijek traju. na primjer: . Haskell Kritzerom.

Iridologija je popularna u Europi. Rusiji i Americi. . U Kini iridologija se koristi već tisućama godina za preciznu dijagnostiku i prevenciju bolesti.

Barry Sears i zona zdravlja Dr. trigliceridi i LDL se smanjuju.Sears tvrdi da hrana nije samo izvor kalorija nego i lijek koji usporava starenje. spremni su odmahnuti rukom u znak nevjerice s pitanjem: „A zašto onda medicina ne usvoji njegove preporuke. Rezultat je smanjenje gladi i smanjeni unos hrane. ne računajući knjige prevedene na 22 strana jezika. Povišeni ukupni kolesterol. Sustav koji je pri tome razvio nazvao je ZONA. Barry Sears jedan je od najpoznatijih američkih nutricionista današnjice i vodeći autoritet na polju utjecaja hrane na hormone i zdravlje. Sears je shvatio kako ove principe moţemo primijeniti na hranu i tako postići preciznu kontrolu ovih iznimno moćnih hormona. a povećava se “dobri kolesterol” HDL. usporavaju se procesi starenja. djeluju na razvoj kardiovaskularnih bolesti. Ovaj program temelji se na biokemiji i genetici čovjeka. koji je “gorivo” za mozak.Dr. Dugogodišnji rad dr. Draţen Gorjanski u svojim knjigama. posebna grupa hormona. Postupno se gubi suvišno masno tkivo. To je program modulacije hormona hranom za osiguravanje stabilne razine šećera u krvi. Pošto eikosanoidi nastaju isključivo iz masnoća koje konzumiramo. karcinom ili Alzheimerova bolest. . Prekretnica u njegovim istraţivanjima dogodila se 1982. Ne samo da joj ne nudi mogućnosti za velikim profitima već bi se prije moglo reći da je zona veliki neprijatelj profitima farmaceutske industrije. a imunitet jača. Dr. Sears na jednostavan način objašnjava neke od osnovnih procesa u ljudskom tijelu o kojima ovisi da li ćemo biti zdravi ili bolesni. koţa izgleda ljepše. Što je zona? Zona je program očuvanja zdravlja za cijeli ţivot prehranom i vjeţbanjem. više od trideset godina rada posvetio je istraţivanju lipida. smanjuje prekomjernu masnu masu i rizik od kroničnih bolesti. dijabetesa. Zapravo. godine kad je Nobelova nagrada za medicinu i fiziologiju dodijeljene grupi znanstvenika iz Švedske i Velike Britanije za otkriće kako eikosanoidi. autoimunih bolesti i raka. Isto tvrde i doktorica Lidija Gajski i dr. ako je to što on uči toliko djelotvorno?“ Odgovor na ovo pitanje je jednostavan – farmaceutskoj industriji nije u interesu. koji ne poznaju njegov rad. Kao znanstvenik na bostonskom medicinskom fakultetu i na MIT-u. a u roku od dva tjedna kod bolesnika od hipertonije i dijabetesa smanjuje se potreba za lijekovima. U roku od četiri dana normalizira se inzulin u krvi. kako moţemo iz stanja bolesti krenuti prema zdravlju. Već prvim obrokom u zoni stabilizira se šećer u krvi. dr. čak i kad su u pitanju tako ozbiljne dijagnoze kao što su srčana bolest. Dr. Autor je sedam knjiga koje su samo u SAD-u prodane u preko pet milijuna primjeraka. a ponekad je prihvaćanje njegovih preporuka jedini izbor. moţe se bez pretjerivanja reći da ne postoji bolesno stanje u kojem njegove preporuke neće više ili manje pomoći. da li ćemo razviti neku kroničnu bolest ili ne. Mnogi. a povećava mentalne i fizičke sposobnosti. Searsa sa sportašima i bolesnicima sa šećernom bolesti doveo ga je do zaključka da je hrana najmoćniji hormonalni lijek.

omega3zona. Gorjsnskog. Gorjanskog. da bi shvatili da se daleko više moţe napraviti za poboljšanje zdravlja ljudi kad bi se vjerovalo osobama poput dr. Ne treba biti mudrac već je dovoljno imati malo zdravog razuma. dr.hr . farmaceutskoj industriji nije u interesu da budemo zdravi već da se što duţe klatimo unutar sive zone ni bolesti ni zdravlja. a nisu u tome jedini. Kad se tome još doda učenje o Zoni dr. kao i emisiju "Obnova zdravstva" dr. Gajski. Srećka Sladoljeva i njima sličnima. lako je shvatiti da uz daleko manje novca moţemo postići puno bolje zdravstveno stanje.Barry Searsu i zoni moţete saznati na www. poštenja i hrabrosti. Toplo preporučujem da poslušate radio emisiju "Lijek kao roba" u kojoj govori dr. Searsa. Gajski. Više o dr. dr. da bi imali što širu bazu korisnika njenih proizvoda (namjerno ne kaţem lijekova.Prema njima. jer to što oni prodaju najčešće ne liječi) i po mogućnosti što skupljih.

izglaĎuje strije i oţiljke. koji djeluje na koţu i tkiva. čisti i aktivira krvne ţile. Cupping potiče oslobaĎanje toksina. poznata pod raznim imenima poput Baguanfa. Na Internetu ima veliko mnoštvo čaša. učinkovita i bezopasna. upala pluća  fibromijalgija  celulit. ali staklene su najjeftinije i najbolje.liječenje vrućim čašama Cupping terapija. kašalj  bronhitis. ili terapija vrućim čašama. PotvrĎeno je da utjecaj čaša prodire u tijelo i do 10 cm. Za cupping će Vam trebati cupping set. opuštajući i detoksikacijski učinak. Sa kupljenim cupping setom ćete dobiti i upute za korištenje. je tradicionalna metoda izlječenja. čisti koţu i poboljšava njezin izgled. tokom kojih pruţa zagrijavajući. Cupping terapija moţe se koristiti zasebno ili u kombinaciji sa drugim metodama poput manualne terapije. Tokom terapije koriste se staklene čaše posebnog oblika. . Bahnkes. strije. U Kineskoj medicini cupping se takoĎer koristi za stimulaciju i otvaranje meridijana tijela. koje se zagrijavaju i stavljaju na koţu.Cupping terapija Cupping terapija . aktivira limfni sistem. arterije i kapilare. Moţete ju brzo naučiti i koristiti u svome domu zajedno sa drugim prirodnim metoda. oţiljci  traume i sportske ozljede  limfna drenaţa  detoksikacija organizma  relaksacija Cupping terapija je jednostavna. akupunkture i drugih. koji moţete naručiti preko Interneta (upišite u traţilicu pojam „cupping set“). Ova terapija. Cupping terapija je još uvijek popularna i uţiva povjerenje milijuna ljudi diljem cijelog svijeta. prisutna u mnogim kulturama svijeta. Čaša se ostavlja na par minuta. oslobaĎa blokade u tijelu. Bentusa. Vendouse. Neke od primjena cupping terapije:  prehlada. Vacuume Terapi itd. Gac Hoi. postoji već više od 5000 godina. Zbog zagrijavanja čaše stvara se vakuum.

Tako se uklanjala negativna energija i postizalo se posebno stanje svjesnosti. pjevanje. istovremeno se tradicionalna kineska medicina i ayurveda prakticirala na drugom kraju svijeta. koje su koristili kako bih uvjerili duhove da pomognu bolesnoj osobi. da bih mu pomogao vratiti zdravlje i duhovnost. i da je svaka osoba. mantre. Dok se starosjedilačka američka medicina prakticirala u sjevernoj Americi. Američki indijanci vjeruju da je uzrok svih bolesti nedostatak duhovnosti. ples i crteţe na pijesku. Starosjedilačka američka medicina ne lijeći bolest. Medicinske informacije i tehnike se prenose s generacije na generaciju. dušu imaju i objekti prirode. Smatra se da bolest ima više izgleda napasti osobu. u kojem bi pacijent bio otvoren za iscjeljenje. i rade na vračanju energetske ravnoteţe koja. nego osobu. ljekovite biljke i rituale da bih oslobodili pacijenta bolesti i emocionalnih problema. Takvi rituali mogli su trajati satima. Tradicionalni iscjelitelji nastoje vratiti pacijentu prirodnu ravnoteţu i harmoniju u odnosima sa društvom i Gospodinom. negativna i ţivi nezdravim ţivotom. Pročišćenje uma i tijela pacijenta su vrlo bitni aspekti medicine američkih indijanaca. Američki starosjedioci vjeruju da je čovjek jedno s prirodom i da njeni elementi osiguravaju snagu i mogu izliječiti bolest. koje se zagrijava u vatri. ako se popuni i uspostavi u organizmu. upotrebljavali su se u ove svrhe. Postoji puno razlika izmeĎu plemena. Prema indijanskoj kulturi. Tradicionalne saune sa kamenjem. Medicina američkih indijanaca kombinira religiju. iscjelitelji su prizivali duhove da bih pomogli izliječiti bolesnu osobu. njihovi rituali i vjerovanja su različiti. duhovnost.Medicina američkih indijanaca Indijanska plemena sjeverne Amerike prakticiraju svoje metode liječenja. Smatra se da su sva ţiva biča na ovom planetu meĎusobno povezana. donosi zdravlje i sreću. Da bih pročistili atmosferu i svjesnost pacijenta. Neki lijekovi su karakteristični od plemena do plemena. Iscjelitelj pokušava pronaći ravnoteţu i cijelost unutar pacijenta. i više od 40000 godina. koji su izazivali povraćanje. time je osigurana dugovječnost prakse. ţivotinja i biljka imaju dušu. Vjerujući da su zli duhovi česti uzrok bolesti. Fascinantno je što se sve te tradicionalne medicinske prakse temelje na istom osnovnom vjerovanju. i posebni čajevi. prema nekim izvorima. Najsvetije tradicije još uvijek se drţe u tajni. . Molitva je bila takoĎer jedna od najznačajnijih tehnika liječenja meĎu Američkim indijancima. čak i tjednima. koja je neuravnoteţena. koje glasi da je zdravlje čovjeka povezano sa zakonima prirode. kao što su rijeke. i predaju se od jednog do drugog iscjelitelja. planine i sama zemlja. Takve ceremonije uključivale bi posebne rituale. iako se sva plemenska medicina kolektivno zove Starosjedilačka američka medicina. iscjelitelji su koristili dim svetih biljaka.

mjesto rasta. Isto tako preporučuje se posebna prehrana. masaţe i inhalacijske terapije. vatra i eter). postaje nedodirljiva za bilo koju bolest. Tibetanski lijek moţe sadrţavati do 150 sastojaka. prema Tibetancima. s time da se puno paţnje posvećuje osobnosti pacijenta. Tibetanska akupunktura razlikuje se od tradicionalne kineske akupunkture: uglavnom se koristi samo jedna zlatna igla na čakrama. Koriste se i komprese na bazi bilja i minerala. osnovnim energetskim centrima. Duhovni element je takoĎer prisutan u tibetanskoj medicini. Tibetanci većinom ţive u Indiji jer su bili izgnani iz Tibeta u kasnim 1950-im godinama. Tu se ne misli da je on tu bolest umislio već da je njegov način ţivota pogrešan te da bi se trebao bolje posvetiti svome tijelu. a posebno na sedmoj čakri. Preporučuje se i biljna medicina. ljekovite kupke i oblozi. bobica. klima i raspored zvijezda u momentu berbe utiču na energiju ljekovite biljke i odreĎuju joj veću ili manju efikasnost. U tibetanskoj medicini se prije svega koriste lijekovi na bazi bilja: komprese od trava. narušavaju energetsku ravnoteţu izmeĎu četiri elementa od kojih se sastoje čovjek i univerzum (zemlja. gdje doktori studiraju tibetansku medicinu 7 godina prije nego steknu diplomu. voda. Stoga su lijekovi prirodni u punom smislu riječi. Tibetanska medicina vjeruje. To su tri emotivna faktora koja. a koja mu je posebno od koristi. Fizičke terapije se primjenjuju u obliku akupunkture. puštanje krvi. vjeţbanje. tibetanska (kao i kineska i ayurvedska medicina) ne računa na vanjskog napadača (virus ili bakteriju). U Sjevernoj Indiji postoji Tibetanski Medicinski Institut. Tibetanska dijagnostika obično uključuje analizu pulsa. lisca i korijena koji rastu na specifičnim mjestima i koji se beru u odreĎeno vrijeme dana i godine. na taj način razbijajući našu sposobnost odbrane i samoizlječenja. Tako se preporučuju promjene načina ţivota koje uključuju duhovnu praksu. jezika i urina. no ono što mu se prvo govori je da je bolest u njegovu umu. vezanosti i averzije. koja se nalazi na vrhu glave . Za razliku od pristupa zapadne medicine. ako se popuni i uspostavi u organizmu.Tibetanska medicina Tibetanska medicina (koja se na tibetanskom zove gSoba Rig-pa) postoji već više od 2500 godina i gotovo isključivo se temelji na biljnim lijekovima. Liječenje je specifično za svakog pacijenta. Preporučuje se i meditacija koja uključuje jednostavne vjeţbe disanja te kontrola uma. nego radi na vračanju energetske ravnoteţe koja. da sve patologije nastaju zbog tri takozvana otrova: neznanja. Godišnje doba. doktor savjetuje pacijentu koju hranu ne bi trebao jesti. reorganiziranje ţivotnih sposobnosti kao što je spavanje. hranjenje te raspored dana.

inače neizlječiva oboljenja. ţivotna sila qi kola ravnomjerno. da je tradicionalna kineska medicina postojala u Kini već prije 3000 godina. Kineska medicina ima za cilj odrţavanje dobrog zdravlja i zadovoljstva. dok je istodobno oblik dijagnostike i način liječenja.  tui-na terapiju. U kineskoj medicini prehrana takoĎer predstavlja oblik terapije. Tradicionalna kineska medicina uključuje akupunkturu. Poput ostalih oblika holističke medicine. Kineska medicina vjeruje.  biljnu medicinu Vjeţbanje. Ako se poremeti ravnoteţa. već i godišnjem dobu. odrţavajući ravnoteţu izmeĎu snaţnih elemenata yang i obuzdavajućih elemenata yin. To je i razlog zašto se primjenom ove medicine iscjeljuju i ublaţavaju. . U normalnim okolnostima i kod zdrave osobe. priznaju vrijednost kineske medicine i smatraju ju vrlo efikasnom alternativom suvremenim načinima liječenja. Te točke zovu se akupunkturne točke. pripadnosti odreĎenom funkcionalnom području te količini energije koju sadrţe. a aktiviraju se ubodom igle (akupunktura). Primjenjujući iskustvena znanja stara tisućama godina. Qigong (Chi Kung). razumijevanjem svih simptoma i znakova unutar kojih osobe utječu jedna na drugu i meĎusobno su povezane. Osnovne metode koje su se razvile u kineskoj medicini obuhvaćaju:  akupunkturu.Drevna kineska medicina Drevna kineska medicina Pronalazimo potvrde toga. te prevenciju bolesti. Sila koja pokreće qi je neprekidno kretanje izmeĎu dva pola yin i yang. odnosno izvrsna je nadopuna akupunkturi i fitoterapiji. iako je njihov učinak znatno slabiji od učinka ljekovitih biljaka. meditaciju i spore. terapeut aktivira odreĎene točke na meridijanima i ponovno uspostavlja ravnoteţu yin-yang. takoĎer je vrlo vaţan dio tradicionalne kineske medicine. i u kineskoj se medicini naglašava povezanost tijela. ili pritiskom prsta (akupresura).  refleksologiju. tjelesni će sklad biti ugroţen i čovjek se moţe razboljeti. Stari su Kinezi vjerovali da ţivotna energija qi kola u nama kroz meridijane koji odgovaraju raznim organima u tijelu. promišljene pokrete tijela. većinom Qigong (izgovara se «Či Kung»). uma i duha. Način prehrane prilagoĎava se ne samo poremećaju. Čovjeka se liječi kao "cjelinu" tj. temperaturnom djelovanju. Mnoge ugledne organizacije. ljekovito bilje i duboke masaţe. Qigong uključuje poze. Više od 25% svjetskog stanovništva koristi tradicionalnu kinesku medicinu. poput Svjetske Zdravstvene Organizacije (World Health Organization) i Nacionalnog Instituta Zdravstva (National Institute of Health). Čovjek se promatra kao biće koje je stvorila priroda i kao takav podloţan je prirodnim zakonima. te njihov odnos prema okolišu. Namirnice se dijele prema okusu. da dijetetika ima izvanredno vaţnu ulogu u prevenciji bolesti. Sve namirnice imaju odreĎeno djelovanje.

similia similibus curentur Princip liječenja sličnog sličnim podrazumijeva liječenje bolesne osobe takvim sredstvom koje na zdravom čovjeku izaziva slične simptome. Hahnemann je došao do otkrića zakona sličnosti neovisnim putem. Vraćanje prirodne vitalne snage organizma je drugo temeljno načelo homeopatije. Zakon liječenja sličnog sličnim potiče još iz ayurvede . Vitalizam Vitalizam je princip prema kojem bolesti nastaju zbog poremećaja vitalne ravnoteţe u organizmu. prana.opisuje ovaj princip u svom dijelu "Paragranum". ljudski odnosi. Sama riječ homeopatija (od Grčkog homoios . Taj princip je bio poznat i Hipokratu . allopatska medicina koristi princip "suprotno se suprotnim liječi ". Ovaj princip liječenja se moţe pronaći u kulturama mnogih naroda svijeta.ocu medicine. 2. kod upale . 1. stres. kod vrućice .slično i pathos . mana itd. klima. kod infekcije se koriste antibiotici. koju je osnovao njemački liječnik Samuel Hahnemann u 18 stoljeću. Na primjer. koja teće u svakom ţivom biču i proţima cijeli univerzum. Homeopatija ide puno dublje od liječenja simptoma ili sporednog uzroka bolesti. Homeopatija koristi pripravke samo od prirodnih tvari u visoko razrijeĎenim količinama. Slično se sličnim liječi . Za razliku od homeopatije. Slični simptomi pojavljuju se kod prehlade ili alergije. Postoje brojni faktori. Paracelsus . Prehrana. Na primjer. U raznim tradicijama ovu vitalnu energiju su nazivali raznim imenima .bolest) odraţava njezino temeljno načelo . posao.ţivotna snaga.Homeopatija 3 tajne homeopatskog liječenja Za razliku od alopatske medicine. qi.ravnoteţu vitalne energije u tijelu bolesne osobe. Ovo načelo pronalazimo u svim drevnim medicinskim tradicijama svijeta. Ovaj djelotvoran sustav liječenja kod bolesne osobe stimulira prirodnu sklonost organizma prema iscjeljenju.chi.poznati švicarski liječnik 16. kod rezanja luka javlja se iscjedak iz nosa i suze iz očiju. U svojim djelima De morbo sacro i De locis in homine Hipokrat je pisao o liječenju bolesti lijekom koji izaziva slične simptome. ali on nije prvi tko je počeo primjenjivati taj princip. U ayurvedi ova vitalna energija se opisuje kao "prana" . stoljeća . način ţivota. . Umjesto toga ona aktivira obrambeni sustav organizma i na taj način pomaţe njemu da se sam izliječi.lijekovi za sniţavanje temperature. zagaĎeni okoliš. čak i vrijeme mogu izazvati ovaj disbalans. koji mogu narušiti našu prirodnu ravnoteţu. O načelu sličnosti su pisali i jezuiti i filozof Descartes.slično se sličnim liječi. Hipokrat je pisao o tome da "iators" (liječnik) uspostavlja "stenos" . homeopatija primjenjuje princip "slično se sličnim liječi" i aktivira vitalnu snagu našeg organizma. Homeopatija je grana alternativne medicine. Zato kod liječenja alergije i prehlade homeopatija često koristi pripravak na bazi crvenog luka Allium cepa.antiupalni lijekovi.

homeopatija. Najnovija istraţivanja vode objašnjavaju ovu tajnu homeopatije. Homeopatija je bila i ostaje najpopularnijom granom medicine u svijetu. MeĎutim. Japanski znanstvenik Masaru Emoto je otkrio da voda ima pamćenje i moţe upijati i prenositi informaciju. Mandragore i Aconituma u ljekovite svrhe. to će na kraju uzrokovati gubitak zdravlja.Ako se poremećaj ne popravi. Coolidge. Arthur.homeopatija. podloške za miš i vodu. Paradoksalno. Homeopatiju su proglasili šarlatanstvom. naljepnice za mobitele itd.homeopatija. Informirani lijekovi se koriste ne samo u homeopatiji. McKinley. Tyler. a zatim ga korigira uz pomoć prirodnih homeopatskih pripravaka. Zato vračanje prirodne ravnoteţe organizma je osnova holističkog liječenja. da su homeopatski lijekovi razrijeĎeni do te mjere.htm . izmeĎu njih su:  Darwin  Mark Twain  Bernard Shaw  Conan Doyle  Goethe  Bethowen  Chopin  Paul McCartney  George Harrison  Annie Lennox  Tina Turner  engleska kraljevska obitelj  Majka Tereza  barem 11 američkih predsjednika (Lincoln. Homeopatski liječnik kod bolesne osobe nastoji pronaći uzrok poremećaja prirodne ravnoteţe. Ali iskustva brojnih korisnika govore drukčije. Hoover i Clinton). placebo efekt ne djeluje kod beba. koje su prelazile u lijek i davale mu još veću moć.) Lista poznatih osoba koje su koristile homeopatiju je dugačka. da više ne sadrţe molekularne tragove lijeka. biljaka i ţivotinja. što je veće bilo razrjeĎivanje. U današnje vrijeme alternativni liječnici koriste cijeli niz informiranih proizvoda: nakit. Moderna znanost upozorava.php  Hrvatska udruga homeopata: http://www. tim je djelotvorniji bio homeopatski pripravak. (Klasična medicina je tek na četvrtom mjestu nakon kineske medicine. a njezino iscjeljujuće djelovanje pripisuju placebo efektu. pa ga pripisuju efektu placebo. Hayes. Informirani lijekovi RazrjeĎujući homeopatske pripravke Hahnemann je eliminirao toksičnost pojedinih sastojaka i na takav način omogućio korištenje otrova poput Belladonne. čaše.hr/  Iscrpan popis homeopatskih lijekova na engleskom: http://www. Poznate osobe koje su koristile homeopatiju Moderna medicina ne moţe objasniti 3 načela homeopatske medicine.hr/popis/  Popis homeopatskih lijekova: http://www.com/proizvodi.  Popis homeopata: http://www. Ne mogu objasniti djelovanje homeopatskih pripravaka. Harding. Garfield. Upravo taj princip koristi homeopatija. U drevnoj ayurvedskoj medicini kod izrade lijekova su se izgovarale posebne mantre. homeopatije i fitoterapije. gdje se homeopatija takoĎer pokazala vrlo učinkovitom. Harrison. 3. Hahnemann je nastavio eksperimentirati sa sve većim razrjeĎivanjem pripravaka.homeoint.org/books/boericmm/a.

prebrzi ritam ţivota i manjak vjeţbe. pročišćavanja i obnavljanja te tako i očuvanja zdravlja sustava za probavu i izmjenu tvari. Dodajte još i stres. Detoksikacija.Čišćenje Tijela Stalno vam se spava. Pročitajte više. kada u prehrani nedostaje svjeţe povrće i voće. a kasnije i veće probleme. Zašto trebamo čistiti organizam? Naš organizam je opterećen ne samo probavljanjem teške i nezdrave hrane. Treba li mi čišćenje? Ako ste stalno umorni. kao što su depresija. onečišćenja i toksične tvari. Izaberite taj.problemi sa koţom . proljeće je vrijeme da očistite organizam i napunite ga vitaminima i mineralima.debljanje ili prekomjerno mršavljenje . imate manjak energije? Vrijeme je za čišćenje tijela! Jeste li znali. pomaţe našem tijelu vratiti prirodnu ravnoteţu.glavobolja . da izaberete najbolji za vas način čišćenja organizma. Nakon duge zime.nadutost trbuha i plinovi . najjednostavniji i besplatan način čišćenja tijela. .rast Candide .prerano starenje . Post Ovo je najbrţi. Drugi simptomi viška toksinau organizmu: . da bih dobili odlične rezultate. umorni ste. ili čišćenje organizma. On mora takoĎer eliminirati pesticide. da im je čišćenje pomoglo vratiti energiju. usporeni i imate lošu koncentraciju.loša probava . Načini čišćenja tijela Postoji više načina detoksikacije organizama. koji vam najviše odgovara. Mnogi ljudi svjedoče o tome. Ovaj članak će vam pomoći. Post je toliko moćan. da čišćenje tijela moţe pomoči vratiti energiju i poboljšati zdravlje? Samo trebate posvetiti malo vremena i truda. nemojte se ţuriti: priroda nam nudi jednostavne i besplatne načine čišćenja organizma.zadah i neugodan miris tijela . kao što su umor i pospanost. koncentraciju i pozitivni stav.mlitavost. koje ulaze u tijelo iz našeg okruţenja i hrane. tj. slabo pamćenje . post je jedna od najboljih metoda reguliranja. Sve ovo moţe preopteretiti i oslabiti organizam i spriječiti njegov pravilan rad.depresije . najbolje vrijeme za to je proljeće i ljeto. cjelokupnog metabolizma. Razlozi zbog kojih se isplati postiti mnogobrojni su. vjerojatno vašem organizmu treba čišćenje. prerano starenje i različite bolesti. da skoro sve religiozne tradicije svijeta ga preporučuju za duhovno i fizičko pročišćenje. Iako skoro svaki wellness centar moţe vam ponuditi tretman detoksikacije. Prvenstveno.različite bolesti Kada napraviti čišćenje? Iako čišćenje organizma moţete napraviti kad god to trebate. Nepravilan rad organizma moţe uzrokovati manje tegobe.zatvor .

Takav post se ne preporučuje trudnicama. Post sa sokovima je sličan postu sa vodom. 0.1% bjelančevina. čokoladu  jesti što više povrća i voća  jesti što više sirove hrane  preferirati vegetarijansku prehranu . meda ili malteksa Javorovo drvo je u Kanadi postalo čuveno po soku koji moţe da se prikupi u odreĎenom dobu godine. koji pomaţu kod probavljanja hrane. Koristi se upravo kao zamjena za šećer i med. čak hranjiviji i od meda: 100 g sirupa u sebi sadrţi 64% uglikohidrata. dojiljama. a kalorijska vrijednost je 275 kcal. Pročitajte više o sirovoj hrani. Za petodnevno gladovanje potrebno vam je:  ½ L javorovog sirupa  10 . alkohol. Veoma je hranjiv. Za jednu litru sirupa potrebno je 40 litara soka koji iscuri iz stabala. enzimi se uništavaju. Iako se mogu razlikovati. Takav post moţe trajati od 1 do 3 dana. da se uništeni enzimi pretvaraju u slobodne radikale i nestabilne molekule.dijeta za čišćenja organizma od toksina. da se pojavilo veliko mnoštvo takozvanih detox dijeta . Ima prijatan. Detox dijete U naše doba detoksikacija postala je toliko popularna.6% minerala. ljudima sa poremećajem hranjenja i starim osobama. koje uzrkokuju prerano starenje i razne bolesti.4% masti. Kada se hrana kuha. uzimajte samo svjeţe sokove (koje napravite sami kod kuče) i čistu vodu. Tada post moţe trajati više dana. ali potreban je nadzor liječnika. sladak ukus. biljnih čajeva)  izbjegavati kavu. Nemojte ništa jesti. boja mu je tamno braon i srednje je gustine. 0. Neki znanstvenici misle. 0. Post sa sokovima i biljnim čajevima se moţe koristiti i kao terapija za ozbiljne bolesti poput raka.15 grama ljute tucane paprike  1 kg malteksa ili1 kg meda  čaj za pročišćavanje  1 kg limuna  5 ţlica morske soli  razni biljni čajevi Pročitajte više Sirovo jedenje Ako čitate časopise o zdravlju. detox dijete u svojoj osnovi imaju iste principe. Moţe se nabaviti u bolje opremljenim trgovinama zdrave hrane. Sirova hrana sadrţi enzime.Post sa sokovima Još jedan vrlo učinkovit način oslobaĎanja od toksina. sigurno ste čuli za prednosti sirovog jedenja. sokova. Osnovni principi detox dijete:  unositi što više tekućine (čiste vode. Post na bazi javorovog sirupa.

Tisućama godina ljudi koriste saunu kao zdrav i efikasan način brige o zdravlju. pijte što više biljnih čajeva! Sauna Ako razmišljate o čišćenju organizma. Potočarka. Čajevi su ukusan i učinkovit način detoksikacije. bijeli šećer.juhe. izbaciti sir ako je moguće. Aqua Detox radi na principu. čišćenje i poboljšanje rada organizma. Ona daje odlični rezultat ne samo kod detoksikacije organizma. Blaţeni čkalj. koju vrstu čišćenja ste izabrali. Kora glatkog brijesta. Koje biljke se mogu koristiti za čišćenje tijela:  Sikavica (silybum marainum) pomaţe procesu čišćenja.     izbjegavati rafinirana ulja. tople kupke i izbjegavanje stresa Biljni čajevi Biljni čajevi se odavno koriste za liječenje. Pročitajte više o sauni. dinstano povrće i dr. soju. Usprkos skepticizmu i kritici. Turska rabarbara (Rheum palmatum). Potočarka Biljke koje reguliraju PH: Kora glatkog brijesta Biljke koje smanjuju permeabiljnost membrana: Kora glatkog brijesta. ograničiti mliječne proizvode. preporučuje se joga i meditacija. tjesteninu. margarin i procesiranu hranu jesti laganu hranu . nemojte zaboraviti saunu! Sauna je jednostavan. Crvena djetelina (Trifolium pratense) Biljke koje dopunjavaju tijelo hranjivim tvarima i antidioksidantima: Turska rabarbara. glatko brašno. jeftin i ugodan način čišćenja od toksina. takvi ureĎaji doista pomaţu kod eliminiranja toksina. i vrlo je dobra za jetru  Čičkov korijen (Arctium lappa) njeţno čisti jetru i krv  Štavelj (Rumex crispus) poboljšava apsorpciju hranjivih tvari  Maslačak (Taraxacum officinale) je dobar za čišćenje koţe. krumpire. Crvena djetelina. koristiti organski uzgojenu hranu tokom čišćenja ne smije se prekomjerno vjeţbati. . koji je još razradio Nikola Tesla . kora glatkog brijesta. riţu. ima svojstva diuretika  Red Root (Ceanothus Americanus) stimulira rad limfnih čvorova  Đumbir (Zingiber officinale) poboljšava cirkulaciju i probavu Biljke koje eliminiraju toksine: Čičkov korijen.čiste tijelo uz pomoć elektriciteta. Detox ureĎaji i tretmani Vjerojatno ste čuli za ureĎaje za čišćenje organizma tipa Aqua Detox. Ovčja kiselica (Rumex acetosella) Biljke koje uspostavljaju rad imunog sistema: alga Kelp Biljke koje smanjuju uništenja stanica: Čičkov korijen Bez obzira na to. sauna.

Pokušajte izbjegavati kloriranu vodu . da uništavaju ne samo loše.ona ubija bakterije. U ovim člancima moţete pročitati o metodima čišćenja organizma: Čišćenje od parazita Čišćenje jetre Čišćenje bubrega ČIšćenje koţe Čišćenje pluća Čišćenje crijeva Ayurvedsko čišćenje jezika Proizvod za čišćenje od parazita Zdrava mikroflora je ključna u odrţavanju zdravlja. Ako to sebi ne moţete priuštiti. kao što su kiseli kupus. moţete se obratiti u kozmetički salon. jedite više fermentirane hrane. domaća zimnica i kefir. nego i dobre bakterije. .Cijene takvih ureĎaja kreću se izmeĎu 400 i 2000 eura. Preporučuje se da proĎete bar 6 takvih tretmana. koji nudi usluge čišćenja uz pomoć detox ureĎaja. da redovito unosite probiotike . Tretman košta od 100 do 200 kuna. kao što je čišćenje crijeva. Neki načini čišćenja organizma su toliko agresivni. Zato unos probiotika nakon dubinskog čišćenja organizma je vrlo vaţan. Pobrinite se. za vas je dubinsko čišćenje tijela.pijte probiotičke jogurte. Bitno je. Ako ste bolesni ili ţelite temeljito očistiti organizam od toksina i patogenih mikroorganizama. da nakon takvih čišćenja. koji su dostupni u lijekarnama. uzimajući probiotik-lijekove. povratite dobre bakterije. štite organizam od infekcija i pomaţu probavi. Dobre bakterije jačaju imunitet.

razdvojiti to što je spojeno i spojiti to. Zeus). . grančica. Grci. za uklanjanje cista i tumora.Alternativna kirurgija Ponekad mislimo da alternativna medicina uključuje samo neinvazivne metode . čak i za uljepšavanje. Moţda ćete se iznenaditi kada saznate da je kirurgija dio alternativne medicine. stoljeća Ambroise Pare je rekao: "Kirurgija moţe ukloniti višak. kada je to bilo potrebno. Što je kirurgija Kirurgija (od Grčkog cheirourgikē. Egipćani. primjenu ljekovitih biljaka. lišća." Kirurgija se primjenjuje sljedeće svrhe:  liječenje i dijagnostika ljudi  liječenje ţivotinja  popravljanje zubi  prevencija bolesti  poboljšanje izgleda (estetska kirurgija) Kirurgija u ayurvedi Najstarije zabilješke o kirurgiji pronalazimo u drevnim ayurvedskim tekstovima. Inke. Da bi spriječili bol i infekciju. Drevne civilizacije su koristile kirurgiju u mnoge svrhe: kod ozljeda i prijeloma. koristili su ljekovito bilje i akupunkturne točke. post. chirurgiae. uz pomoć posebnih alata. puzavica. Znali su i kako zaustaviti krvarenje tokom operacije. Drevni kirurzi imali su alate od prirodnih materijala poput dragog i poludragog kamena. Kinezi i Indijci su imali dobro znanje kirurgije i primjenjivali ju. koja postoji već nekoliko tisuća godina. što znači "ručni rad") je drevna znanost o operativnim zahvatima koji kirurg izvodi ručno. drveta. što je iščašeno i ispraviti uroĎene mane. za popravljanje zubi. Kirurški zahvati nisu izmišljeni u 20-om stoljeću. Drevne Maje. popuniti nedostatak. Kirurgija moţe namjestiti to. U naše vrijeme pojavila se i robotska kirurgija (na primjer . masaţu itd. kod komplikacija tokom poroda. što je razdvojeno. Kirurgija je drevna znanost.Da Vinci.čišćenje organizma. Francuski kirurg 16. gdje operaciju izvode roboti. Lat.

koje uključuju operacije tumora. astronom i arhitekt. ciste. Imhotep je bio toliko štovan zbog njegovog znanja.e) opisani su kirurški zahvati u slučaju ozljeda i trauma. liječenje prijeloma i ozljeda. pronaĎeni u Egiptu. Na primjer. popis ljekovitog bilja i kirurških zahvata. i kako operirati tumore i ciste. drveta. Kirurgija u drevnom Egiptu Papirusi. Da bi spriječili infekciju tokom operacije. Instrumenti koji su koristili ayurvedski liječnici su bili izraĎeni od kamena. zato što je davala brzo olakšanje. čirevi. najpoznatiji ayurvedski liječnik. lišća i drugog prirodnog materijala. u njemu je opisano kako liječiti ujede krokodila i ozbiljne opekline.liječnik. Osnivač ayurvedske kirurgije je Šušruta drevni mudrac i liječnik.Kirurgija (Shalya Chikitsa) je jedna od 8 grana ayurvede. Shalya Chikitsa je bila popularna. Zanimljivo je da je sam pojam o plastičnoj kirurgiji stigao na Zapad preko ayurvede. Čaraka. ayurvedska kirurgija je nudila brzu i učinkovitu pomoć. pomoć kod komplikacija tokom poroda. Papirus sadrţi precizne informacije o anatomiji i operacijama na različitim dijelovima tijela. kamenac. da su ga smatrali Egipatskim bogom medicine. Kod mnogih bolesti. Papirus Ebers (najstariji traktat o medicini. recepti. da su još prije nekoliko tisuća godina u Indiji izvodili najkompleksnje kirurške zahvate poput uklanjanja ţučnog kamenca i tumora. čak i estetske operacije. tumori. posebice kičmi. IzmeĎu njih su hemeroidi.n. U papirusu Edwin Smith (1600 p.n. na primjer lišće i koru vrbe. katarakta. da su drevni Egipćani imali odlično znanje anatomije i primjenjivali kirurgiju. grančica. . vizir faraona Djosera . nakon što je mjesni ayurvedski liječnik rekonstruirao nos britanskog vojnika Kovaski. Sada se Šušruta smatra ocem moderne plastične kirurgije. Iz njegovog traktata "Šušruta Samhita" saznajemo o tome. zadrţavanje mokraće i neke druge. U originalnom tekstu "Šušruta samhite" čitamo o cijelom nizu kirurških metoda. svećenik. Prvi traktat o kirurgiji je napisao Imhotep. koje su zahtijevale hitno liječenje.opis bolesti. svjedoče o tome. Egipćani su koristili prirodne antiseptike. 1500 p. operacije crijeva. je takoĎer preporučivao kirurgiju kod mnogih bolesti.e) sadrţi najvaţnije medicinske informacije toga vremena . prolaps rektuma.

liječili prelome. graĎevinarstvo. čak koristili gips. MeĎutim. Ţivjeli su zdravim ţivotom. Istraţivanja razotkrivaju da su Inke bile iskusnim kirurzima. Liječiti su mogli samo svećenici. Bili su iskusni zubari. Prisjetite se Tumia . Stopa preţivljavanja pacijenata nakon operacije mozga je bila 80-90%. matematiku. krvarenja i infekcija. Ove drevne civilizacije su imale opširno znanje medicine. astronomiju. Kirurgija drevnih Inka I drevne Inke su koristile kirurgiju. Maye su iskusno šivali rane sa ljudskom kosom. da tada nisu postojali moderni instrumenti i lijekovi protiv bolova. U nekim poznatim svjetskim klinikama i dan danas koriste obsidijanske noţeve. kada je to bilo neophodno. Za operacije su koristili obsidijanske oštrice. Medicina drevnih Maya je bila spojem znanosti i religije. Naravno da je takva kultura morala imati i dobro poznavanje medicine. Moderni znanstvenici smatraju ovo pravim "čudom" s obzirom na to. Poznavali su ljekovito bilje i bili iskusni u pripremanju prirodnih lijekova.Kirurgija Maya Civilizacija drevnih maya je bila vrlo razvijena . sa kojim su Inke radile operacije na mozgu. nego što smo mi sada.otvaranja lubanje za izvoĎenje operacija na mozgu. filozofiju. Bili su puno zdraviji. zato što ostavljaju tanji rez i pomaţu brţem zacjeljivanju rana. Na pronaĎenim lubanjama drevnih Maya se vide i tragovi trepanacije . .poznavali su umjetnost. poznavali su i koristili kirurgiju. koji su naslijedili svoj poloţaj i dobivali opseţnu edukaciju.poznatog medicinskog instrumenta. pravili su proteze od nefrita i tirkiza i plombe od pirita.

čak i teških bolesti poput raka. Antiparazitni program dr. Od svoje ţrtve paraziti kradu vrijedne vitamine i minerale. vlro lako mogu ući u naše tijelo. paraziti oslabljuju imunitet. Na takav način. Medicina potvrĎuje da je većina ljudi zaraţena nekom vrstom parazita. Naţalost. a zauzvrat ispuštaju toksičan otpad. zraku i zemlji. da prosječni muškarac ima u svom tijelu do 1 kg parazita. postoje prirodne metode. ulje klinčića . prazne kapsule za ulje klinčića. Na sreću. koji uzrokuju mnoge bolesti. što dovodi do različitih problema. Paraziti. detaljne upute za čišćenje jetre prema dr.Clark. upute za uzimanje antiparazitnog programa. koje omogućavaju čišćenje od parazita.Clark  od prave tinkture crnog oraha  od ekološki uzgojenih biljaka 350 kn 450 kn U ovu cijenu je uključeno: Pelin . hrani. Zašto je potrebno čišćenje od parazita Naše tijelo je obitavalište različitih parazita. koji se nalaze oko nas. ono je prepuno parazita. Klasični i alternativni liječnici tvrde da paraziti mogu biti uzrok mnogih zdravstvenih problema. jer oni se nalaze svuda oko nas: u vodi.90 kapsula po 500 mg.Clark  prema izvornom receptu dr.50 ml. . Istraţivanja Američkog Nacionalnog Instituta Zdravlja (National Institute of Health) pokazala su. da kad u mrtvačnici otvore tijelo mrtvog čovjeka. o tome većina ljudi i ne zna.10 ml. ekstra jaka tinktura crnog oraha .Antiparazitni Program Antiparazitni program je 100% prirodan proizvod koji čisti tijelo od svih poznatih vrsta parazita. Ţene imaju nešto manje. Liječnici potvrĎuju. na primjer:  astme  raka  alergije  glavobolje  artritisa  anemije  upale jetre  bolesti srca  anoreksije Zaraze parazitima praktički je nemoguće izbjeći.

sav svoj ţivot posvetila je proučavanju parazita. razradila je antiparazitni program . To je vrlo bitno. koji je poznat kao lijek za bolesti. Čišćenje traje 41 dan. Pelin. Izuzetno su ljekoviti i mogu se koristiti za liječenje mnogih bolesti. jestivo. Clark uništava više od 100 vrsta parazita. Kombinacija pelina. američki bio fizičar i fiziolog. Pelin takoĎer sadrţi santonin. da se unište ne samo paraziti. artritisa.Clark i sadrţi pravu tinkturu crnog oraha. Antiparazitni program moţe pomoći u liječenju. Uz pomoć antiparazitnog programa izliječila je više od 20000 ljudi od teških bolesti poput karcinoma. Antiparazitni program dr. .  astme  alergije  raka  depresije  artritisa  srčanih bolesti  šećerne bolesti  hepatitisa  i mnogih drugih bolesti Sastav proizvoda  pelin u kapsulama (90 komada) iz ekološkog uzgoja  ulje klinčića . koji ubijaju parazite. nego i njihove ličinke i jajašca. Sadrţi tujon i izotujon. iz ekološkog uzgoja  tinktura crnog oraha . uskoro će se iz njih pojaviti novi paraziti. Clark sastoji se od tri biljke: pelina. i sesquiterpene lactones.Hulda Clark.. Nakon dugih godina istraţivanja. crnog oraha i klinčića omogućava.ekstra jaka Antiparazitni program napravljen je prema izvornom receptu dr. koji oslabljuje membrane parazita i na takav način ih ubija.Clark. jer ako ostanu jajašca. crni orah i klinčić največi su neprijatelji parazita i virusa. Dr.100% naturalno.najučinkovitiji tretman protiv parazita ikada poznat. 1.Kako očistiti organizam od parazita na prirodan način Očistiti organizam od parazita na prirodan način moţete uz pomoć antiparazitnog programa dr. Pelin Pelin je poznat kao najjači otrov protiv parazita. crnog oraha i klinčića. Antiparazitni program dr.. astme itd. Jedan komplet antiparazitnog programa je dovoljan za kompletno čišćenje za jednu odraslu osobu.50 ml . uzrokovane parazitima.

stafilokoka i streptokoka. Klinčić uništava pseudomonas aeruginosa i sve vrste šigela. Klinčić je jedina biljka koja je sposobna uništiti jajašca parazita. šugu i druge bolesti uzrokovane parazitima. Tanin i kinon su prirodne kemikalije koje ubijaju parazite. uključujući i Candidu. i to po odreĎenom redoslijedu. dijareju.Klinčić Klinčić sadrţi eugenol. ekcemi i drugih bolesti koţe  hemoroida  astme 3. da izlijeće astmu. Eugonal je najmoćnija anti-mikrobna ljekovita tvar ikad poznata. bakterijama.Pelin je moćan lijek za malariju. prisutni u crnom orahu. bolesti jetre i ţučnog mjehura. beriberi. Ljudi su stoljećima koristili pelin za bolju probavu. ubijajući sićušne parazite njihova jajašca i ličinke. koji imaju jaka anti-mikrobna svojstva. prehlade i bolesti pluća. Puno je bolji od kinina. Klinčić vrlo učinkovito liječi malariju. Crni Orah Koţica ploda crnog oraha sadrţi tanin i kinon. da suzbiju visoki tlak i kolesterol. paraziti će se iz njih izleći i ponovno proširiti po cijelom tijelu. a klinčić ubija jajašca parazita. koleru. Obavezno napravite čišćenje. stimuliranje menstrualnog ciklusa. glista i gljivica. i da očiste krv od toksina i otrova. cariofilen i tanin. Ljudi su vjekovima koristili crni orah da se očiste od parazita. iz jajašca će se pojaviti novi. čišćenje od parazita. da trudnici olakšaju trudove. ako imate jedan ili više od ovih simptoma:  slabost. tuberkulozu. Crni orah pomaţe kod  unutrašnjih parazita  gljivica i drugih parazitarnih bolesti koţe  usnih ranica i herpesa  bradavica  akni. Kome se preporučuje antiparazitni program? Čišćenje od parazita preporučuje se svima. Crni orah i pelin ubijaju odrasle parazite i njihove ličinke. Crni orah takoĎer obiluje jodom i mineralima. imaju antitumorna svojstva. virusima i gljivicama. nema čovjeka koji nije zaraţen jednom ili drugom vrstom parazita. Ako ubijete samo odrasle parazite. apatiju. Praktički. Kombinacija te tri biljke omogućava da se riješite parazita. koji je vrlo toksičan. Primjenjivali su ga i kod poroda. Prah crnog oraha koristili su za odrţavanje higijene usne šupljine. Zbog toga se preporučuje uzimati sve tri biljke. Plan uzimanja pelina. 2. jer ako jajašca nisu uništena. Eugonal ubija sve mikroskopske protozoa. klinčića i crnog oraha dobit ćete uz antiparazitni program. depresiju  kronični umor  gubitak apetita  manjak ţeljeza (anemiju)  nesanicu . Alkaloidi. Te komponente putuju krvotokom. To je vrlo bitno.

curiti. da se brţe riješi toksina. Nakon dvadeset dana terapije počeo se lijepo oporavljati. Nakon uzimanja antiparazit programa moţete ponekad imati u ustima neugodan miris pelina i klinčića. čak je i hemoglobin bolji . stoga nema nuspojava. Dolazimo do antiparazitskog programa sasvim slučajno i počinjemo s konzumacijom. Kao prvo ne vjerujte lječnicima da je rak kronična bolest i kad metastaze galopiraju smrtonosna. Nakon kemoterapija stanje se dakle nije popravljalo.12. Ako vas muči ţgaravica. a druga strana takoĎer velika metastaza. koje se nisu navikli na alkohol. Rak je parazitska bolest koju moţete zaustaviti i onda kada mislite da više nemate vremena. nakon uzimanja veće doze crnog oraha mogu osjetiti laganu vrtoglavicu. zato smo krenuli sa samo pola terapije. smanjite dozu klinčića i postepeno ju povećavajte. tokom uzimanja parazit programa trebali bi ste se osjećati dobro.    nervozu. nego se pogoršavalo i metastaze galopiraju. To obično nestane nakon 2-3 dana. u utorak na kojoj se vidi poboljšanje u odnosu na predhodnu analizu. Ljudi. leukucita. Zadnju krvnu sliku smo napravili 13. Antiparazitni program nije štetan i nije toksičan. alergija i raka. diţu ruke. Tokom uzimanja preparata ponekad moţete osjetiti laganu glavobolju ili slabost. Kako čete se osjećati tokom uzimanja antiparazitnog programa? Tokom uzimanja antiparazitnog programa čete se osjećati kao obično. limfocita. sa dijagnozom novo nastale tvorevine nepoznatih SIJELA. Antiparazitni program ne smiju uzimati trudnice. dojilje i djeca mlaĎa od 2 godine. čistiti. Rado ću podijeliti svoje iskustvo s Vama i onima koji boluju od ove teške bolesti (karcinoma). Pijte više vode . dok vrtoglavica proĎe. To je zbog viška toksina. Moţete nastaviti sa vašim svakodnevnim aktivnostima. Nakon tri kemoterapije krvna slika se pogoršala i kvrţica na vratu limfe se povećala najmanje pet puta. Dakle. Već nakon tri dana kvrţica na vratu se počela otvarati. U takvom stanju završavamo na hitnoj gdje mu daju infuziju protiv bolova i inekciju kalcija i otpuštaju nas iz dvije bolnice uz pismo da nije potrebno bolničko lječenje. Reakcije na tretman antiparazitskog programa je bio sljedeći. sa groznicama praćeno izraţenim buncanjem i nekontroliranim grčenjem mišića . ne trese se više i stanje se vidno popravlja.na takav način čete pomoči vašemu tijelu. a metastaze vidljive na vratu su bile svakim danom manje. Zahvaljujem Vam se na ţurnosti i ozbiljnosti kojom ste mi poslali lijekl koji je mom suprugu spasio ţivot. Ne zna se šta su sve metastaze zahvatile kad niti prave dijagnoze nije bilo.Znači bolest je toliko uznapredovala od prije da se trebalo boriti za svaki atom ţivota. Sa samo pola terapije smo uspjeli zaustaviti metastaze i kreće na bolje. Krize su trajale oko tjedan dana. Nemojte se odmah dizati od stola nakon ručka. Inače.ne pije niti jednu tabletu čak niti za ţeludac. GospoĎo Svetlana. Pričekajte. Povišena temperatura. ili čak laganu ţgaravicu. hiperaktivnost nadutost trbuha i plinove glavobolju bolove u trbuhu Naročito. Nalaz pokazuje oporavljanje jetre. čišćenje od parazita se preporučuje kod astme. Mome su suprugu nakon dva mjeseca teških pretraga dijagnosticirali sekundarni adenokarcinom lymphonodorum metastaticum. razdraţljivost. tako da se vaše tijelo na njega navikne. koje tijelo pokušava izbaciti van. Ţeludac je bio uništen od tableta i silnih punktacija radi primarnog tumora koji nikad nije naĎen. Bila je to bitka za ţivot.

jer je sve bilo pet do dvanaest. ali nisu popraćene visokom temperaturom. po noći moţe spavati.Clark  prema izvornom receptu dr. Vjerujemo u njegov oporavak. Boţica V.Clark  od prave tinkture crnog oraha  od ekološki uzgojenih biljaka . Antiparazitni program dr. Bolovi su smanjeni. Još uvijek traje čišćenje i javljaju se male krize. nisu tako česti.nego zadnju put. trajat će nešto dulje.

Popite četvrtinu gorke soli. vrhnje ili mlijeko. Napite se vode. Maslinovo ulje i grejp stavite na stol tako da se ugriju na sobnu temperaturu.Clark. Nemojte kasniti ili uraniti više od 10-15 minuta. Na dan čišćenja jetre nemojte uzimati nikakve lijekove. Pomiješajte 4 velike ţlice gorke soli sa 6 dl vode. kruh.00 poslje 14. Nemojte jesti niti piti poslije 14.00 18. ali bez ulja). dovoljno da se iscijedi 2 dl soka Za čišćenje jetre odaberite dva slobodna dana. Jedan od najčešćih uzroka nepravilnog rada jetre je svima poznati kamenac. podne 14. sir. Očistiti jetru od kamenca je vrlo lako. Nemojte uzimati ništa masno: ulje. Nepravilan rad jetre je skriveni uzrok mnogih bolesti. uzmite svijetlo ulje . Vrijeme je ovdje vrlo važan faktor za uspjeh. nemojte jesti ništa masno. To će te podijeliti na 4 dijela. med. koji često napadaju jetru. Za čišćenje jetre trebat će Vam: gorka sol maslinovo ulje svjeţi crveni grejp 4 velike ţlice 1/2 šalice (1. Kao i uz doručak. Pojedite nemasni ručak: pečeni ili skuhani na pari krumpir i drugo povrće (sa soli. kasnije vam moţe biti loše. Hulda Clark. Dr. Postoji prirodni način čišćenja jetre uz pomoć maslinovog ulja i soka grejpa koji je razradila dr.5 dl).Clark Normalan rad jetre je presudan za odrţavanje dobrog zdravlja.00 . voće. vitamine i kapsule.Čišćenje jetre Detaljne upute za čišćenje jetre na prirodan način prema dr.00 sati. Gorku sol moţete staviti u friţider. tako da ju moţete lakše popiti. Clark preporučuje da čišćenje jetre radite uz antiparazitni program Za čišćenje jetre trebat će vam 2 dana. jer poslije 14. Ako prekršite ovo pravilo. Popite još jednu četvrtinu gorke soli. ţitarice.00 20. maslac. Nakon toga moţete isprati usta ili popiti nekoliko gutljaja vode. Plan čišćenja jetre jutro Pojedite nemasni doručak: voće. Čišćenje jetre najbolje uspijeva ako ga radite uz antiparazitni program dr. Drugi uzrok su paraziti. kruh.00 više ne smijete ništa piti.lakše ga je popiti 1 veliki ili 2 mala.

00 Slijedeće jutro (poslije 6. Pokušajte da budete potpuno mirni barem 20 minuta. koji se još nijeformirao u okrugle kamenčiće. Popijte zadnju dozu gorke soli (3/4 šalice). Legnite ravno na leĎa sa uzdignutom glavom na jastuku. čekajte da ona proĎe i onda popijte gorku sol.Iscijedite grejp. Izmet će potonuti. jer zahvaljujući gorkoj soli. pa preporučamo da ponovite čišćenje za 2 tjedna. Pola sata kasnije pojedite nešto voća. Ako osjetite mučninu.Tokom noći leţite što više na lijevom boku.00) 2 sata kasnije 2 sata kasnije Čestitamo! Izvadili ste kamence bez operacije. Ponekad su prohodi puni kolesterola. Dodajte sok grejpa. Nećete osjetiti nikakvu bol. u 5 minuta (15 min. Do večere trebali bi se osjećati oporavljeno. Ako tako ne napravite moţete spriječiti kamenacda izaĎe. a ne ostaci hrane.30 Završite sve aktivnosti i spremite se za krevet. poput graška. Sat vremena nakon toga moţete jesti laganu hranu. jer ţuč iz jetre je zelena. Napitak trebate popiti stojeći. Trebate dobiti barem 1/2 šalice soka .Ulijte pola šalice maslinovog ulja u posudu sa poklopcem. Sada trebate popiti napitak koji ste pripremili (maslinovo ulje i grejp). Nakon dizanja (ne prije 6.00) popijte treću dozu gorke soli.odmah legnite. Moţda će te osjetiti kamenackako putuje kroz vaše kanaliće poput špekula. Nitko od njih nije otišao u bolnicu i nije se ţalio na bolove. Obično je jetra prepuna kamenca. Nakon što ste popili napitak. Kako se pripremiti za čišćenje jetre? . Tisuće ljudi diljem svijeta čistili su jetru na takav način. . Izvadite pulpu i koštice. Pripremite napitak za čišćenje jetre: .Čvrsto zatvorite posudu i mućkajte dok smjesa ne postane vodenasta (samo svjeţi grejp će to učiniti). Tokom ovog dana će te vjerojatno puno puta otići na WC. Počnite sa voćnim sokom. Moţete jesti. Nemojte se dizati iz kreveta. Nemojte kasniti više od 15 minuta. kanali su otvoreni. za slabe i starije osobe). ili lijevi bok.21. Koliko je čišćenje jetre sigurno? Čišćenje jetre je apsolutno sigurno. Vratite se natrag u krevet. OtiĎite natrag u krevet. Uzmite lampu i potraţite zelene kamence u školjci. . posjetite kupaonu jednom ili više puta čak iako zakasnite na vaše piće u 22:00 sati. Mislite na to. Ako treba. a kamenci će plutati zato što se u njima nalazi kolesterol. što se sada dešava u vašoj jetri. 21. Pokušajte zaspati.45 22. Ostaci kristala kolesterola zelene boje će isto plutati u vodi. To je pravi kamenac.do 3/4 šalice je najbolje.

. upaljene bolne miageloze potpuno nestale. Koje se bolesti mogu izliječiti čišćenjem jetre? Čišćenjem jetre čete se riješiti kamenca i poboljšati rad jetre.. Skoro uvjek sa čišćenjem jetre nestaju alergije. Preporučamo. Od srca vam se zahvaljujem što postojite i podrţavam vas 100%!!! . Pored antiparazitnog programa pila sam svaki dan po 1/2 litra caja od koprive i svaki drugi dan caj od korena cicka.. Sada već nakon 2 dana počela sam primjećivati kako mi je koţa ljepše boje. Ovaj vikend sam očistila ţuč i nisam mogla vjerovati koliko je kamenja izašlo iz mene. Oni će spriječiti da očistite svoju jetru od kamenca. otezano sam se kretala i . osjećam lakoću u predjelu jetre i nadam se da ću uskoro osjetiti i druge pozitivne pomake vezano za zdravlje.Nema nikakve boli osim laganog titraja u predijelu zucne vrecice ili osjecaja nesto se odlijepilo. Kako nisam mogla vjerovati da je to stvarno kamenje iz ţuči odlučila sam potraţiti slike i primjere kamenja koje su ljudi izvadili operacijski i moram priznati da su bili iste veličine. čišćenje jetre pomaţe u liječenju  alergija  psihičkih bolesti  srčanih bolesti  raka  artritisa  hepatitisa  dijabetesa  i mnogih drugih bolesti Iskustva ljudi Odlučila sam se za čišćenje jetre i ţuči i mogu vam reći da je i to bio pun pogodak. polako mi se smanjuju miteseri na koţi. Psorijaza mi je potpuno nestala!!! jako sam srecna i zadovoljna.Kod većine ljudi. Bolovi u muskulaturi ramena. bilo me je strah. nikada se nisam namazala kortikosteroidima (za koje moderna medicina smatra da su neophodni u lecenju psorijaze). koja štiti cijeli vaš organizam. Najgore je kada vas doktori uvjeravaju da simptome koje imate su normalni. U kombinaciji sa antiparazit programom.Imam 54g.Jasna Gereci Osecam potrebu da Vam javim da sam izuzetno zadovoljna antiparazitnim programom i ciscenjem jetre. Jednostavno nisam mogla vjerovati da to moţe biti u čovjeku. da se prije čišćenja jetre riješite parazita. izbacila preko 200 kamencica iz zucne jetre. u jetri se nalaze paraziti. a vi znate da niste tako ţivjeli prije i da to što osjećate nije normalno i da trebate pomoć koju naţalost od nikoga nisam dobila iz klasične medicine. Čistite svoju jetru 2 puta godišnje.Samra Sokolovic Pokus uspjesan. Pisem Vam ovo da biste preneli moja iskustva onima koji muku muce sa ovom bolescu. Ponekad sam imala blage bolove u predjelu ţuči pa sam odlučila napraviti čišćenje jetre i gle čuda iz mene je izašlo dvije velike šake zelenog kamenja raznih veličina od zrna riţe do veličine oraha i to su uglavnom bili zeleni (znači kolesterolski). Ţelila bih samo napomenuti da ste mi pomogli kad je klasična medicina digla ruke od mene i rekli su mi da nešto nije u redu sa mnom ( mislili su psihički) i da ne znaju što će sa mnom. a obišla sam ne mali broj doktora i potrošila brdo novaca na njihove lijekove i preparate koji uopće nisu djelotvorni ili imaju kratkoročno djelovanje. oblika i boje kao i moji samo što sam ja to napravila bez operacije. To moţete učiniti uz pomoć antiparazitnog programa. a posebno da napomenem da nisam imala nekih većih tegoba prije čišćenja vezano za jetru i ţuč.Ciscenje! Istina.

Samo da vam napomenem da sam zahvaljujući vašem lijeku izbacio cca 300-500g konkremenata različitih boja i veličina.Na eho pregledu videla su se dva veca kamena ali ja sam izbacila mozda dvadeset.Iako mi je bilirubin i dalje visok ( sada je 103 ) ne osjećam nikakve probleme u vezi jetre i osjećam da je ista nekako “lakša”.brzo zamarala.Od kojih su najveći bili cca 1.Odlicno se osecam i planiram uraditi i drugo ciscenje posle dve nedelje. .Olgica Al Dagistani Ja sam uradila ciscenje jetre pre dva dana i vec se bolje osjecam.Sandra Koristim ovu priliku da vam najiskrenije iskaţem svoju zahvalnost na pomoći koju ste mi pruţili korištenjem vašeg lijeka za pranje jetre. put i stvarno sam se osjećao fantastično…. Zamaranje popuno nestalo.Nedim Ja sam prije 3 mjeseca odradio to čiščenje 1.Dana Slike rezultata čišćenja jetre Više slika čišćenja jetre .Dubravko Draga Svetlana uspesno sam izvrsila ciscenje zucne kese. Uz najbolje ţelje za vaš daljni i uspjesan rad! .kao i na konsultacijama koje ste mi pruţili pred samo koristenje lijeka. put i nakon 3 tjedna 2. Izbacila sam dosta zelenih kamencica. Cisenje jetra i zucne vrecice sada cinim svaki mjesec. To jest jednom godišnje.Puno vam hvala na iscrpnom upustvu o nacinu ciscenja.5-2cm." . I planiram da opet to uradim za pola godine. . . Putem interneta sam nasla Vasu stranicu i dobra sugestija za zdravlje. Stvarno je super i preporucujem svima. Isplati se i zahvaljujem jer znam da pomaze.u 10-om mjesecu ću opet. Imam dosta vise energije a i psihicki se bolje osjecam.

poboljšavaju njihovu funkciju i sprečavaju stvaranje kamenca u bubrezima. bubrezi se čiste sami. Često pod čišćenjem bubrega podrazumijevaju se neki alternativni proizvodi. Dobrobiti čišćenja bubrega Prema liječnicima alternativne medicine. preporučujemo da se savjetujete sa Vašim alternativnim liječnikom. koji pomaţu detoksikaciji bubrega. Zaduţeni za to. da se kod čišćenja bubrega koriste sljedeći vitamini i minerali:  vitamin B2  vitamin B6  magnezij . Namirnice. čaja itd. poboljšati imunitet.Čišćenje bubrega Prirodni načini čišćenja bubrega Bubrezi su parni organ mokraćnog sustava. normalizirati krvni tlak i poboljšati funkciju mokraćnog mjehura. vitamine i odreĎene vrste hrane: 1. Recepti uključuju ljekovito bilje. Bubrezi takoĎer proizvode vaţne hormone: erythropoietin (koji stimulira proizvodnju crvenih krvnih stanica). osim što poboljšava njihov rad i sprečava stvaranje kamenca. da bi se pročistila od otrova i toksina. Vitamini za čišćenje bubrega Neki alternativni liječnici preporučuju. da iz našeg tijela eliminiraju toksine. da sljedeće biljke poboljšavaju funkciju bubrega i pomaţu njihovom čišćenju:  Ďumbir  maslačak  korijen bijelog sljeza  smreka  kopriva  peršin  klinčić  zlatnica (Solidago virgaurea) 2. renin (koji regulira krvni tlak) i calcitriol (aktivna forma vitamina D). Ako planirate čišćenje bubrega. koje pomaţu u čišćenju bubrega  lubenica  sok limuna  sok brusnice  sjemenke buče 3. Ako konzumirate dovoljno tekućine u obliku vode. Postoji više vrsta čišćenja bubrega. čišćenje bubrega moţe takoĎer pomoći eliminirati toksine iz organizma. Biljke za čišćenje bubrega Smatra se. Svaki dan kroz naše bubrege prolazi oko 200 L krvi. Što je čišćenje bubrega? U našem tijelu već postoji prirodan mehanizam čišćenja bubrega.

molimo Vas da detalje pogledate na izvornoj stranici dr. Bubreţni kamenci mogu izazvati poteškoće u mokrenju. Čaj pijte bar jedan put dnevno. koje imaju bubreţne kamence.asp  ½ šalice osušenog korijena Hydrangea . ako ste trudni.Clark: http://curezone. uvijek pripremite svjeţi čaj. Simptomi bubreţnih kamenaca su jaka bol u području bubrega ili donjem dijelu abdomena. Procijedite i odmah popijte čaj. koji su već imali probleme sa bubreţnim kamencima. poput čokolade. Ako je to moguće. Recepti za čišćenje bubrega Čaj od sjemenki lubenice za bubreţne kamence Edgar Cayce posebno preporučuje čaj od sjemenke lubenice ljudima. povraćanje i visoku temperaturu. Ako je to moguće. uvijek pripremite svjeţi čaj. Nemojte koristiti ovaj čaj. Prevencija bubreţnih kamenaca Moţete smanjiti rizik od nastanka bubreţnih kamenaca tako da pijete puno vode i smanjite unos soli. friško mljevenih ili isjeckanih. koje ste prethodno samljeli ili isjeckali. Čaj pijte tri puta tjednom. koja sadrţi puno oksalata. koja nastaje od kristala. TakoĎer pomaţe kod stimulacije funkcije bubrega: Da bi pripremili čaj.com/clark/kidney.DRVENASTA HORTENZIJA (Hydrangea arborescens)  ½ šalice korijena CRVENE KONOPLJUŠE (Eupatorium purpureum)  ½ šalice korijena bijelog sljeza (Althea officinallis) . a moţete ga piti i više puta na dan. tri puta tjednom. Ljudi. Ako Vam u receptu nešto nije jasno. sezama itd. mučninu. trebali bi izbjegavati hranu. Pokušali smo da ga prevedemo što bolje moţemo. koji se taloţe iz mokraće i nakupljaju na unutrašnjim površinama bubrega. potrebna Vam je jušna ţlica sjemenki lubenice. --Čišćenje bubrega prema dr. okre. Prelijte sjemenke sa pola litre kipuće vode i ostavite da se ohladi.Pobrinite se za Vaše bubrege! Evo i nekih znanstveno dokazanih metoda da se pobrinite za Vaše bubrege i smanjite rizik od bolesti bubrega:  izbjegavajte cigarete i pretjerano konzumiranje alkohola i kofeina  odrţavajte krvni tlak i šećer na normalnoj razini  redovito provjeravajte kolesterol  pijte puno vode (bar 8 čaša dnevno)  odrţavajte zdravu tjelesnu teţinu Bubreţni kamenci Bubreţni kamenac je tvrda tvar. Zatim procijedite i odmah popijte čaj. krv u urinu. ----Čaj od sjemenki celera (Apium Graveolens) Jušnu ţlicu sjemenki celera.Clark Ovaj recept je dosta kompliciran. prelijte sa pola litre kipuće vode i ostavite da se ohladi.

4 svjeţnja svjeţeg peršina tinktura kudjelje (zlatica. Popijte ¼ čaše kada se dovoljno ohladi. nakon ispiranja u 1 četvrtini vode tijekom tri minute. puneći veliku šalicu. Popijte ovu mješavinu u nekoliko doza tijekom dana. započnite sa pola ove doze. Ostatak isipajte kroz cjediljku u sterilnu staklenu posudu. Ako vam je stomak veoma osjetljiv. Drţite na hladnom. Ohladite jednu staklenku i jednu zamrznite.poganska trava) (ako ste alergični izostavite je iz recepta) Ďumbir u prahu uva ursi koncentrat crne višnje. Dodajte 20 kapljica tinkture kudjelje. zajedno u 10 šalica hladne vode iz slavine. 250 ml prstohvat vitamina B2 u prahu vitamin B6. Popijte ¼ čaše čim se dovoljno ohladi. koristeći nemetalnu posudu i nemetalni poklopac. 250 mg tablete magnezij oksida. 300 mg Odmjerite ¼ šalice svakog korijena i ostavite ga da se natapa. Nakon četiri sata ( ili preko noći) dodajte 250 ml koncentrata crne višnje i lagano kuhajte 20-ak minuta. Prokuhajte svjeţi peršin. Ostatak peršina iskoristite za juhu i slično.         . Nemojte popiti sve od jednom jer ćete imati problema sa stomakom i osjećati ćete pritisak u mjehuru. Doziranje Svako jutro ulite zajedno ¾ šalice mješavine korijenja i ½ čaše peršinove vode. Ohladite staklenu posudu.

ponekad zaboravljamo. sprečava njezino prijevremeno starenje . glatka i njeţna.Suho četkanje koţe Postoji puno načina detoksikacije organizma . Ako naĎete mekaniju četku.čisti limfni sustav . što će Vam trebati je četka sa dugačkom ručkom.naš najveći organ. da je koţa .uklanja naslage mrtve koţe . većina sintetičkih četki su previše oštre i mogu oštetiti koţu. Ova metoda je popularna i danas i primjenjuje se u mnogim spa salonima i centrima zdravlja. Suho četkanje se primjenjuje u Rusiji. crijeva.je tehnika.. na mjesto kojoj dolazi nova.lijepo oblikuje mišiće . Metodu suhog četkanja uveo je finski doktor Paavo Airola prije 30 godina.i uz sve to je jednostavno. .jača imunitet . napravljena od prirodnih materijala. Poznato je. Evo na što mislim: (Takvu četku moţete nabaviti u trgovinama zdrave hrane i prirodne kozmetike. ova metoda nije nešto novo. i ona moţe posluţiti. bubrega. Turskoj i Skandinaviji već stotinama godina. MeĎutim. MeĎutim.. jeftino i ne zahtjeva puno vremena! Što je sve potrebno za suho četkanje koţe? Jedino.čišćenje jetre.dry brushing) .zateţe koţu.poboljšava rad nervnog sistema . suhu koţu. nije strašno. Bolje je ako četka ima odvojivi vrh sa remenom za ruku. Prema mom iskustvu. koja omogućuje čišćenje koţe. pluća. uz istovremenu detoksikaciju unutarnjih organa.stimulira cirkulaciju krvi . Posluţit će Vam i spuţva od prirodnih materijala (lufa spuţva) ili hrapavi ručnik. Suho četkanje je poznato po svome kozmetičkom efektu obnavljanja koţe: uklanja staru.stimulira rad hormona i ţlijezda . MeĎutim.poboljšava probavu .rješava celulit . da suho četkanje… . Što je sa njom? Da li postoji način detoksikacije koţe? Suho četkanje (engl..) Ako ne moţete pronaći odgovarajuću četku. obnavljanje koţe nije jedina dobrobit suhog četkanja.

ostavite četku na suhom i otvorenom mjestu da ne bi popljesnivila. . leĎa odozgor prema dolje i trbuh odozdol prema gore.zatim provedite nekoliko sekundi pod hladnom vodom (toliko hladnom. kokosovog ulja. Perite Vašu četku jedan put tjednom sa vodom i sapunom.) Ipak. da ćete dobro shvatiti proces suhog četkanja. Četkajte područja. Ali čak i 5 minuta četkanja donijet će dobrobit Vašem zdravlju. moţete preći na nešto „jače“.završite tuširanje hladnom vodom Vruće-ledeno tuširanje dodatno jača koţu. Ako imate artritis. što može uzrokovati dodatno opterećenje vena i limfnih sudova. od 5 do 10 minuta dnevno.na nekoliko sekundi pustite vruću vodu (toliko vruću da to moţete izdrţati nekoliko sekundi – ne preporučuje se srčanim bolesnicima!). Takvo četkanje će usmjeriti limfu prema srcu. 4. Na mjestima sa tvrdom i grubom koţom.ponovite to 3 puta . Nakon četkanja ćete se istuširati ili okupati. sezamovog. bolje je jedan put vidjeti. 6. u mješavinu ulja dodajte malo maslaca kikirikija i ricinusovog ulja. Budite uporni i nastavite sa četkanjem! Da bi napravili duboko čišćenje limfe. maslaca shea. da to moţete izdrţati nekoliko sekundi). Za detaljno suho četkanje trebat će Vam samo 15 minuta. (Napomena: Četkanje u suprotnom smjeru se ne preporučuje. jer usmjerava limfu od srca. kakaa. Četkanje se uvijek radi na suho. . Ako se osjećate bolesno. mjesta zahvaćena infekcijom ili osipom). 5. koji se oslobaĎaju u procesu četkanja. da bi oprali sa sebe stanice stare koţe i toksine. 2. ravnim pokretima četkajte noge od stopala prema gore. poput tabana. Izbjegavajte četkati mjesta sa osjetljivom ili povrijeĎenom koţom (rane. Dugačkim. posjekotine. nastavite sa četkanjem bar 3 mjeseca. Nakon pranja. povećajte četkanje koţe na 2 puta dnevno. Na kraju tuširanja napravite tri vruća i tri hladna ciklusa: .Glavno je da radite to. Ako se ţelite riješiti celulita. ---------Dobrobiti suhog četkanja ćete osjetiti nakon od prilike 30 dana. Kada se koţa navikne na mekšu četku. stimulira cirkulaciju krvi i hrani vanjski sloj koţe. što odgovara Vašoj koţi. bademovog. Kako se radi suho četkanje? 1. . Da bi dobili dobar rezultat. vršite lagani pritisak. Nakon tuširanja Dobro se obrišite i umasirajte u koţu prirodna ulja poput maslinovog. kada pogledate ovaj video: Radite četkanje koţe jednom dnevno – najbolje odmah ujutro. trebate to raditi bar 5 mjeseci za redom. Završite suho četkanje tuširanjem. Vjerujem. zahvaćena celulitom. prije tuširanja. 7. avokada itd. pospješuje izlučivanje toksina. nego 100 puta čuti. 3. zatim ruke od šaka prema ramenima. posvetite problematičnim mjestima više vremena.

. 3. sve dok više nema zraka i ponovite "ha. osigurat će odličan početak dana. Moţe se koristiti ne samo za detoksikaciju pluća.sve dok ne osjetite.Vaš stomak će s vremenom postati čvrst i ravan. koji ţive u područjima sa zagaĎenim zrakom. natjerajte Vašu dijafragmu da izdahne sav taj zrak iz pluća uz pomoć dahtanja. ha. Opet izdahnite kroz usta.. Drţite ruke sa strane i noge malo razdvojene.. Sada udahnite kroz nos i polako izdahnite kroz usta.potrebno je puno više od toga da bi se pluća dobro očistila.. Za takvu inhalaciju nije potrebno kupovati poseban ureĎaj.5... čišćenje pluća uključuje korekciju prehrane. Vjeţbe disanja Vjeţbe disanja su jedan od najboljih načina čišćenja pluća. pepperminta. dok dišemo.. Inhalacije s eteričnim uljima Redovito (2-3 puta tjedno) radite inhalacije s eteričnim uljima eukaliptusa. Ne mislimo na obično "duboko" disanje . 4. bronhitisa. nego i kod gripe.. koliko Vam se sviĎa. i ako ju radite ujutro. kisik je napunio Vaša pluća i svaku stanicu u tijelu! 6. no. ova vjeţba ima i drugu dobrobit . Čišćenje pluća posebice se preporučuje aktivnim i pasivnim pušačima i ljudima.Čišćenje pluća Kako očistiti pluća na prirodan način Čišćenje pluća omogućuje da očistite ovaj vaţni organ od katrana i toksina. Budite opušteni.4. Postoji više vrsta vjeţbi za detoksikaciju pluća. laringitisa i drugih respiratornih tegoba. da u plućima više nema zraka..3.. prehlade.. 2.. 3. 1. Napunite pluća zrakom do kraja. Udisanje tople pare sa eteričnim uljima je ugodno i opuštajuće i odmah će olakšati probleme sa disanjem. Osim toga. Kroz nos. polako udahnite svjeţi. ha. 5.. ha. opisat ćemo samo jednu od njih. Zdrava prehrana je bitna jer pokreće prirodne mehanizme čišćenja tijela i jača imunitet. U ovom trenutku.. Nekoliko puta izdahnite "ha .2. ne zaustavljajte se ovdje.. Sada.. smanjite rizik od pojave infekcije i raka.." da bi istjerali preostali zrak iz pluća. sve dok više ne moţete izdahnuti. čisti zrak u prazna pluća. Jedan dio zraka uvijek ostaje u plućima i ne izmjenjuje se.. Ova vjeţba će temeljito očistiti Vaša pluća. Korekcija prehrane Poput svih drugih vrsta čišćenja organizma. Vratite se na korak 4. Jednostavno zagrijte veliki lonac sa vodom i u njega dodajte par kapi prirodnih eteričnih ulja. Ponovite vjeţbu toliko puta. jer u stvarnosti u plućima je preostalo još ustajalog zraka. Postoji četiri osnovne metode uz pomoć kojih moţete očistiti pluća 1. a zatim zadrţite dah 5 sekundi. .. Nekoliko puta duboko udahnite i izdahnite kroz nos." kroz usta . ruţmarina ili majčine dušice. kako se Vaš trbuh uvukao unutra. što pročišćava pluća. kada je zrak čist i svjeţ... povećate kapacitet pluća i poboljšate opće zdravlje respiratornog sustava. 2. To će Vam pomoći da brzo očistite pluća od toksina i viška sluzi. polako brojeći 1. U tom trenutku ćete osjetiti. Zauzmite stojeći poloţaj. ha..

začinite ju prema Vašoj ţelji. Uz svaki obrok pojedite mali komadić Ďumbira. Para. Dajte prednost običnoj čistoj vodi. Ovu juhu preporučuje se konzumirati 2 puta mjesečno.1 kg potočarke (cvjetovi i stabljike) . Ova juha je jako fina. Moţete ju servirati sa riţom i drugim jelima. voća i povrća. Kupka potiče proces otvaranja pora i znojenja. Napomena: vrlo je bitno koristiti točan omjer namirnica i kuhati juhu minimum 4 sata. Ako se na površini juhe stvara pjena. Sprečava nastanak mnogih bolesti. Čili . To će poboljšati Vašu probavu. Voda .4 čaše vode Priprema: Sve sastojke stavite u lonac na laganu vatru. toksina i viška sluzi Potočarka Mnogi alternativni liječnici smatraju potočarku nezaobilaznom u procesu čišćenja pluća. moţete osjetiti kako Vam odmah počne curiti nos. uključujući rak i infekcije pluća. smanjite vatru i kuhajte minimum 4 sata. koju udišite. Nakon što je juha gotova. Čaj od korijena Ďumbira sa limunom olakšava disanje i pospješuje eliminaciju toksina iz dišnih putova. Moţete ga koristiti na više načina. što pomaţe eliminaciji toksina.ljuta hrana poput čilija pomaţe u razgradnji viška sluzi u plućima i općenito u organizmu. Biljke koje pomaţu u uklanjanju katrana. Od potočarke se pravi jednostavna i ukusna juha. Đumbir Đumbir je moćno sredstvo za detoksikaciju pluća. Luk . Neke namirnice posebice doprinose zdravlju pluća. Juha od potočarke: . Moţete napraviti i toplu kupku sa prahom od Ďumbira. posebice aktivnim i pasivnim pušačima. obična voda je najbolje sredstvo za čišćenje organizma! Pokušajte da ne unosite gazirane sokove.ova univerzalna biljka je bogata mnogim vaţnim nutrijentima. olakšava proces disanja i pročišćava pluća.Da. 4. pomaţe u razgradnji sluzi i izbacivanju toksina iz organizma. kavu ili alkohol. ulazi direktno u dišne puteve. Kada se zakuha. . Upravo zbog toga kada jedete ljutu hranu. Dobra hidracija je ključna za zdravlje i ubrzava proces čišćenja od toksina. Na isti način ljuta hrana djeluje i na višak sluzi i katrana u plućima.Tokom čišćenja preporučuje se da unosite više vode. koja efikasno čisti pluća od toksina. Nakon takvog kuhanja juha postaje fina.2 čaše datulja . hranjiva i korisna za detoksikaciju pluća. pomaţući našem organizmu da ih lakše eliminira. a i doprinijet će procesu čišćenja organizma. uklonite ju sa ţlicom. Trajanje kupke bi trebalo biti 20 minuta.

Divizma (Verbascum thapsus) Čaj od divizme donosi olakšanje osobama, čija su pluća začepljena toksinima i katranom, što je uobičajena situacija kod pušača. Budite paţljivi da dobro procijedite čaj - malene dlačice na lišću divizme mogu imati iritirajući učinak, ako ih progutate. Uva ursi i podbel (Tussilago farfara) Nakon prestanka pušenja bitno je očistiti pluća od svih toksina, koji nose potencijalni rizik od raka. Podbel i uva ursi su vrlo popularne meĎu pušačima, jer omogućuju takvu vrstu detoksikacije. I ne samo to - ove biljke jačaju i njeguju cijeli respiratorni sustav. Ostale biljke Marulja (marrubium vulgare), kopriva, korijen lotusa, fenugreek (piskavica), eukaliptus, goldenseal i peppermint su takoĎer vrlo korisni kod detoksikacije pluća. Što treba izbjegavati tokom čišćenja pluća? Izbjegavajte konzumiranje preraĎenih namirnica, posebice bijelog brašna i šećera, i mliječnih proizvoda koji potiču stvaranje sluzi u organizmu. Riješite se stresa. Ako pokušavate prestati pušiti, svakako izbjegavajte društvo pušača.

Čišćenje crijeva

Čišćenje crijeva je kontroverzna tema, jer čak izmeĎu alternativnih liječnika postoji velika razlika u mišljenju o njemu. Jedni smatraju da je redovito čišćenje crijeva apsolutno neophodno za odrţavanje dobrog zdravlja i preporučuju metode poput klistira ili Hidro kolon terapije. Drugi tvrde, da je čišćenje crijeva - prirodan mehanizam našeg tijela, koji ne smijemo remetiti, a moţemo mu samo pripomoći sa pravilnom prehranom. Treći preporučuju posebne proizvode za čišćenje crijeva, neki od njih koštaju i do 90 $ mjesečno, prikazujući grozne slike toga, što se upravo nalazi u našim crijevima (Da li ste već vidjeli ove slike, surfajući Internetom?). Ali koja je metoda najdjelotvornija? I što je najbolje za naše zdravlje? U ovom članku ćemo opisati razne metode čišćenja crijeva, razmotriti prednosti i nedostatke svake metode i pokušati pronaći najbolje rješenje za Vas. ali, najprije.... Zašto je uopće potrebno čistiti crijeva? Naša probava i proces eliminacije otpada iz organizma su vaţni čimbenici, koji utječu na naše zdravlje. Prema ayurvedi, nepravilna prehrana i loša probava su uzrok skoro svake bolesti. Sa tim se slaţu i mnogi alternativni liječnici. Loša prehrana usporava našu probavu, što zatim uzrokuje poremećaj rada crijeva. Rezultat nepravilnog praţnjenja crijeva je nagomilavanje otpada i toksina u ovom vaţnom organu našeg tijela. Alternativni liječnici smatraju da nepravilan rad crijeva moţe uzrokovati brojne zdravstvene probleme: od zatvora, glavobolje, alergije, kroničnog umora do ulceroznog kolitisa i raka crijeva. Ali - uzvratit ćete Vi - naši djedovi i baki nisu radili čišćenje crijeva i ţivjeli su normalan i dug ţivot! Da, ali oni nisu jeli modernu preraĎenu hranu, nego prirodne namirnice bogate dijetalnim vlaknima, koje odlično reguliraju proces probave i čišćenja crijeva. Vremena su se promijenila. Naša prehrana je sada sasvim drukčija. 90% hrane koju svakodnevno konzumiramo je preraĎena na jedan ili drugi način. Takva hrana sadrţi vrlo malo prirodnih dijetalnih vlakana, koji su presudni za pravilan rad crijeva. Konzumiranje namirnica poput bijelog šećera i brašna stvara probleme u organizmu. Imamo sve više zdravstvenih tegoba. Upravo zbog toga sve više ljudi ih pokušavaju riješiti uz pomoć korekcije prehrane i različitih metoda čišćenja organizma. Odgovor na pitanje:"Da li je potrebno čistiti crijeva?" je sljedeći: Ako ste se cijeli život hranili zdravo, čišćenje crijeva Vam nije potrebno. Ako se ne hranite zdravo, vjerojatno Vam je potrebna jedna ili druga metoda čišćenja crijeva i korekcija prehrane. Obratite paţnju da rad crijeva moţe biti poremećen i zbog drugih čimbenika, na primjer: - sjedećeg načina ţivota - parazita u crijevima - trudnoće - nekih bolesti (na primjer, poremećaj štitnjače) - uzimanja lijekova (antacidi, soli bizmuta, ţeljezo, antihipertenzivi, narkotici, sedativi)

Razni načini čišćenja crijeva 1.Klistir Ovo je najstarija metoda čišćenja crijeva u svijetu. Klistir se koristi već stotinama godina za liječenje zatvora, trovanja, glavobolje, alergije itd. Ovu metodu čišćenja primjenjivali su drevni Egipćani, Grci, Afrikanci, Indijci i Kinezi. Klistir su koristile mnoge poznate osobe, na primjer, Aristofan i Šekspir. U Francuskoj klistir je bio toliko popularan, da se koristio svaki dan nakon večere. Smatralo se da klistir poboljšava izgled koţe. Francuski kralj Luj XIV u svome ţivotu je obavio klistir preko 2000 puta. Smatraju, da je zahvaljujući njemu imao idealno zdravlje. Metoda čišćenja crijeva sa klistirom uključuje ispiranje crijeva sa vodom pod slabim pritiskom preko anusa, uz pomoć posebnog pribora za klistiranje. Smatra se da efikasnost ove metode ovisi o vrsti klistira, koja se koristi. Postoji više vrsta klistira sa vodom, kavom, glinom, čajevima itd. U većini slučajeva klistir moţe efikasno očistiti samo donji dio crijeva - rektum. Nedostatci ove metode: Klistir je dosta neugodna metoda. Većini ljudi ne sviĎa se ideja o tome, da si moraju nešto ubrizgavati u crijeva preko anusa. Osim toga, neki alternativni liječnici smatraju, da često ili neoprezno korištenje ove metode moţe izazvati poremećaj crijevne flore, infekcije, čak i oštećenje crijeva. Klistir se ne smije koristiti prečesto, jer moţe poremetiti normalni ritam praţnjenja crijeva. Prednosti: Metoda je jednostavna, jeftina i moţete ju primijeniti sami kod kuće. Pribor za klistiranje moţete kupiti u ljekarni. 2.Hidrokolon terapija Nova, moderna inačica klistira, koja postaje sve popularnija. Hidroterapija, ili hidrokolon terapija uključuje ispiranje crijeva uz pomoć tople vode preko anusa, uz pomoć posebnog aparata. " Za vrijeme tretmana koji traje 45-60 min, 60-120 litara vode kontinuirano ispire crijevo na sljedeći način: Specijalno dizajnirano jednokratno crijevo s rektalnim nastavkom se stavi u rectum, dok aparat omogućava pročišćenoj vodi slobodan protok kroz malo crijevo za vodu, a kroz veliko crijevo za otpadni materijal odnosi višak vode, fekalne tvari, plinove, sluzi, parazite i ustajalu ţuč direktno u sanitarnu cijev." Kod hidrokolon terapije se mogu koristiti različiti dodatci poput kave, probiotika, gline, raznih čajeva itd. da bi se poboljšao učinak terapije. Terapiju smije provoditi samo stručna osoba i samo sa posebnim ureĎajem namijenjenim za hidroterapiju. Nedostatci ove metode: Cijena tretmana, odlazak stručnjaku za hidrokolon terapiju. Osim toga, neki alternativni liječnici smatraju, da često ili neoprezno korištenje ove metode moţe izazvati poremećaj crijevne flore, infekcije, čak i oštećenje crijeva. Na ţalost, poremećaj flore crijeva nije toliko rijetka pojava kod hidrokolon terapije. Tokom tretmana 60-120 litara vode prolazi kroz Vaša crijeva, ispirajući sve - od fekalnih tvari do dobrih mikroorganizama, koji su neophodni za pravilan rad crijeva. Upravo zbog toga nisam entuzijast ove metode čišćenja crijeva. Prednosti: Netko je to spreman uraditi za vas. Vaša uloga je da samo leţite i opuštate se. Hidrokolon terapija čisti crijeva temeljitije od običnog klistira i nije potrebno da ju često ponavljate. 3.Laksativi Laksativ u stvari nije sredstvo za čišćenje crijeva, nego je lijek protiv zatvora. Ako imate ozbiljan zatvor moţete primijeniti laksativ, koji će Vam pomoći da riješite problem sa stolicom na brz i bezbolan način.

moramo paţljivo proučiti sastav ovih sredstava za čišćenje crijeva. su vrlo upitne.Proizvodi za čišćenje crijeva Svijet je prepun ljudi. Ovo moţe uzrokovati probleme puno ozbiljnije od "toksičnog otpada" u Vašim crijevima. Kura za čišćenje crijeva obično se sastoji od nekoliko proizvoda (jedan proizvod više nije dovoljan!) i košta od 50 do 90 $ mjesečno. Postoje i prirodni laksativi. da su moja crijeva prepuna svega ovoga? Da li zaista u svojim crijevima nosimo desetke kilograma ovog smeća?" Da bi odgovorili na ovo pitanje. kao i tvrdnje. nego i riješiti sve ostale zdravstvene probleme . Jedan od najpoznatijih prirodnih laksativa je Psilium.Laksativ poput gorke soli moţete kupiti u svakoj apoteci. Što se tiče groznih slika. Ili.zdrava flora je jako bitna za pravilan rad crijeva.prirodni biljni zgušnjivač.i svakodnevno dodavajte ih u Vašu prehranu. Čak i običan jogurt sa probiotičkim bakterijama će biti dovoljan.da se ne razbolite tokom čišćenja. zbog toga se ne smiju primjenjivati dugotrajno. koja dolazi u pitanje kod takvih dugotrajnih kura. svi oni sadrţe Guar Gumu . da čišćenje organizma postaje sve popularnije i spremni su ponuditi razne proizvode da bi zadovoljili sve veće potrebe trţišta. Bowtrol itd. Psilium se široko koristi u alternativnim proizvodima za čišćenje crijeva. efikasnost i sigurnost ovih proizvoda. Sok od šljive je drugi od najboljih prirodnih laksativa. da će njihovi proizvodi ne samo očistiti crijeva. To je sadrţaj Vašeg proizvoda za čišćenje crijeva! Druga stvar. ProizvoĎači tvrde. Čak i male količine soka od šljive će pomoći kod zatvora. Upravo zbog toga skoro sve kure za čišćenje crijeva od sada nude i dodatan proizvod . Ne zaboravite za probiotik . sjemenke lana i sjemenke komorača (sve skupe kure za čišćenje crijeva ih sadrţe!) . Na svim proizvodima piše "popijte odmah nakon miješanja". Američko trţište je prepuno proizvoda poput Colonix (Dr. nabavite 3 glavna sastojka za čišćenje crijeva . Neki su shvatili. koji sadrţi ogromne količine ţivih bakterija. ona će se zgrušati. je normalna crijevna flora. poput ovih ispod. nije istina. Naše je mišljenje da takve kure za čišćenje crijeva mogu biti naporne i opasne za zdravlje. Na ţalost.ljusku psilijuma. Naime. a sadrţaj u čaši će biti vrlo sličan sadrţaju na ovom štapiću: Dakle to. koji ţele zaraditi na Vama. 5. moţda i Vi sebi postavljate pitanje: "Da li je to istina. Tokom primjene laksativa uzimajte više tekućine. koje moţete primijeniti kod problema sa zatvorom. Ali ako ovu smjesu ostavite na 30-60 minuta.Vlakna . što vidite na ovoj slici nisu toksini iz Vaših crijeva. sredstvo za ţeliranje. emulgator i stabilizator. Agresivno i dugotrajno čišćenje crijeva jednostavno uništava svu crijevnu floru. nabavite probiotik u kapsulama.Natura). Mnoge tvrdnje proizvoĎača ovih preparata su pretjerane. Nemojte koristiti laksative u svrhu čišćenja crijeva! 4.probiotik . koji sadrţi velike količine topivih vlakana.što naravno. A za puno manju cijenu moţete napraviti svoj tretman za čišćenje crijeva! --Ako ţelite uštedjeti novac. IzmeĎu sastojaka ovih proizvoda pronašli smo nešto vrlo zanimljivo. koje moţete pronaći na njihovim stranicama. OxyPowder. Laksativi mogu imati ozbiljne nuspojave poput dehidracije organizma i gubitka mišićne mase oko crijeva.

metode čišćenja crijeva poput klistira.grah .voće . koji se nalazi u hrani.povrće .orasi i lješnjaci .pšenične mekinje Ako svakodnevno konzumirate hranu. te bivaju izbačena kao stolica. Vlakna pomaţu u ispiranju toksina i otpadnih tvari iz organizma. Vlakna pomaţu u ubrzavanju prolaska hrane smanjenjem vremena tijekom kojeg se hrana zadrţava u probavnom traktu. Manjak vlakana u hrani je jedan od glavnih čimbenika mnogih zdravstvenih problema. Hrana bogata vlaknima: . Dobar tek! .Ne zaboravite da upravo vlakna odrţavaju zdravi rad naših crijeva.integralne ţitarice . bogatu vlaknima.sjemenke . vlakna prolaze kroz tijelo u debelo crijevo. Kao neprobavljivi ostatak ugljikohidrata. gdje apsorbiraju vodu i ostale otpadne materijale. hidrokolon terapije i drugih Vam nisu potrebne.

Kao što vidite. Poslije opuštanja počnite raditi vjeţbe disanja. a mnogi grade kuće u šumi. koje će pomoći u rasporeĎivanju dobivene energije po čitavom tijelu. gotovo isto tako su vrijedni cedar. liječenje drvećem ili uz pomoć drveća. odnosno razmijenila s čovjekovom. kaţe Mihail Semjonovič Vinogradov na početku našeg razgovora. na primjer breza. iscijeliti.darivateljima energije i drveću – kradljivcima energije. Drveće zaista moţe izliječiti.Dendroterapija Drveće liječi . Od kada datiraju prve dendroterapeutske metode i kako su izgledale? Znate. a ranjene vojnike su stavljali ispod hrasta da od njega dobiju snagu za iscjeljenje rana. kako bi se snaga drveta što više preuzela. Koncentrirajte se na to da primate njegovu energiju i zamislite da se vašim tijelom odozdo nagore lagano podiţe topli val energije. ima i onih koji čovjeku mogu „ukrasti“ energiju. poput ruske čerjomuhe (ili američka višnja. Trudnice su sjedile pod lipom. postoje zapisi da su još u pretkršćansko doba djevojke odlazile brezi da bi nakupile pozitivne energije... takozvano drvolaţenje. šljiva. Gdje je mit. nemojte se zavaravati da ih treba iskorijeniti. . jabuka. a gdje počinje stvarnost? Koje su to iscjeliteljske osobine drveća? .. kako se još zove kod nas).U narodnoj medicini danas postoji čitav pravac – dendroterapija. o drveću . ali o njima ćemo nešto kasnije. Zasnivaju li se one samo na mašti narodnog kazivača ili ipak imaju realnu osnovu? Jer. bagrem. rjabina (jarebika). spominje se gotovo kao panacea. ništa novo pod suncem. nahraniti ga energijom. i u starim ljekarskim knjigama neko drveće. nikako. očitaviti čovjeka. nego i penjanje po njemu. da im udaja i ţivot budu sretni. MeĎutim. lijek protiv svih bolesti. breza i bor. jer i ti „kradljivci“ mogu biti vrlo korisni u odreĎenim situacijama. I danas se djeca instinktivno penju na drveće. klen.. Vidari su preporučivali ne samo sjedenje pored drveća. Ali. Najbolji u tome su hrast. To su razne vrste topola.intervju s ruskim znanstvenikom Mihailom Vinogradovim Od davnina postoje priče o ţivoj i mrtvoj vodi. Kakva su pravila komuniciranja s drvećem s ciljem liječenja? Pravila komuniciranja s drvetom koje daje energiju iscjeljenja su vrlo prirodna i jednostavna: stanite licem prema drvetu-donoru na rastojanju 40 – 60 cm. zatvorite oči i opustite se.

davaoci energije stvarno imaju osobinu da u sebi akumuliraju veliku količinu kozmičke energije.. Posebno je zanimljivo gledati kako oboje rastu i razvijaju se. Svaki čovjek bi trebalo znati koje je njegovo drvo. narodna intuicija je milenijima radila besprijekorno. debljine do 10 cm. jela. Dakle. veoma je dobro boraviti u poznatom predjelu. širine 20 – 30 cm.. A što da radi stanovnik velegrada. izgovoriti molitvu Gospodinu.. I sami znate da se čovjek poslije jedne kraće večernje šetnje po vrtu ili po gradskom parku. komad odreĎenog drva. Oni su izvanredni za liječenje nekih oboljenja. a moraju se sprovoditi ravnomjerno. bor. ali vrlo korisni su i kesten. Znate... treba znati da dendroterapija pomaţe samo ako je provodite redovito. radijalnih ureza oko tog otvora. Dobro je u prirodi srediti misli. nekada je bio lijep običaj da se. s bolestima.donori. Svaka faza traje 4 – 8 sekundi. Najjače u tom pogledu su sve vrste topola i iva. osjetiti povezanost svega što diše pod kapom nebeskom. . ali i ne mora biti tako. drveće . Tijekom zadrţavanja daha dolazi do „razlijevanja“ energije drveta koja se pretvara u vašu bioenergiju. bez mučenja i prekida. Slabiji. na primjer hrast za dječaka i jela. nekad ne više od nekoliko minuta i to je najbolje raditi predvečer. čerjomuha (američka višnja). breza i bor uklapaju u gotovo svačiji „profil“.. To je obična ploška. kada se dijete rodi. cedar. Rekli ste da neko drveće dodaje. donatori. osjeća mnogo bolje i pomlaĎeno. Ne znam da li znate onu rusku narodnu pjesmu “Ivuška zeljenaja” – o djevojci koja pita ivu pored vode gdje da pronaĎe svoju ljubav. Najzad. ako vam to postane dobra navika. a da drugo oduzima ţivotnu energiju. izdah i period kad su pluća ispraţnjena do sljedećeg udaha. klen.. Akademik Boris Dodonov je uspio stvoriti univerzalan korektor čovjekova biopolja. Najbolje je ako se osamite negdje u prirodi ili kraj „svog“ drveta koje znate i koje vas „poznaje“ od djetinjstva. Komuniciranje s drvećem ne treba trajati dugo. Iako svatko od nas ima svoje drvo. koji nema parka u blizini. Da. bagrem. Kada to spozna. a o nekom šumarku da i ne govorimo? Specijalisti predlaţu da se koriste tanke ploške koje su narezane od različitih vrsta drva. Vidite. preispitati postupke. Kako se nje osloboditi? E.. To su spomenuti hrast.Pravilno disanje podrazumijeva udah. posadi drvo. breza ili lipa za djevojčicu. primijećeno je da se hrast. koje mu omogućava da se lakše izbori sa ţivotnim teškoćama. tu na scenu stupa drveće koje oduzima energiju. postoji i takozvana negativna energija. Ovaj komad ima otvor u sredini i 7 kosih. treba ga zasaditi u svojoj blizini. prije spavanja. zadrţavanje zraka u plućima. breza. Ali.

angina. specijalisti savjetuju da se svakodnevno bar 50 puta kaţiprstom blago masira mjesto u području desnog podrebarja. upale pluća. Razni biljni preparati od breze poboljšavaju cirkulaciju. Aktivni ugljen treba svakako imati u kućnoj ljekarni. Breza ubrzava zarastanje rana. Ali. urinarnih putova i drugih. upala na koţi. razgraĎuju trombove. Mlado lišće sadrţi i proteine. jer ćete tako imati jaku. Dozvolite da Vas. ona koja je kao posuta mirisnim smolastim „suzicama“. ne preporučuje se da u tom „zagrljaju“ boravite duţe od dvadesetak minuta. i zato se preporučuju kod tromboflebitisa. regulira rad jetre i ţučnog mjehura. Ako imate problema s unutrašnjim organima. sok.. a ne njegov komadić. Najbolja je takozvana bradavičasta breza. rutina. pa čak i gljiva koja na njoj raste – čaga. sve je ljekovito. privijte se uz takvo drvo leĎima (duţ kičmenog stuba) i dlanovima. Vrlo je korisno da se breza upotrebljava kod bolesti izazvanih radijacijom. gdje je smještena jetra. Ove metode ne mogu naštetiti i preporučuju se posebno onim osobama koje pate od spazma velikog mozga ili kardiovaskularnih bolesti. Pijte čajeve od breze i kombinirajte ovaj postupak s boravkom u prirodi i direktnim kontaktom s drvetom. Ne znam je li vam poznato.. svjetliju i gustu kosu kao stari Slaveni. Ne treba naglašavati koliko je bolje da za terapiju koristite ţivo drvo. Jesenjin joj je posvetio mnoge stihove. Čajevi od listova i pupoljaka uspješno i bez oţiljaka pomlaĎuju tkivo. Dovoljno bi bilo da jednom tjedno odemo u brezik. Spomenuli ste njena ljekovita svojstva: brezovi pupoljci. ali u slučaju nuţde moţe i tako. Da bi se ubrzao i intenzivirao proces dendroterapije. jer ima čitav niz ljekovitih i iscjeljujućih svojstva. upitamo o brezi. Čajem od brezina lista perite kosu. a u literaturi ima toliko opisa i recepata za liječenje brezinim sokom. čak i kod dubokih rana. list. a ublaţavaju i bolove.Kad ste tuţni. ali u Rusiji su se oduvijek na ovaj način liječili zubobolja. kao kad ste igrali skrivača i krili se iza drveća! To je vrlo dobro da se oslobodite napetosti i razdraţljivosti. gastritis ili glavobolja – 5 – 7 minuta drţiš daščicu pored bolnog mjesta – i gotovo. flavonoida. iznimno bogato biološki aktivnim materijama. Čajevi od lista breze su odlični protiv povišenog krvnog tlaka. bolesti ţučne kesice. vitamina. Točno je da je breza najpopularnija. . pupoljcima.. izaberemo jedan od većih primjeraka ovog lijepog drveta i da ga zagrlimo i ostanemo uz njega petnaestak minuta. U lišću breze ima eteričnih ulja. karotena. masti. bronhitisa. zbog osobnog interesa. jednostavno – zagrlite drvo kao dragog druga. vitamine.. fitoncida. Nju su opjevali pjesnici. Bolji su komadi od gornjeg. lišćem. napeti ili rastrojeni. nego od donjeg dijela drveta. Dobar je protiv trovanja i akutnih bubreţnih kolika.

je li drveće oko nas neka vrsta pokazatelja kako ţivimo i kakvo nam je zdravlje? Da. ali dok alergija traje. posebno u periodu cvjetanja. najzad. I. Jedan je od najboljih generatora pozitivne energije. glasi: naučite komunicirati s prirodom. da mnogo od spomenutog drveća djeluje na jačanje organizma protiv alergije. Breza takoĎer potpomaţe koncentraciju. prije svega djeluje kao antistresna terapija. jer. Kesten olakšava reumatske tegobe. Dodao bih. Drvo djeluje na prostor u kome raste. ono ga na odreĎen način štiti. eliminira nesanicu i. direktan kontakt s drvećem moţe izazvati neţeljene reakcije. Ona još i sjajno ionizira zrak. ne samo zato što je dugotrajan i lijep. dakle. shvatite njezine poruke! To će vam mnogo pomoći. Duţi boravak u borovoj šumi čovjeka spašava od kašlja. takoĎer. jača paţnju i osnaţuje organizam. bronhitisa i sličnih problema. kako kaţe narodna mudrost. Loše stanje drveća oko kuće je znak vlasniku da nešto nije u redu.Kod spazama velikog mozga pijte čaj od listova breze i trave rosopasa. povoljno djeluje i na cirkulaciju. nego i zato što zrači pozitivnom energijom. Kako je s ostalim drvećem? Hrast takoĎer ima izvanredna svojstva. najbolje će pomoći komadi drveta o kojima je već bilo riječi. . tjera strah i napetost različitog porijekla. u pravu ste. Bukva jača otpornost na stres i jača koncentraciju. kihanja. po jednu trećinu čaše triput na dan. Bor smiruje i eliminira psihičku napetost. Aktivira cirkulaciju i smanjuje vrijeme ozdravljenja. Poruka. Jako je dobro da u domu imamo namještaj od hrastovine. Kod srčane insuficijencije pomaţe brezovo lišće i trava kantariona.

svako jutro 5 minuta dobro masirajte svaki dlan i stopalo. Kada su ti meridijani protočni. a na donjem dijelu dlana i stopala . oči i uši. proteţu se preko cijelog tijela i završavaju na vrhovima prstiju stopala. Tada se javlja poremećaj u radu tog organa.Zašto hodati bos Hodajte bosi i budite zdravi! Znate li da na našim stopalima i dlanovima postoje točke povezane sa svim vitalnim organima u tijelu? Stimuliranjem tih točaka masiramo unutarnje organe i poboljšavamo protok vitalne energije kroz njih. Tako postajemo zdraviji i vitalniji. kamenju. Na gornjem dijelu dlana i stopala nalaze se točke za gornji dio trupa. Protok energije u našem tijelu Našim tijelom teče bioelektricitet koji daje energiju svim našim organima kako bi funkcionirali ispravno i uravnoteţeno. Za optimalno zdravlje i vitalnost. elektricitet teče neometano i svi organi dobivaju energiju potrebnu za optimalan rad.za donji dio trupa. Nekoć su ljudi hodali bosi po travi. Na prstima ruku nalaze se točke za glavu . . Meridijani počinju na svakom prstu obje ruke. Tako se na dlanovima i stopalima nalazi niz 'prekidača' za sve naše vitalne organe i dijelove tijela.mozak. Taj bioelektricitet teče kroz mreţu meridijana sličnu krvotoku. Kada je iz bilo kojeg razloga taj tok ometen. sinusi. a s vremenom i bolest. energija ne moţe doći do odreĎenog organa. Da biste aktivirali ove točke svaki dan masirajte stopala ili se jednostavno prošećite bosi! Akupresurna masaţa stopala Akupresura je sustav primjenjivanja pritiska na odreĎene dijelove tijela u svrhu iscjeljivanja i odrţavanja optimalne ravnoteţe tjelesnih sustava. plaţama i tako bi se prirodno odvijao ovaj proces akupresure.

sci.  smanjuje razinu stresa  poboljšava zdravlje kardiovaskularnog sustava  smanjuje utjecaj štetnih elektromagnetskih polja  ubrzava oporavak nakon bolesti i ozljeda  poboljšava kvalitetu sna Osim toga studije jasno pokazuju da uzemljivanje ima snaţan utjecaj na osjetljivu ravnoteţu izmeĎu zdravlja i bolesti. probavne smetnje. plaţi. voda i hranjive tvari.. Na takav način ćete imati sve dobrobiti akupresurne masaţe. počnite polako. Dr.2. .karikom koja nedostaje. Zemlja nas opskrbljuje još jednim neophodnim sastojkom. on mora biti od prilike 1. Moţemo ga nazvati vitamin Z. Ako imate probleme sa sinusima.Pritisak mora biti snaţan. Uzemljenje se ostvaruje jednostavno: hodanjem bosih nogu po tlu ili sjedenjem i radom na zemlji. Svakako isprobajte.4 . (Z kao 'zemlja') Smatramo ga zanemarenim faktorom u pojavi bolesti . jednostavno se prošetati bosi. Akupresurom ćete pomoći oboljelim organima da doĎu do energije koja im je potrebna za ozdravljenje. Gary Schwartz.3 kg. srčane smetnje. travi i slično. umjesto masaţe stopala. Uzemljenje. Iako je metoda akupresure izuzetno jednostavna. koja će vas napuniti neophodnom energijom. profesor psihologije i medicine na Sveučilištu Arizona. Uzemljite se! Baš kao što nas Sunčeva svjetlost opskrbljuje vitaminom D. ali ne prejak. zrak. Osim što ćete dobro izmasirati stopala. manjak energije. napetost. po šljunku. ili povezanost s energijom zemlje. efekti i dobrobiti koje postiţete njenom praksom su nevjerojatne. Moţete isprobati pritisak na kućnoj vagi. iznosi pretpostavku da je uzemljivanje moţda isto onoliko bitno kao Sunčeva svjetlost. poremećaj u radu hormona. česte infekcije. postupno napredujući prema sve više vremena bez obuće. ostvarit ćete kontakt s Majkom Zemljom. te na izglede za duţi i bolji ţivot. Dosadašnja istraţivanja pruţaju brojne dokaze toga da površinska energija zemlje ima značajne zdravstvene dobrobiti. Kako hodati bos Ako odlučite pokušati hodati bosi. Uzemljivanje je kontakt s prirodnom električnom energijom Zemljine površine. sve te probleme moţete riješiti pomoću akupresure..

mnogi od vas će provesti vrijeme uz more ili u prirodi. ali što više tako hodate. poboljšati zdravlje i osjetiti ugodu i osvjeţenje. Slušajte tijelo i pokušajte da se uskladite s unutrašnjim znanjem o tome kako se hoda bos. ako se naučimo brinuti o njemu na ispravan način. moći ćete polako sve više hodati bosi. To je idealna prilika da skinete obuću i prošećete bosi. Moţda će vas malo bockati ako niste navikli hodati bosi. U ovo ljetno vrijeme. i po sve raznolikijim podlogama. .Imajte na umu to da će vam korak biti drugačiji nego u obući. najbolje je početi hodati bos po mekim podlogama kao što je pijesak. a koţa na tabanima zadeblja. Kada mišići i zglobovi stopala postanu čvršći. TakoĎer. Naše tijelo je savršeno i dugovječno. više ćete stimulirati protok vitalne energije kroz tijelo.

Svaka od testiranih biljaka. a proizvode kisik. IzmeĎu ostalog. u roku od 24 sata.. cvijeće vrlo pozitivno djeluje na zdravlje. U te komore. Vjerovali ili ne. Pročišćivači zraka Biljke pročišćuju i osvjeţuju zrak tako što filtriraju ugljični dioksid koji izdišemo. kao i razne toksične tvari prisutne u zatvorenom prostoru.. u razdoblju od 2 godine. izmjerila bi se količina štetnih tvari u zraku. A u zamjenu za sve to. mogu ukloniti i do 90 posto različitih toksičnih tvari iz prostorija u kojima ţivimo ili radimo. na uobičajeni je način uzgajana u zasebnoj komori od pleksiglasa. suzbija neugodne mirise. u klimi kakva prevladava u domu ili u uredu. te usporedila s količinom izmjerenom prije zagaĎivanja. štiti nas od buke. pojedine sobne biljke. upija elektromagnetska zračenja. svakodnevno bi se ubacila točno odreĎena količina zagaĎivača. Evo tih čudotvoraca:  gerber  margarita  krizantema  afrička ljubičica  orhideja  filodendron  sanseverija  dracaena (drvo ţivota) . uljepšava prostor.čuvarice vašeg zdravlja Osim što nesumnjivo pripada najljepšim uresima našeg doma. od nas traţi samo malo vremena i paţnje. umanjuje stres. Tu činjenicu danas potvrĎuju brojni stručnjaci. širi pozitivnu energiju. Razloga zbog kojih na cvijeće u našem domu moţemo gledati kao na čuvare našeg zdravlja. a nakon 24 sata. Jedno od nadasve zanimljivih istraţivanja vezanih uz uporabu sobnih biljaka u svrhu pročišćavanja i osvjeţavanja zraka provela je NASA ranih 90-tih godina prošlog stoljeća. uistinu je mnogo. Rezultati su bili iznenaĎujući.Kućne biljke Kućne biljke . ono pročišćava zrak.

tijela i kose. povećavaju otpornost prema bolestima. pa s njihovim smještajem u dom valja biti oprezan. izuzetno je preporučljivo u prostor u kojem boravimo unijeti biljke poput filodendrona. alergije i astme. umor i vrtoglavicu. grijanjem i djelovanjem klimatizacijskih i brojnih električnih ureĎaja. jer smiruju energiju. što znači da u prostor mogu unijeti previše agresivne 'muške' energije. Biljke oblih listova izuzetno su preporučljive za dom. a potencijalno je i kancerogen. biljke ga takoĎer oplemenjuju negativnim ionima. Odabir i smještanje biljaka Po feng shuiju. moţemo poboljšati zdravlje. te postići neophodan sklad uma. Iz tog razloga. One su se pokazale kao najmoćnije oruţje u borbi protiv tog sveprisutnog zagaĎivača. osiguravaju zaštitu doma. sagovima. pravilnim odabirom i smještajem biljaka unutar prostora u kojem boravimo. Negativni ioni uvelike poboljšavaju lošu kvalitetu zraka. aloe vere i sanseverije. posebno je vaţno istaknuti formaldehid. Zbog svoje široke primjene prisutan je gotovo posvuda.      spathyphillum (mirni ljiljan) bršljan aloa vera različite vrste palmi paprat čuperasti klorofit (Chlorophytum Comosum) Od brojnih zagaĎivača zraka kojima smo svakodnevno izloţeni unutar zatvorenog prostora. feng shui izdvaja bambus. U tom smislu. lakovima za nokte i u brojnim proizvodima za njegu lica. te izazvati glavobolju. sredstvima za čišćenje. ljepilu. osvjeţivačima prostora. plastici. Ima ga u pjenama za izolaciju. zavjesama. koji moţe iritirati dišne putove. Trnovite biljke postavljene kraj izlaza. poboljšavaju rad metabolizma. iznimno dobro pomaţu kod glavobolje. Biljke uspravnih listova pripadaju yang principu. papirnatim maramicama i ubrusima. koji kronično nedostaju u zatvorenom prostoru. Najbolje ih je postaviti u sjeverne kutove prostorija. koncentraciju i budnost. . Izvor negativnih iona Osim što pročišćavaju zrak od toksičnih tvari. duha i tijela. kao simbol zdravlja i blagostanja. a svjeţe cvijeće u dom unosi sreću i bogatstvo. Istraţivanja potvrĎuju da negativni ioni značajno utječu na naše zdravlje: vitaliziraju stanice. iverici. dezodoransima. uzrokovati astmu i alergije. uzrokovanu rasvjetom.

i podiţe energiju. jugu i jugoistoku. Crveno i ţuto cvijeće pripada yang principu. pokoja takva biljka mogla bi vam posluţiti kako biste je pokrenuli. Ako nisu zdrave. treba ih što prije zamijeniti. jugozapad i sjeveroistok. Spathyphillum (mirni ljiljan). Postupajmo s njima paţljivo i s ljubavlju. dok plavo i ljubičasto pripada yin principu. jer višestruko će nam uzvratiti sav trud. eliminira štetna zračenja monitora i tv ekrana. U domu bi trebalo izbjegavati takve biljke smjestiti uz pokućstvo na kojem sjedimo ili leţimo. te mogu odbiti klijente. jer mogu oslabiti imunitet. i tako utječu na vitalnost i dugovječnost. Općenito. spomenimo još samo da su biljke u našim domovima potpuno ovisne o nama. biljke postavljene na istoku.No. kako ne bi privlačile negativnu energiju. TakoĎer. treba izbjegavati postavljanje biljki na zapad. drţi se da biljke oštrih listova negativno djeluju na auru. pa ga je preporučljivo drţati u blizini tih ureĎaja. Lavanda je odličan izbor ako ţelite ubrzati ozdravljenje i oporavak. ako je energija u vašem domu previše uspavana. ali i zdravlje. . Što se tiče poslovnog prostora. Na kraju. te stvorili dinamičniji ugoĎaj. darivajući nam ljepotu. Sukladno tomu. smatra se da zdrave biljke privlače univerzalnu chi energiju. povećati se uspješnost vaših pothvata i donijeti vam sreću u poslu. i djeluje umirujuće.

izmeĎu ostalog pridaje pozornost i utjecaju Mjeseca. odreĎujući najbolje vrijeme za poljoprivredne radove. u našem tijelu takoĎer izaziva "plime i oseke". za koje je opaţeno da se češće pojavljuju u vrijeme punog Mjeseca. Mogli bismo reći da nam Mjesec na više razina doslovce sluţi kao suptilni vodič kroz ţivot. poznato je da su Babilonci kao oznaku za tjedan. koristili 7-dnevno razdoblje koje odgovara trajanju jedne Mjesečeve mijene. Primjerice. U vezi s tim. Nadalje. Ukoliko je osnovna misao ili emocija negativna. osim što podiţe i spušta mora i oceane. iskustva o utjecaju Mjesečevih mijena na rast i razvoj biljaka stoljećima su se prenosila s koljena na koljeno. naţalost. izuzetno je vaţno upamtiti da Mjesec pojačava osnovnu emociju. Čak i tvrdokoran znanstveni krug polako polaţe oruţje pred dokazima koji idu u prilog činjenici da to nebesko tijelo doista vrši utjecaj na naše psihičko i fizičko zdravlje. kao i brojnih drugih negativnih manifestacija poput ubojstava i razbojstva. no tom je segmentu. Promatranjem njegovih mijena opazit ćemo kako se uvijek iznova prividno raĎa i raste.Mjesec i zdravlje Kako Mjesec utječe na naš ţivot i zdravlje Iako se Mjesecu najčešće divimo kao uresu noćnog neba. mogli zaključiti da nam energija tog nebeskog tijela više šteti nego koristi. kao mlada znanstvena disciplina koja proučava biološke ritmove. a zatim se postupno smanjuje i iščezava. Mjesec će ju pojačati. taj vjerni Zemljin pratilac znatno je više od toga. . ne brzajmo sa zaključcima. Upravo ta njegova osobina predstavlja sponu s univerzalnim vremenskim zakonitostima prema kojima se odvija ţivot na cijelome svijetu. vrijedi i obrnuto. tijekom protekla vremena pridano premalo pozornosti. nije nelogično pretpostaviti da Zemljin satelit. Srećom. Drevne kulture pridavale su znatno više pozornosti ţivotu u skladu s Mjesečevim ciklusom. Kronobiologija. to zaboravljeno znanje polako se vraća u naš ţivot. Obzirom na činjenicu da ljudski organizam sadrţi pribliţno 70% vode. Srećom. Iako bismo na temelju pojačane razdraţljivosti i napetosti.

odmor i meditaciju. gnojidbu i cijepljenje voćaka. sjetvu biljaka koje rastu iznad zemlje. Mjesečevu fazu uistinu je lako prepoznati – dovoljno je upamtiti da u vrijeme rasta Mjesec nalikuje slovu D ('dobiva' na masi) a u vrijeme opadanja. miran i ustrajan rad. te obrezivanje grmlja. preporučuje se iskoristiti za provedbu zamisli. Budući da se mlad Mjesec usko vezuje uz početke i povećanje svijesti. preko zadnje četvrti do mlaĎaka. Kako faze mjeseca utječu na naš ţivot U razdoblju od mjesec dana. mjesečno. i to je dan kada biste trebali započeti s akcijom od koje u perspektivi očekujete pozitivan ishod. sadnju dvogodišnjih biljki i trajnica. uklanjane korova i puţeva. Iz tog razloga. a razdoblje njegova opadanja s polaganim izdisajem. najbolje je iskoristiti za presaĎivanje lončanica. prva četvrt. preko zadnje četvrti do mlaĎaka. ţivjet ćemo znatno zdravije.mlaĎak. najbolje je iskoristiti za planiranje i početak svih projekata. biti znatno kraći i uspješniji. treba iskoristiti za sadnju gomoljastih biljki i biljki koje rastu ispod zemlje (poput mrkve i krumpira). slovu G ('gubi' na masi). faze Mjesečeva opadanja. U vrtlarstvu. posebice u tjednu zadnje četvrti. Mjesečeva dijeta Ţelite li izgubiti do 3 kg. imat će veće izglede za uspjeh. TakoĎer. preko prve četvrti do uštapa). vrijeme kada Mjesečeva svjetlost postupno jača – od mlaĎaka. preko prve četvrti do uštapa. pri čemu svaka Mjesečeva mijena traje 7 dana. te uvelike povećati razinu kvalitete naših ţivota. Faze rasta Mjeseca (razdoblje od 14-15 dana od pojave mlaĎaka. isprobajte ovu dijetu. Riječ je od postu u trajanju od 24 sata. pa će oporavak od bilo kakve psihičke ili fizičke bolesti ili ozlijede. i sa znatno manje stresa. te otpuštanje energije. to je faza u kojoj rane brţe zacjeljuju. To je razdoblje kada se u skladu s biološkim ritmom postupno punimo energijom.Vrijeme je da ispravimo taj propust i naučimo iskoristiti Mjesečev energetski potencijal na najbolji mogući način. Razdoblje rasta Mjeseca moţe se usporediti s laganim dubokim udisajem. od uštapa. takoĎer i za lišavanje nezdravih navika te čišćenje organizma. počevši od sata Mjesečeva ulaska u fazu uštapa ili mlaĎaka. i sve što u to vrijeme poduzmemo. preporučuje se operativne zahvate obaviti upravo u vrijeme Mjesečeva opadanja. Nasuprot tomu. Mjesec prolazi kroz četiri osnovne faze ili mijene . Razdoblje kada Mjesečeva svjetlost postupno slabi – od uštapa. Sljedeći taj prirodni ritam udisaja i izdisaja. pun mjesec (uštap) i zadnja četvrt. uz pomoć tablice Mjesečevih mijena ustanovite kada nastupa mlaĎak. .

moţete se malo i opustiti. u 08:31 7. Mjesečeve mijene u 2012.7.11. u 15:55 22.2. u 03:49 9. u 22:55 8. u 06:25 17.12. u 05:32 26.12.3.6.12.3. u 23:48 11. u 09:20 21. ţelite li smršavjeti.1.8. Nasuprot tomu.11. ova dijeta neće vam pomoći da ih se riješite.4. Općenito. u 14:04 13. u 05:20 29. u 01:37 6. u vrijeme rasta Mjeseca (od mlaĎaka do uštapa) izbjegavajte kaloričnu hranu i jedite manje nego inače.Za to vrijeme potrebno je u organizam unijeti 2-4 litre tekućine (vode. u razdoblju Mjesečeva opadanja.5.4. jer u to vrijeme hrana će se teţe 'primiti'.3. u 02:23 30. u 20:51 28.9. u 08:40 21. u 05:33 20.1. u 10:09 14. u 09:43 . Patite li od prevelikog viška kilograma. u 15:16 8. u 17:56 16.6. u 05:11 1.11. u 21:20 6.10.8.3. u 20:53 2. u 20:56 8.8. u 07:16 31. u 02:26 13.1.2. u 21:42 22.5. u 17:03 19.6. u 06:20 Uštap 9. u 13:13 3. u 11:59 28. u 23:36 22. u 23:09 13. u 22:17 27. u 18:05 15. u 15:47 28. u 15:59 30.7. u 10:41 6.10. te pouzdano jača imunitet i sprječava pojavu mnogih bolesti.8.5.12. u 15:38 21.10. no njome se moţete sluţiti kao pomoćnom metodom pri cjelovitom i organiziranom pristupu programu mršavljenja.1. u 16:33 MlaĎak 23.1. u 05:29 31. u 10:57 24. Mjesečeva dijeta nadasve je preporučljiva za čišćenje organizma od brojnih štetnih tvari unesenih u organizam.2.8. u 12:42 11. u 15:33 20. nezaslaĎenog čaja ili prirodnih sokova).9.4.6.7.9. u 05:36 4. u 11:40 Posljednja četvrt 16. godini Prva četvrt 1.5.9. u 09:34 7. u 01:48 19. u 21:42 29. u 12:51 12.3. Neovisno o mršavljenju.7.4.10. u 04:12 15.11.

MeĎutim visoke doze ovog vitamina su upravo ono što bi liječnici prvenstveno i trebali uključiti u tretman mnogih bolesti. Prema Paulingu. kostiju i zuba te za zdrav i mladolik izgled koţe.-1994. Pritom valja imati u vidu da Pauling nikada nije tvrdio da je vitamin C univerzalan lijek za sve. bolesti dišnih putova i niza drugih oboljenja. MeĎutim o njemu najčešće razmišljamo kao o sredstvu za olakšavanje simptoma gripe i prehlade. Zašto je vitamin C tako degradiran i marginaliziran? Odgovor je jednostavan: učinkovit je znatno više nego što bi trebao biti i stoga neisplativ (po mišljenju onih koji prodaju skupe patentirane lijekove). Vrijednost vitamina C kao izuzetno korisnog sredstva u prevenciji i liječenju mnogih bolesti je odavno poznata. kao i prema kasnije provedenim istraţivanjima. ''Kako živjeti dulje i osjećati se bolje''.Vitamin C Linus Pauling i vitamin C Dio službene medicine smišljeno zapostavlja vitamin C. Na temelju takvog načina razmišljanja rijetko koji liječnik preporučit će vam da u redovnu terapiju uvrstite vitamin C. a od sedamdesetih godina prošlog stoljeća postaje glasovit kao strastven zagovornik megadoza vitamina C u prevenciji i liječenju mnogih bolesti te u cilju produţenja ţivotnog vijeka. TakoĎer.proteina neophodnog za regeneraciju tkiva. igra značajnu ulogu u stvaranju kolagena . IzmeĎu brojnih uglednih znanstvenika koji su se bavili istraţivanjima vezanima uz djelotvornost C vitamina. Pauling je općenito bio velik pobornik zdravog i kvalitetnog ţivljenja.) američkog kemičara i biokemičara. viroze i prehlade  bronhitisa . mogu prilično pridonijeti uspješnosti liječenju ovisnosti o drogama. djeluje protiv alergija. te u knjizi ''Rak i vitamin C''. koji je za taj sjajan doprinos ljudskom zdravlju 1937. terapija povećanim unosom vitamina C pomaţe kod stresa. Nadalje. dobio Nobelovu nagradu. Najjači je antioksidans meĎu vitaminima topljivim u vodi. a osim što jača otpornost organizma prema virusnim i baterijskim infekcijama. Ljekovita svojstva vitamina C Vitamin C ili askorbinska kiselina jedan je od najviše istraţivanih vitamina u svijetu. Otkriće vitamina C moţemo zahvaliti maĎarskom fiziologu Albertu Szent-Györgyiju. pa stoga ni zaraditi na njemu. pokazala se korisnom kod oboljelih od shizofrenije a visoke doze vitamina C u kombinaciji s B-kompleksom. doza od šest grama na dan. nego se zalagao za njegov pojačan unos pri liječenju u kombinaciji s ostalim prirodnim lijekovima. Pauling je smatrao da vitamin C moţe pomoći u liječenju:  gripe. valja istaknuti dvostrukog nobelovca Linusa Paulinga (1901. krvnih ţila. Te postavke detaljno je iznio u knjigama ''Vitamin C i prehlada''. dobitnika 50 počasnih doktorata. jer ga se ne može patentirati.

sluţbeno su preporučene doze skromnih 75 mg za ţene i 90 mg za muškarce. raka pa i AIDS-a. Naime. riječ je samo o sluţbeno odobrenim dozama. jer je nesluţbeno. Ako ste ljubitelj čaja s limunom.astme i alergije srčanih bolesti povišenog kolesterola dijabetesa glaukoma i mrene urinarnih infekcija karcinoma stresa Njegove tvrdnje da vitamin C osim u prevenciji i liječenju prehlade. morali bismo znatno povećati dnevni unos C vitamina. Srećom. Razloge takve reakcije teško je dokučiti. što znači da koristimo samo djelić njegovih ljekovitih svojstava ako se drţimo tih preporuka. poput bolesti srca i krvnih ţila. koju moţemo postići tek prţenjem hrane. dobio je sljedeći odgovor: ''Tvrdim da se askorbinska kiselina moţe uzimati neograničeno bez imalo opasnosti''. kuhanjem postiţemo temperaturu od 100 °C. Preniska preporučena doza Prema njegovim saznanjima. višnja acerola. Iz tog razloga na trţištu imamo vitamin C u obliku tableta od 500 i 1000 mg. kivi. pa danas mnogi smatraju da je za prevenciju bolesti nuţno uzimati izmeĎu 500 i 1000 mg vitamina C na dan. bile su i ostale predmetom brojnih prijepora. Nazdravlje!         . Naravno. Pauling je dnevno uzimao i do 18 grama C vitamina. izazvavši prilično ogorčenje medicinske struke. a kad je već spomenutog nobelovca Alberta Szent-Györgyija upitao za mišljenje o optimalnoj dozi. Mišljenje da se vitamin C kuhanjem gubi samo je djelomice točno. zacijelo će vas razveseliti činjenica da ne morate čekati da se vaš omiljeni napitak smlači kako biste u njega iscijedili limun. moguće uzimati i znatno veće količine. moţe znatno pridonijeti i liječenju teţih oboljenja. Zahvaljujući tome uvršten je na listu najvećih znanstvenika prošlog stoljeća. jagode i papaja. budući da terapija megadozama vitamina C praktički nema ozbiljnijih nuspojava od mučnine ili proljeva (pri čemu je dovoljno smanjiti dozu). u skladu s brojnim istraţivanjima i svakodnevnom praksom. zeleno lisnato povrće. MeĎutim. Zanimljivosti o vitaminu C Najviše vitamina C sadrţi paprika. Pauling još tijekom svog ţivota stekao je reputaciju znanstvenika koji ţivi desetljećima ispred svog vremena. šipak. ţelimo li dugoročno očuvati zdravlje i vitalnost. Na temelju toga mogli bismo zaključiti da njegove revolucionarne zamisli imaju više smisla nego što to tvrdi farmaceutska industrija. a vitamin C raspada se tek na temperaturi od 190 °C. brokula. nisu svi liječnici ni pacijenti ove preporuke uzeli zdravo za gotovo.

dezodorans. Smatra se da se u liječenju koristi barem 10. Krvoţilni sustav . ţeljezo. magnezij. bioflavonoide. Kako napraviti tonik od jabučnog octa Standardni recept za tonik je 2-3 ţličice jabučnog octa u 30 ml vode. E. B6.Jabučni ocat Liječenje jabučnim octom Ocat je jedan od najljekovitijih darova prirode čovječanstvu. Uvijek ga promućkajte prije upotrebe. tonik za vitalnost. A. Sadrţi vitamine C. Octena kiselina u jabučnom octu sprečava odlazak hidroklorne kiseline iz ţeluca. Istraţivanja dokazuju da jabučni ocat uravnoteţuje apetit. jabučnu i octenu kiselinu. a ujedno liječi zatvor i proljev. bor. Da biste iskoristili sve njegove prednosti. a njegova tisućljetna uporaba to i dokazuje. Jedna od najpoznatijih vrsta je jabučni ocat. Jabučni ocat trebate razrijediti jer moţe oštetiti zubnu caklinu. koristite sirovi. fosfor.000 godina. B1. jer istovremeno daje energiju i čisti organizam. fluor. koji sadrţi ţive tvari i enzime. Jabučni ocat u sastavu ima 19 od 22 vaţna minerala za rast. kalcij. nefiltrirani. B2. Ocat čini dijete manje stresnima. pojačava osjećaj sitosti i smanjuje ţelju za dodatnom hranom. dezinfekciju i zacjeljivanje rana. Jabučni ocat sniţava glikemijski indeks namirnica. obnavljanje i odrţavanje organizma: kalij. sumpor. nepasterizirani jabučni ocat. pektin. Od davnina su ga narodi upotrebljavali kao konzervans. a sam otac medicine Hipokrat propisivao ga je kao ljekoviti eliksir. beta-karoten. snagu. Tako se hrana lakše probavlja bez pojave refluksa. Pomoć kod mršavljenja i dijabetesa Uzimanje tonika prije obroka pomaţe kod dijabetesa. natrij. kontrolira apetit i potiče mršavljenje. nadutosti i plinova. poboljšava inzulinsku rezistenciju i omogućava kontrolu dijabetesa tipa 2. potiče probavu.

Za ublaţavanje krvarenja iz nosa u nosnice stavite vaticu natopljenu jabučnim octom i legnite. Staračke pjege jednom dnevno maţite mješavinom od jedne ţlice jabučnog octa. minimalno 15 minuta. Tonik s medom izvrstan je za mišićne grčeve i grčeve u nogama. jabučni ocat zapravo alkalizira organizam i odlično djeluje na giht i artritis.Za reduciranje kolesterola dnevno uzimajte 15 ml jabučnog octa. Za sniţavanje krvnog tlaka pijte jednu ţličicu jabučnog octa i jednu ţličicu meda u čaši vode dvaput dnevno. Med i jabučni ocat obiluju kalijem. koji regulira razinu natrija u krvi. Sadrţe i magnezij koji smanjuje pritisak na krvne stijenke. Zbog bogatog mineralnog sastava jabučni ocat pomaţe u odrţavanju zdravlja kostiju i borbi protiv osteoporoze. . Zdravlje kostiju i zglobova Iako je kiselog okusa. Blaţi oblik hemeroida nekoliko puta dnevno namaţite s čistim jabučnim octom. Kod artritisa masirajte bolne zglobove mješavinom od 125 ml jabučnog octa i 60 ml maslinovog ulja te pijte razrijeĎeni ocat prije svakog obroka. a aminokiseline iz octa neutraliziraju loši LDL kolesterol. Koţne tegobe Jabučni ocat potiče staničnu izgradnju koţe i vezivnog tkiva. Kod gihta promiješajte dvije ţličice jabučnog octa i dvije ţličice meda u čaši vode i pijte triput dnevno prije obroka. normalizirajući krvni tlak. Smanjuje bol. Na varikozne vene ujutro i navečer nanosite obloge od čistog jabučnog octa. Mrlje bi trebale izblijediti za dva tjedna. jedne ţličice soka od luka i 30 ml vode. Akne i masnu koţu nekoliko puta dnevno maţite mješavinom od dvije ţlice jabučnog octa i 30 ml vode. Gljivice na noktima ili atletsko stopalo močite dvaput dnevno u jednakom omjeru jabučnog octa i vode. uklanja ukočenost zglobova i eliminira višak tekućine. Zbog toga ga moţete koristiti u sluţbi ljepote i zdravlja koţe. Na oboljelim mjestima drţite obloge od čistog octa. kose i noktiju. Od octa će krvarenje prije proći. Vjeruje se da pektin apsorbira masti i kolesterol te ih tako eliminira iz organizma.

ovdje to nije slučaj pa jabučni ocat pomaţe u liječenju gljivičnih infekcija poput kandide. Ako patite od astme. . stavite oblog od jabučnog octa te poveţite. Zatim istrljajte tvrda mjesta s kamenom. osim pijenja tonika.Nanosite čisti jabučni ocat na oboljela mjesta nekoliko puta dnevno i prije spavanja. To će spriječiti stvaranje i rast ţučnih kamenaca. Ovo će vam omogućiti dulji i kvalitetniji san. Pojedite jednu ţlicu. Djelovat će brţe nego led. a ako ne djeluje. Kod noćnog kašlja poprskajte jastučnicu na kojoj spavate s jabučnim octom. Glavobolja i nesanica Boli li vas glava. pomiješajte ţlicu jabučnog octa sa šalicom meda. Ţučni kamenci Pijte tonik od jabučnog octa i vode prije obroka zajedno s 2 dcl prirodnog nefiltriranog jabučnog soka. a zatim isperite. Ponovite sljedeće jutro. Iako neke vrste octa mogu pogoršati gljivice zbog prisustva kvasca. Ispirite spolne organe razrijeĎenom otopinom jabučnog octa i pijte tonik. a kod valunga i noćnog znojenja pijte ga i navečer. Kod ţuljeva i kurjeg oka namočite noge u toploj vodi. Njega kose i tjemena Za uklanjanje prhuti. lišajeve ili ekceme maţite jednakim omjerom jabučnog octa i vode. Pelenski osip. natopite tjeme i kosu s čistim jabučnim octom i pustite da odstoji pola sata. To će eliminirati gljivice i bakterije koje ga uzrokuju. dodajte dvije ţličice jabučnog octa u bočicu s vodom i inhalirajte pet minuta. Dišne tegobe Na prve znakove prehlade uzimajte ţličicu jabučnog octa s vodom nekoliko puta dnevno. Na oteklinama ili površinskim opekotinama drţite oblog od čistog jabučnog octa jedan sat. jer sprečava rast gljivica i bakterija. za jedan sat ponovite. Za nesanicu. Ţenske tegobe Ako imate bolnu i obilnu menstruaciju ili trudničke mučnine popijte tonik ujutro. Mješavinu od 1 dcl octa i 2 dcl vode moţete koristiti umjesto regeneratora za sjaj kose i uklanjanje različitih nečistoća te lakše raščešljavanje. pijte tonik i stavljajte obloge od jabučnog octa na zapešća.

Najbolji način da iskoristite ljekovitost jabučnog octa je da svaki dan natašte popijete njegov tonik. Kada se pročisti.Neugodni mirisi Jabučni ocat djeluje kao prirodni dezodorans jer uništava bakterije. Promiješajte jednom dnevno. Da biste spriječili znojenje stopala.snaţnim antioksidansom betakarotenom. Nakon tri mjeseca procijedite ga kroz gazu u boce. Dovoljno je da jednom dnevno njime prebrišete pazuhe. koji na sebe veţe kancerogene tvari i izbacuje ih iz organizma. Prevencija raka Jabuke i jabučni ocat obiluju tvarima koje djeluju antikancerogeno . dva do triput tjedno močite ih u kupki sa 75 ml jabučnog octa. flavonoidima i pektinom. drţite ga oko tri mjeseca na hladnom i tamnom mjestu. . Zato svaki dan pojedite jabuku i popijte tonik od jabučnog octa. Jabučni ocat čuvajte u hladnjaku. Pokrijte tanjurićem tako da sa strana moţe ulaziti zrak. Promiješajte tri do četiri puta na dan. ali neka vas to ne brine. polifenolima. Nakon par dana počet će se pjeniti. Ovo su samo neke od bolesti kod kojih jabučni ocat moţe pomoći. Kako napraviti jabučni ocat Recept Iscijedite sok iz jabuka i ulijte ga u bocu sa širokim grlom tako da napunite dvije trećine boce.

jer u sirovom obliku krumpir je vrlo zdrava i višestruko korisna namirnica. jedne od najraširenijih bolesti današnjice. Ono što jest opasno je nedozreo krumpir zelene ili mjestimice zelene kore. moţete ga se lako riješiti tako da prije uporabe uklonite dijelove ljuske s klicama (''očima'') i pozelenjenu koru. Od zabluda vezanih uz konzumaciju krumpira. no unatoč tomu prevladava mišljenje da se krumpir ne smije konzumirati sirov. Učinkovitost krumpira u suzbijanju karcinoma postupno se dokazuje i u znanstvenim istraţivanjima.toksinu koji nastaje u klicama i zelenim dijelovima krumpira. tvrdi da svakodnevno ispijanje dva dcl soka od krumpira moţe uvelike pridonijeti izlječenju od raka i drugih teških bolesti. ljuska zdravog. Zapravo. Jovan Tucakov tvrdi da sok od krumpira ima blagotvoran utjecaj na sniţavanje razine šećera u krvi. čak i kod teških oboljenja poput emfizema. valja spomenuti prevladavajuće mišljenje da ga je prije uporabe nuţno oguliti. Opasnost se krije u solaninu . Krumpirom protiv mnogih teških bolesti O ljekovitosti krumpirova soka pisali su mnogi uvaţeni stručnjaci za ljekovito bilje poput Ivana Lesingera i dr. organski uzgojenog krumpira ne sadrţi nikakve tvari koje bi bile štetne po zdravlje. autor knjige ''Put do zdravog ţivota: raka se ne treba bojati''. Budistički svećenik Tomizawa. . Dr. U tu svrhu preporučuje uzimati po jednu ţlicu soka krumpira razrijeĎenog s malo vode.Sok od krumpira Sok od krumpira . Riječ je o zabludi. No.čudesni lijek nadohvat ruke Blagotvorna svojstva sirovog krumpira odavno su poznata narodnoj medicini. ručka i večere. pola sata prije doručka. kao i u liječenju bolesti pluća i organa za disanje. U terapiji čira ţeluca i dvanaesterca savjetuje svakodnevno uzimati pola dcl krumpirova soka natašte i zatim po pola decilitra pola sata prije ručka i večere. Lesinger smatra da je krumpirov sok prirodno sredstvo za liječenje gastritisa. Jovana Tucakova. jer je ljuska krumpira otrovna. kao i krumpir koji je proklijao.

kalija. reumatskih bolesti itd. Neovisno o pozitivnim učincima u tretmanu teških bolesti. uspio je iz sirovog krumpira izdvojiti tvar koja se pokazala učinkovitom u suzbijanju rasta tumorskih stanica kod laboratorijskih miševa. IzmeĎu ostalog. Osjećate li se slabo ili iscrpljeno. hrani koţu i sprečava njezino starenje. unijet ćete u organizam niz vrijednih sastojaka poput ugljikohidrata. te izgladiti sitne bore. TakoĎer. Rezultate tog istraţivanja objavio je na meĎunarodnom kongresu lige za borbu protiv raka. odličan je čistač problematične koţe. ali i kod srčanih oboljenja. vitamina C i B6. jer u sirovom krumpiru srednje veličine (150 grama) ima čak 27 mg vitamina C. dovoljno je kriškama sirovog krumpira redovito masirati kritična mjesta. a budući da sadrţi velik udio C vitamina i škroba. . Ako se nariba i u obliku maske nanese na lice. Konzumirate li krumpir zajedno s ljuskom. pomaţe pri uklanjanju učestalih glavobolja i menstrualnih bolova. te osigurava čist i blistav ten. Sok krumpira takoĎer se primjenjuje kao dio poznate Brojsove terapije protiv raka. moţe pomoći u borbi protiv celulita. što je uistinu velika šteta. pijenje soka od sirovog krumpira odlično je sredstvo za jačanje imuniteta. očistit će i zategnuti koţu. i u roku od dva tjedna ponovno ćete biti u formi. ţeljeza. magnezija i cinka. bez akni i mitesera. odrţanom u Njemačkoj. U tu svrhu. visokog tlaka. U zadnje vrijeme krumpir sve više dobiva na vaţnosti kao učinkovito sredstvo u borbi protiv bolesti jetre i bubrega. vrlo je djelotvoran u njezi problematične koţe. jedne mrkve i jabuke. Vaţno je imati na umu da se vitamin C kuhanjem gubi. Usto. Blagodati krumpirova soka:  jača imunitet  čisti organizam od otrova  njeguje problematičnu koţu  koristi se kao dio terapije protiv raka  pomaţe kod gastritisa i drugih ţelučanih tegoba  smanjuje razinu šećera u krvi  pomaţe kod bolesti jetre i bubrega  štiti od kardiovaskularnih bolesti Ljuska krumpira prirodno je sredstvo za detoksikaciju organizma i izvor mnogih nutrijenata. Zahvaljujući antiseptičkim svojstvima. osobito sirov.Profesor Kagamin s medicinskog sveučilišta u Akiti (Japan). bjelančevina. dijabetesa. što čini 45% preporučenog dnevnog unosa tog vitamina. lumbaga. ujutro i uvečer popijte sok napravljen od jednog krumpira srednje veličine.

U tu svrhu moţete uporabiti i sokovnik. sokom od limuna ili medom. primjerice jabukom i mrkvom. Potom ga naribajte. Sok uvijek pijte svjeţe pripravljen. Prije svega. . stavite u lanenu krpu i iscijedite sok. a radi poboljšanja okusa moţete ga pomiješati s voćem i povrćem po izboru.Priprema soka Sok od krumpira vrlo je jednostavno napraviti. krumpir dobro operite i uklonite s njega sve klice i zelene dijelove kore.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful